فهرست
ایا تاسو لیدلي چې ستاسو پیشو غمجن دی؟
زموږ په څیر، هره پیشو خپل شخصیت لري، چې ځینې یې ډیر پراخ او نور یې ډیر متضاد دي. مګر که ستاسو پیشو، چې ډیر ژوونکی و، په آرامه او ډیر آرامۍ پیل وکړ، دا ممکن وي چې هغه خپه وي یا یو ډول ګډوډي تجربه کړي.
ډیری دلیلونه شتون لري چې کولی شي د دې لامل شي. په پیشوګانو کې په چلند کې ناڅاپي بدلونونه دا کیدای شي په کور کې د ماشوم د راتګ، یو څه ټپي کیدو یا حتی د یوازیتوب احساس له امله وي. په هرصورت، دا ځکه نه ده چې پیشوګانې ډیر خپلواک حیوانات دي چې دوی هره ورځ زموږ پاملرنې ته اړتیا نلري.
په دې مقاله کې، موږ به تاسو ته ځینې نښې درکړو چې کیدای شي د فلین خپګان څرګند کړي او تاسو یې څه کولی شئ. مرسته ورسره وکړه.. د موندلو لپاره ولولئ!
د غمجن پیشو نښې
لکه څنګه چې دوی خاموش څاروي دي ، د پیشو چلند پخپله خبرې کوي. ځینې نښې کولی شي موږ ته ووایي چې پیشو څه احساس کوي او موږ څنګه کولی شو په سمه توګه عمل وکړو، د هر حالت لپاره اړین ملاتړ چمتو کوي. لاندې وګورئ!
نه غواړې چې خواړه وخوري
د خپګان یوه تر ټولو عام علایم د اشتها نشتوالی دی. کله چې پیشو له خواړو یا درملنې سره علاقه له لاسه ورکړي او د ناروغ کیدو فرضیه لا دمخه رد شوې وي (د وترنری په مرسته) ، دا یو قوي نښه ده چې هغه خپګان لري.
خواشینې پیشوګانې خپګان کیدی شي سپکاویهغه خواړه چې دوی یو ځل خوښول، د بیلګې په توګه. یا حتی د پخوا په پرتله لږ وخورئ. که چیرې د څارویو لخوا د خواړو منظمیت کم شوی وي ، نو دا کولی شي د هغې روغتیا ته ستونزې رامینځته کړي ، دا ضعیف او حتی خوارځواکي پریږدي. نو پام وکړئ!
هیله مند کیدل
په پیشو کې مایوسي د هغې د بدن ژبې له لارې لیدل کیدی شي. پام وکړئ که چیرې سترګې خالي وي، که غوږونه تل ټیټ وي، سر ټیټ وي، که ناڅاپه یې د پټولو عادت پیدا کړی وي، د نورو شیانو په منځ کې.
بل مهم ټکی دا دی چې وګورئ چې لوبې یې بندې کړې یا بندې کړې. د خپلو غوره لوبو سره لوبې کول. حتی که هغه څه چې مخکې یې خوښ نه و د هغه پام ځانته اړولو لپاره اداره کوي.
په چلند کې دا ناڅاپي بدلونونه ستاسو د څارویو لاره ده چې ووایی څنګه احساس کوي. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې تاسو تل په خپل څاروي باندې نظر وساتئ او د هغې په ذوق او چلند ښه پوه شئ.
ایا دا ډیر تیریدونکي یا ډارونکی دی
د فیلین ډیپریشن کولی شي د پیشو په بدن اغیزه ولري. چلند، هغه ډیر تیریدونکی یا ډارونکی کوي. کله چې دا پیښ شي، ممکن د هغه د خپګان لامل د حیوان په ژوند کې د بدلون سره تړاو ولري چې د رواني فشار لامل شوی وي.
