Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto diiqu? Heeso, garaac, madow, dhintay iyo qaar kaloo badan

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto diiqu? Heeso, garaac, madow, dhintay iyo qaar kaloo badan
Wesley Wilkerson

Shaxda tusmada

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto diiqu?

<3 Riyada diiqu waxba kama duwanaan doonto. Inaad shimbirta ku aragto riyo waxay noqon kartaa isku day uu miyir-qabkaaga ku doonayo inuu ku soo jeediyo dareenkaaga shay muhiim ah. Waxay noqon kartaa war wanaagsan ama mid xun, waxay ku xiran tahay xaaladda diiqu ku jiro iyo xitaa midabka shimbirta.

Si kastaba ha ahaatee, ku riyooyinka diiqu waxay inta badan tilmaamaysaa in la joogo waqtigii aad walwalka iska dhigi lahayd. Qaado go'aamo muhiim u ah noloshaada. Inaad go’aan geesinimo leh ka istaagto dhibka soo foodsaaray oo aad subaxdii u kacdo diiradda iyo go’aan qaadashada waxay la xiriirtaa hab-dhaqanka diiqu.

Ma ku riyootay Diiqa oo aad rabto inaad si fiican u fahanto macnaha riyadaada. ? Hoos ka eeg qaar ka mid ah tafsiirrada riyooyinka ku saabsan diiqu.

Macnaha riyada diiqu midabyo kala duwan leh

. Haddii aad si cad u xasuusato midabkii diiqii aad ku riyootay, waxa laga yaabaa in sharraxaadda hoose ay kaa caawiso fasiraada riyada.>Riyada diiqii madaw> waxay yeelan karaan macnayaal kala duwan, iyadoo ku xiran macnaha guud iyo muuqaalka xayawaanka. Haddii diiqu caato ahaa oo baalal lahaa, waxay la macno tahay xaalad raaxo leh, oo aan wax xumaan ahi ka dhacayn. Diiqu madow badanaa wuu wacaau fiirso midabkiisa, ee ka faa'iidayso wakhtiga dareenka laguu soo jeestay, oo tus waxa adiga kuu wanaagsan ka digtoonow dhibaatooyinka soo wajahan. Aad uga taxaddar hanjabaadaha suurtagalka ah ee ku lug leh caafimaadkaaga iyo xasilloonidaada xirfadeed.

Riyada diiqu cad

Riyada diiqu cad waxay la macno tahay, dhawaan, waxaad awoodi doontaa inaad u dabaaldegto guulaha aad gaadhay. iyo yoolalka laga gaaray xirfadleyda goobta. Tani waxay u mahadcelineysaa xirfadihiisa taasoo ka dhigaysa xirfadle u qalma inuu shaqadiisa u guto sida ugu wanaagsan. Sidaa darteed, riyada diiqa cad waxay la mid tahay war weyn!

Si kastaba ha ahaatee, waxay u baahan tahay dadaal dhinacaaga ah si aad hadafyadan u rumowdo. Haddii kale, riyada diiqii cad waxa ay noqonaysaa uun muujinta waxa aad gaadhi karto, balse waxa aad sugaysaan in ay dhacaan.

> 6 Weligaa ma aadan arag mid la mid ah kan oo kale, ogow in dhibco ku yaal jirka shimbirta ay la macno tahay in aad rabto in aad ka soo baxdo oo aad qiimeyso asalka. ka saar faankii ay ku jirtay oo beenta iyo xanta ka soo saar. Tani waxay faragelin kartaa noloshaada iyo xiriirka aad la leedahay dadka kale, markaa ka digtoonow calaamadaha ka muuqda agagaarkaaga.

Riyada diiqu maariin

>Diigga maariinka ah ee leh manka cas waa mid ka mid ah noocyada ugu badan ee noocyada. In kasta oo aad dareemayso badbaado iyo kalsooni, haddii aad xasuusato inaad ku riyootay diiqii bunni ah, ogow inaad u baahan tahay inaad qirato meelaha aad ka liidato oo aad wakhtigan ku xisaabtanto caawimada dadka kale.

iska daa anaaninimada oo ka soo qaad cidda caawimo u baahan. , si kasta oo hawshu u fududaato. Qofna uma maleynayo inaad daciif tahay inaad saaxiib weydiisato caawimaad, markaa ha ka xumaanin arrintaas. Dhammaanteen waxaan u baahanahay caawimaad waqti ka waqti, kaliya waxaad u baahan tahay inaad ogaato cidda aad weydiin lahayd!

Riyo ku saabsan diiqii cas

Haddii aad sugayso calaamad si aad uga baxdo aaggaaga raaxada iyo Tus kan yimid, riyada diiqu cas ayaa calaamadaas noqon doonta. Ha sugin in ay arrimuhu dhacaan oo ay kuwa kale go'aano kuu gaadhaan, ku soo rogi doonistaada, laakiin adoon ka tegin is-hoosaysiinta.