هم وګوره: آیا ستاسو سپی یو بټی وهلی؟ وګورئ چې دلته څه وکړي!دا ممکن ستاسو، نورو حیواناتو، شور یا شیانو په وړاندې یو څه غبرګون وي. په یاد ولرئ که چیرې هغه ډیر ځله په سکریچ کولو یا چیچلو پیل وکړي ، یا که میوینګ ډیر لوړ او په مکرر ډول شي. کوم بدلوند دې ډول چلند معنی دا کیدی شي چې ستاسو پالر غمجن دی ، توضیحاتو ته پام وکړئ.
زما پیشو ډیر خوب کوي
دا پیشوګانې د ډیر خوب کولو لپاره پیژندل کیږي ، هرڅوک پوهیږي ، سمه ده؟ په هرصورت، کله چې دا عادت ډیر شي، دا د خپګان نښه کیدی شي.
که چیرې هغه په ورځ کې له 16 ساعتونو څخه ډیر خوب وکړي، د لومړنیو شیانو لکه خواړه او تشناب ته تلل، پرته له دې چې آرام وکړي. د ټولې ورځې لپاره ځای د هغه څه لپاره خبرداری دی چې هغه یې تیریږي.
زیات خوب د "خوښۍ نشتوالی" لامل دی، چې دا د فیلائن ډیپریشن ویلو لپاره خورا سمه لار ده. حیوان د هیڅ کار کولو احساس نه کوي، او ټوله ورځ په خوب کې تیروي.
په غلط ځای کې له منځه ځي
فشار او خپګان هغه عمده لاملونه دي چې پیشوګانې یې کارولو ته پریږدي. شګه بکس د خپګان د علت پر بنسټ، حیوان خپل بوی د ادرار له لارې په کارولو پیل کوي، ترڅو هغه ځایونو ته خپور کړي چې د فشار سره تړاو لري. د کور هغه کونجونه چیرې چې یو بل څاروی مړ شوی و، اوسیدل. د څارویو لپاره د لوړ ارزښت لرونکي ځایونه د دې دود هدف خورا احتمال لري ، کوم چې د پیشو لاره ده چې د هغه ستونزې حل کولو هڅه کوي چې ورسره معامله کیږي.
هغه لاملونه چې پیشو غمجن کولی شي
کوښښ وکړئ خپل ځان د پیشو په بوټانو کې واچوئمرسته کوي پوه شي چې ولې غمجن دی. د څارویو له نظره وګورئ چې څه شی کیدای شي د هغه د خپګان حالت لامل شوی وي، دا تحلیل کوي چې ایا د هغه په ژوند کې کوم ناڅاپي بدلون راغلی دی. ستاسو سره د مرستې لپاره، موږ ځینې موضوعات د فیلین ډیپریشن اصلي لاملونو سره جلا کړي دي.
د استوګنې بدلون
یو بشپړ نوی چاپیریال ستاسو د پیشو لپاره فشار راوړی، حتی که هغه ډیر وي. د زاړه کور سره وصل. پیشوګانې هغه حیوانات دي چې معمول او راحت خوښوي ، د چاپیریال څخه خوند اخلي چې دوی دمخه پیژندل شوي. په دې توګه، ستاسو په شاوخوا کې د کنټرول احساس چمتو کوي.
کله چې د کور په بدلون کې دا کنټرول له لاسه ورکړي، ستاسو پالر ممکن د هغه لپاره په یو بل او ډارونکي چاپیریال کې د خوندیتوب احساس وکړي. دا فشار او ناراحتي کولی شي تاسو خفه کړي ، د دې نښې په درلودلو سره چې مخکې په دې مقاله کې یادونه شوې.
د نورو څارویو سره ستونزې ستاسو پیشو غمجن کوي
ستاسو د پیشو او نورو څارویو ترمینځ خراب اړیکه کولی شي تاسو رامینځته کړي. غمجن، دا د افسوس خبره ده، حتی که دا وروستۍ اړیکه وي. دا ستاسو د پیشو لپاره فشار کیدی شي ، څوک چې یوازې ژوند کولو عادت وي ، ناڅاپه شرکت ترلاسه کړي. دا د هغه په ورځني ژوند کې د وقفې او حتی د خطر احتمالي خبرداری بدلیږي، ځکه چې هغه د بل حیوان سره بلد نه دی.
دا د حیوان په ژوند کې یو ناڅاپي بدلون دی، نو تر ټولو ښه کار دا دی چې باید ترسره شي. په تدریج سره ستاسو د پیشو ژوند ته نوی پالتو معرفي کوي.په دې توګه، دواړه به وخت ولري چې یو بل سره وپیژني او مرغۍ به دا احساس ونکړي چې د هغې ځای اشغال شوی دی.
په کور کې یو نوی ماشوم
د کور یو نوی غړی کورنۍ د پیشو په ګډون په کور کې د هرچا ژوند بدلوي. د ماشوم راتګ په کور کې د خلکو ځانګړې پاملرنې او پاملرنې ته اړتیا لري، په پایله کې د دې پام ځینې برخې د پیشو څخه لرې کوي. له همدې امله، که ستاسو پیشو ډیر پام سره عادت شي، پوه شئ چې هغه کولی شي دا بدلون نور هم احساس کړي.
موږ پوهیږو چې دا د ماشوم په شتون کې ناگزیر دی، مګر پیشو د هغه سره دا بدلون احساسوي. او تاسو ممکن د پریښودلو احساس وکړئ، تاسو د خپګان او خپګان احساس پریږدئ. حیوان دومره احساس کوي لکه څنګه چې موږ کوو! دا اړینه ده چې د بدلون په دې پروسه کې د هغه سره لږ څه مرسته وکړي، ترڅو هغه هیڅکله د مینې احساس ونه کړي.
یوازیتوب کولی شي پیشوګانې غمجن کړي
پیشوګانې د نورو په پرتله ډیر خپلواک او یوازینۍ څاروي دي، مګر دا پدې معنی ندي چې دوی مینه او پاملرنې ته اړتیا نلري. د اوږدې مودې لپاره د کور څخه لرې د خپل څاروي یوازې پریښودل یا په کور کې د پام وړ پاملرنه نه کول هغه د خپګان احساس کولی شي.
کله ناکله هغه څه ته اړتیا لري یو څه شرکت یا تفریح. هره ورځ د پیشو سره لوبې کولو لپاره یو څو دقیقې وخت ونیسئ او لږ مینه ورکړئ، دا به ستاسو دواړو لپاره د خوند اخیستلو یوه شیبه وي.
یوازې د هیڅ کولو لپاره شتون نلري حتی د دوی لپاره دردناک دی. تل پاملرنه وکړئ که ستاسو ټولنیز ژوندپیشوګانې په داسې طریقه دي چې هغه خوښوي.
یو خپګان او خاموش پیشو کولی شي اضطراب وي
هر ډول فشار کولی شي پیشوګانې خپګان کړي، او اندیښنه له دې څخه استثنا نه ده. زموږ په څیر، دوی هم اندیښمن کیږي، که دا د کوچنیو یا لویو شیانو په اړه وي.
ځکه چې دوی نشي کولی خپل ځان په الفاظو بیان کړي، دا اندیښنه معمولا د ویجاړونکي چلند سره ښودل کیږي، د څارویو لپاره عادي نه ده. که چیرې هغه په کور کې د صوفې یا پردې سکریچ کول پیل کړي، دا یو خبرداری کیدی شي.
سربیره پردې، پیشو ممکن د اضطراب له امله فزیکي نښې ښکاره کړي. ډیر کار تنفس کول یا د زړه ځړیدل د دې ډول اختلال ترټولو عام نښې دي.