Diiqu cas waxa uu ka dhigan yahay xoog, dhiirranaan iyo adkaysi aad ugu dagaallanto raadinta farxaddaada. Markaa naftaada rumayso oo hore u soco! Waxa hubaal ah in aad ogaan doonto in aad ka xoog iyo karti badan tahay sidii aad u malaynaysay!

> Macnaha in aad ku riyootid diiqu wax samaynayo

Riyada ku saabsan diiqu soo weeraraya ma tahay sabab lagu welwelo? Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo diiqu ciyey? Shaxda diiqu ee riyooyinka inta badan waxay la xiriirtaa fariin ama digniin, fiiri sharaxaadda qaarkooddabeecadaha shimbirkan riyada.

Sidoo kale eeg: Qiimaha Fila Brasileiro: ogow halka laga soo iibsado, kharashyada iyo talooyinka

Riyada diiqu ciyey

Riyada diiqu ciyey waa war wanaagsan. Waxay la macno tahay in muddada guusha xirfadeed ee weyni ay soo dhowdahay oo aad runtii rabto inaad qof walba u sheegto, sax?

Laakin ka taxaddar inaadan ku faanin guulahaaga oo aakhirka aad naftaada u dhaawacdo. Wixii markii hore u muuqday war wanaagsan, waxay ku dambayn karaan inay isu beddelaan xaalad aan fiicnayn oo aad la macaamilayso. hadhuudh ilaa hadhuudh, digaagadu waxay buuxisaa dalagga? Sababtoo ah riyada diiqu wax cunaya waxay ka dhigan tahay inaad ku dhowdahay inaad gaadho waxa aad rabto, ama fulinta riyo hore. Waxaad ku dhowdahay inaad buuxiso dalaggaaga, laakiin ha ilaawin in hareerahaaga ay jiraan shimbiro kale oo u tartamaya hadhuudhka. inaad ka midho dhaliso riyadaada . U diyaargarow inaad u dagaalanto waxaad rabto hana ku kadsoomin dadka xaasidka ah ee kugu xeeran.

Riyada diiqu duulaya

inaad ka duulayso duulimaadka sare, malaha waxaa jira qof noloshaada ka mid ah oo raba inuu ka faa'iidaysto si uu u helo waxay rabaan. Qofkaas, oo uu matalo duulka hoose ee diiqu, ayaa ku haya dhulka. Tani waa digniin lagu eegayo cidda kugu xeeran iyo cidda kaa hor istaagi kartain aad xorowdo oo aad u duulo sida shimbirka oo kale.

Riyada diiqu ordaaya

>Riyada diiqu ordayaa waxa ay ku tusaysaa in aad masaafo dheer u soo martay noloshaada oo aad guul gaadhay. Diiqu ordaya aad buu u dhaq-dhaqaaq badan yahay, isaga oo ka tagaya kuwa kale oo aad u fog. Haddaba, marka aad ku riyoonayso Diiqu ordaya, ka digtoonow cidda aad dhinac uga tegayso ama aad ka gudbayso adiga oo eegaya oo keliya naftaada iyo yoolalkaaga.

Tani waxay keeni kartaa cadaw jidka ku jira, kuwaas oo aan jiri lahayn. Haddaad si raxmad leh u fiirin lahayd dadka aad la kulanto oo dhan, oo aad barbar socon lahayd, intii aad ku socon lahayd jidkaaga. lafteedu waaba cabsi. Oo macnaha riyadani ma noqon karto mid ka duwan. Waxaa laga yaabaa in noloshaada shakhsi ahaaneed iyo tan maaliyadeedba ay ku adkaato, waxaana laga yaabaa inaad la kulanto xaalado lama filaan ah.

Si kastaba ha ahaatee, marka aad la kulanto waqtiyo adag waxaad ku dambayn doontaa inaad ogaato kuwa sida dhabta ah kuu jecel, maadaama ay freeloaders ay yihiin. waxay ka tagi doontaa calaamada ugu horeysa ee fashilkaaga. Yaa ku taageeri doona oo kaa caawin doona inaad soo kabsato baal kasta oo kaa lumay ayaa noqon doona dadka aad ku kalsoonaan karto.

Riyada diiqu weeraray

Riyada diiqu ku weerarayo ama qof kale waxay la macno tahay inuu naxariis daran yahay. , qof nacsi-jiid ah ayaa adiga ama qof aad taqaano ku xukumaya. Xaqiiqda ah in diiqu riyada ku weeraro ayaa tilmaamayain uu qofku dhibaato badan geysanayo, dhibbanaha u gaysanaayo, rabitaankiisana uu ku soo rogay si gardarro ah. Isku day in aad xaalkaas ka takhalusto ama aad u taliso kuwa dhibaataysan.