دلیلونه کیدای شي هغه وي چې مخکې یې دلته یادونه وشوه، لکه یوازیتوب یا په کور کې ځینې بدلون. له همدې امله، دا مهمه ده چې پوه شي کله چې دا چلند د هغې د موندلو لپاره پیل شو. دا اړینه ده چې اضطراب د فیلین ډیپریشن ته وده ورنکړي.
سوز یا ټپ پیشو غمجن کوي
سوزونه او ټپ د پیشوګانو لپاره خورا فشارناک دي ، ځکه چې دا پیښې په حیوان باندې په داسې طریقو اغیزه کوي چې هیڅکله یې د دوی لخوا تجربه شوي. دا د غیر معمولي تجربو لپاره عادي خبره ده چې په حیوان کې یو څه ناراحتي رامینځته کوي ، مګر دا مهمه ده چې د هغه سره مرسته وکړئ ترڅو دا هغه ونه خوري او غمجن کړي.
تاسو نشي کولی هرڅه کنټرول کړئ چې ستاسو پیشو ته پیښیږي. ، مګر پاملرنه وکړئ او په احتیاط سره مرسته وکړئهغه د داسې حادثو مخه ونیسئ چې کولی شي هغه فشار راوړي او په پایله کې یې هغه خفه کړي.
کله چې حیوان روغتیایی ستونزه ولري، ژر تر ژره ډاکټر ته ورشئ. په دې توګه، تاسو به د ګړندۍ او اغیزمنې درملنې تضمین وکړئ، د دې ستونزې څخه مخنیوی وکړئ چې د اضطراب یا خپګان لامل شي.
څه وکړي کله چې پیشو غمجن وي
د کوچني چلند سره تاسو ستاسو د بلی سره مرسته کولی شی. د خپل معمول څخه وخت جلا کړئ ترڅو فکر وکړئ چې تاسو د هغه لپاره څه کولی شئ. تل په یاد ولرئ چې خپل ځان د هغه په بوټانو کې واچوئ او پوښتنه وکړئ چې ایا د هغه معمول هغه خوښوي. لاندې نور معلومات ترلاسه کړئ!
پیشو ته پام وکړئ
ډیری وختونه، پیشو ته پاملرنه د هغه په خوشحاله کولو کې مرسته کوي. هغه بدنامي چې پیشوګانې مینه نه خوښوي نور شتون نلري: دوی د نورو کورني حیواناتو په څیر مینه لري!
د خپلې ورځې څخه وخت ونیسئ ترڅو خپل فیل ته ځانګړې پاملرنه وکړئ ، له هغې سره لوبې وکړئ ، هڅول انرژي مصرف کړئ ترڅو هغه له دې غم څخه خلاص شي. که تاسو د لوبې کولو لپاره وخت نلرئ، د هغه سره یوځای وساتئ پداسې حال کې چې تاسو بل څه کوئ، دا دمخه یو لوی توپیر رامنځته کوي!
د خپل غمجن پیشو لپاره یو معمول جوړ کړئ
لکه څنګه چې مخکې وویل شول، پیشوګانې هغه حیوانات دي چې آرام او معمول خوښوي. که هغه غمجن وي او هره ورځ د څه کولو لپاره ډیری اختیارونه نلري ، د یو معمول په اړه فکر وکړئ چې ستاسو پیشو خوښوي او اړتیاوې پوره کوي. په عمومي توګه، دهغوی وهڅوئ چې نور فعالیتونه ترسره کړي.
د ستړیا مخنیوی د خپګان د مخنیوي یوه غوره لار ده. یو نوی لوبو، په هغه ځایونو کې چې تاسو پوهیږئ هغه د تګ خوښوي او نوي خواړه د دې لپاره ښه انتخابونه کیدی شي.
خپل پیشو ته ذهني هڅونه ورکړئ
خپل پیشو د ذهن کارولو لپاره وهڅوئ! پیشوګانې د خپلو پلرونو څخه جینیاتي معلومات ساتي چې په طبیعت کې ژوند کوي، له همدې امله دوی د خپلو پنجو د نیولو او تیزولو سره مینه لري.