Riyo ku riyoon Diiqu qandayo

Diiqa qalloocaa waxa uu leeyahay ayaa difaacaya. Markaad ku riyoonayso xaaladdan, farriinta kuu hadhay waa inaad u diyaargarowdo inaad ilaaliso waxaga oo aad u foojignaato wakhtigan si aad u weerarto qof kasta oo dagaal doona.

Laakiin tanna ha qaadanina. si khafiif ah.warqad oo ku wareeg adigoo ka shakisan wax kasta iyo qof kasta. Riyada diiqu duqsiyo waa digniin si aanad u noqon daawade noloshaada oo kaliya, oo aad taqaano sida loo hadlo oo loo soo rogo doonistaada marka loo baahdo

1>

Riyooyinka qaarkood waxa ka buuxa xaalado aan caadi ahayn. Kuwani waxay u muuqdaan inay yihiin kuwa ugu dahsoon oo leh tafsiiro kala duwan. Haddii riyadaadu ay ka duwan tahay wax kasta oo aad akhriday, halkan waxaa ah qaar kale oo macne ah oo ku saabsan riyada diiqu. sida riyo riyo weyn, in aad ku riyootid in aad Diiqu dilayso dhab ahaantii waa sarbeeb ka dhigan in madax-banaanidaada iyo isla weynidaada laga gudbo, si aad u noqoto qof naxariis badan.

Riyadu waxay sidoo kale noqon kartaa fursad. inay dib u eegaan hab-dhaqankooda oo ay qaar ka mid ah u dhaqmaan si kaleXaaladaha maalinlaha ah, halkaas oo sida caadiga ah aad ka fikiri karto naftaada oo keliya.

Riyada diiqu dhintay

Riyada diiqu dhintay waxay ka dhigan tahay guuldarro. Ugu dambeyntii, cunnooyinka ayaa yimid! Wax kale kuma saameynayaan sababtoo ah waxaad ka tagtay wixii ku dhibayay, ha ahaato shaqo, saaxiib ama xiriir. Riyadan waxay ku xidhan tahay sidoo kale isbedel wanaagsan oo noloshaada ah. Waxaad qabsan doontaa meeshaada oo aad heli doontaa kalsooni badan.

Riyo ku saabsan diiqu dhintay ma aha mid aad u xun ka dib, miyaanay ahayn? Haddaba, u diyaargarow wakhtigaaga ammaanta, waayo waxa laga yaabaa inay ka dhowaato sidii aad moodaysay.

Riyada diiqu

Riyada diiqu waxay kaa dhigaysaa inaad ka fikirto mashaakilaadka iyo khilaafyada kaa dhex dhaca. nolosha. Micnaha riyaduna waa xitaa digniin ah inaad ka fogaato wada xaajoodyada suurtagalka ah oo aad dhexdhexaad ka ahaato xaalad aad labada dhinacba difaacdo. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad iska ilaaliso dhibaatooyinka mustaqbalka ee saaxiibtinimada iyo qoyska.

Riyada aad iibsanayso ama iibinayso diiqu

Riyada iibsashada diiqu waxay u ekaan kartaa qariib marka hore, laakiin waxay la macno tahay inaad adigu waxa ay heli doontaa lacag fiican dhawaan. Xaqiiqda ah iibsashada diiqu waxay la xiriiri kartaa iibsashada nasiibkaaga. Sidaa darteed, waxaad heli doontaa fursad weyn oo aad ku guulaysato ganacsiga ama ugu dambayntii aad ku guulaysato Ghanna bakhtiyaanasiibka.

Hadda, haddii aadadoo ku riyoonaya inaad iibinayso diiqu, diyaari saadka haddii aad shirkad leedahay, maadaama iibkaagu aad u korayo maalmaha soo socda. Laakiin haddii aadan weli ahayn ganacsade ama aadan ku talo jirin inaad noqoto, ha welwelin. Diiqu iibintu waxa ay la macno tahay in aad ku guulaysato mashruuc shakhsiyeed oo muhiim ah ama xataa in aad ka takhalusto xaalad ku dhibaysa. Dhammaan waxay ku xiran tahay aragtidaada!

Riyada inaad ku guulaysato diiqu

Maahmaahdii caanka ahayd waxay tidhaahdaa: "Nasiib darro khamaarka, nasiib jacayl", haddii khamaarka iyo sharadka aysan ahayn adiga. shay , ugu yaraan in aad ku riyooto in aad ka helayso diiqu qof kale waxay la macno tahay in aad nasiib u yeelan doonto beerta jacaylka. Waa waqtigii aad furto qalbigaaga oo aad naftaada u ogolaato inaad jacayl ku dhacdo, maadaama wax walba ay muujinayaan inuu noqon doono xiriir aad u faraxsan.