د لوبو او وسایلو لټون وکړئ چې د چاپیریال بډایه کولو له لارې ستاسو دماغ هڅوي. د انعام په توګه په دې محرکاتو کې کوچني ناشونې وتړئ او ورسره لوبې وکړئ! د هغه چا شرکت چې هغه یې خوښوي یو عالي هڅونه ده.
مسلکي باندې حساب وکړئ
په ځینو حاالتو کې ، یوازې یو مسلکي کولی شي ستاسو پیشو سره د غم په لرې کولو کې مرسته وکړي. دلته د پیشو روزونکي شتون لري چې د خپګان په حالت کې د هرې پیشو اړتیاوې پوهیږي او د خپګان په حالت کې د هرې پیشو اړتیاوې پوهیږي.
د متخصص مرسته یو ښه اختیار دی کله چې تر اوسه هیڅ کار نه وي کړی: د فیل ضد ضد درمل شتون لري چې یو ډاکټر یې کولی شي. ستاسو د قضیې لپاره د ځانګړو لارښوونو سربیره. که ستاسو پیشو مرستې ته اړتیا ولري، نو له ورکولو څخه یې ډډه مه کوئ!
هم وګوره: د ایمیزون مرغۍ: د بوش کپتان، جاپیم، ترش او نور ډیر څههم په یاد ولرئ: پیشوګانې پوهیږي کله چې تاسو غمجن یاست!
پیشوګانې ډیر هوښیار او حساس حیوانات دي. دوی کولی شي ووایی کله چې موږ غمجن یو او په غیر ارادي ډول دوی کولی شيپه هر میز کې دا انرژي جذبوي. لکه څنګه چې ستاسو د خواخوږۍ څرګندونه یو حد لري، ستاسو د پیشو کوچنی چلند (لکه ستاسو په غیږ کې ناست کله چې تاسو غمجن یاست، د بیلګې په توګه) دا په ګوته کوي چې څنګه تاسو سره مرسته وکړي.
د کور مزاج د میندو په څیر اغیزه کوي. , حتی د هغو کسانو څخه چې ژوند کوي د خپلو مالکینو سره تړلي دي. د خپل ځان په مرسته، تاسو هم د خپل پیشو سره مرسته کوئ! د هغو فعالیتونو په لټه کې شئ چې تاسو یې په ګډه ترسره کولی شئ او د دې ملګرتیا سره، یو له بل سره مرسته کوي چې غمجن پړاوونه له منځه یوسي!
ستاسو ډیره غمجنه یا خاموشه پیشو کیدای شي یوه جدي ستونزه وي!
رواني ناروغۍ هم په پیشوګانو اغیزه کوي، نو تاسو باید تل د خپلو څارویو له چلند څخه خبر اوسئ. هره پیشو خپل ځانګړتیاوې، خوندونه او د فشار لرونکي حالتونو لپاره عکس العملونه لري، او یوازې د خپل پالتو په ښه پوهیدلو سره تاسو کولی شئ هغه ته هر هغه څه چمتو کړئ چې ورته اړتیا لري. یو وترنری کله چې د احتمالي فیلین غم یا خپګان لیدل کیږي. په یاد ولرئ کله چې د چلند بدلون پیل شو. ایا دا په کور کې د ماشوم یا نوي پالتو له راتګ وروسته سمه وه؟ یا د استوګنې له بدلون وروسته؟ دا به د حل په لټه کې مرسته وکړي!
دا ناروغي ریښتیا ده او باید جدي ونیول شي، او حتی ستاسو د پیشو لپاره فزیکي او روغتیا ستونزې رامینځته کولی شي. هڅه وکړئ هغه ته خوشحاله ژوند چمتو کړئ او هغه به خامخا ستاسو مینه په خورا مینه سره بیرته راولي!