Sidoo kale eeg: Daaqsiintu ma duulaa? Bal u fiirso kuwan iyo waxyaalaha kale ee xiisaha leh ee ku saabsan shimbirta!

Riyo ku saabsan diiqu ma digniin baa?

<3 Waxay u muuqdaan in loo tixgeliyo danayste ama muran badan, sababtoo ah maaha kuwo aad u dhex-dhexaad ah oo waxay leeyihiin aragti maqal iyo muuqaal ah oo ka sii fiican marka loo eego shimbiraha kale, iyagoo dareemaya khataro xitaa fogaan dheer. Sababtan awgeed, waxa loo isticmaalay sidii calaamadaha soolarka ee foojignaanta dushooda munaaradaha iyo kaniisadaha.

Riyada ku saabsan diiqu waxay muujin kartaa isku dhac dareenka gudahaaga. Iyaga oo doonaya in ay madax-banaanaadaan oo ay badbaadaan, dadka qaarkiis waxay abuuraan xayndaab hareerahooda ah oo riixaya kuwa kale waxna siiyaaragtida kibirka.

Sidaas oo kale, waxa habboon in aad ka fikirto oo aad ka fikirto inta ay la egtahay shakhsiyadda diiqu ee aad noloshaada ku qaadanayso. Helitaanka dheelitirnaanta u dhexeeya la dhaqanka dadka iyo guulahaaga shakhsi ahaaneed waxay noqon kartaa hab aad u fiican oo lagu bilaabo.




Wesley Wilkerson
Wesley Wilkerson
Wesley Wilkerson waa qoraa dhammaystiran iyo xayawaan jecel oo xamaasad leh, oo caan ku ah balooggiisa fahanka leh oo soo jiidashada leh, Hagaha Xayawaanka. Isaga oo shahaado ku qaatay cilmiga deegaanka iyo sannado uu ku qaatay shaqada cilmi-baaraha duurjoogta ah, Wesley waxa uu si qoto dheer u fahmay adduunka dabiiciga ah iyo awood gaar ah oo uu kula xidhiidho xayawaanka nooc kasta ah. Waxa uu socdaal dheer ku soo maray,isaga oo ku milmay hab-nololeedyo kala duwan,waxana uu daraaseeyay duurjoogta kala duwan ee ay ku nool yihiin.Jeceylka Wesley ee xayawaanku waxa uu soo bilaabmay da'yar markii uu saacado aan la soo koobi karin ku qaadan jiray sahaminta kaymaha u dhow gurigiisii ​​carruurnimada, isaga oo u kuurgalaya oo diiwaan gelinaya hab-dhaqanka noocyada kala duwan. Xidhiidhka qotada dheer ee uu la leeyahay dabeecadda ayaa sii shiday rabitaankiisa iyo dadaalkiisa si uu u ilaaliyo loona ilaaliyo duurjoogta nugul.Qoraa dhammaystiran ahaan, Wesley wuxuu si xirfad leh ugu daraa aqoonta sayniska iyo sheeko-soo jiidasho leh oo ku jira bloggiisa. Maqaalladiisu waxa ay daaqad ka siinayaan nolosha soo jiidashada leh ee xayawaanka, isaga oo iftiiminaya hab-dhaqankooda, la qabsigooda gaarka ah, iyo caqabadaha ay kala kulmaan adduunkeena is-beddelaya. Dareenka Wesley ee u doodista xayawaanka ayaa ku cad qoraalkiisa, maadaama uu si joogto ah uga hadlo arrimaha muhiimka ah sida isbedelka cimilada, burburinta deegaanka, iyo ilaalinta duurjoogta.Waxa u dheer qoraalkiisa, Wesley waxa uu si firfircoon u taageeraa ururrada daryeelka xoolaha ee kala duwan waxana uu ku lug leeyahay hindisayaasha bulshada maxalliga ah ee looga golleeyahay horumarinta wada-noolaanshaha ka dhexeeya bini'aadamka.iyo duurjoogta. Ixtiraamka qotada dheer ee uu u hayo xayawaanka iyo meelaha ay ku nool yihiin waxay ka turjumaysaa sida ay uga go'an tahay inuu kor u qaado dalxiiska duurjoogta oo mas'uul ka ah iyo inuu dadka kale baro muhiimada ay leedahay in la ilaaliyo isu dheelli tiran ee u dhexeeya aadanaha iyo dunida dabiiciga ah.Isaga oo u maraya balooggiisa, Hagaha Xayawaanka, Wesley waxa uu rajaynaya in uu ku dhiirrigeliyo kuwa kale si ay u qadariyaan quruxda iyo muhiimada duurjoogta kala duwan ee Dunida iyo in ay qaadaan tallaabo lagu ilaalinayo makhluuqaadkan qaaliga ah ee jiilka mustaqbalka.