Агуулгын хүснэгт
Мууранд хориотой олон хоол байдаг, та мэдэх үү?
Гэрийн тэжээвэр амьтдын хоол тэжээл нь түүний эрүүл мэнд, амьдралын чанарт маш чухал ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь түүний эрүүл өсөлтийг дэмжиж, өвчин тусахаас сэргийлдэг. Хоолноос гадна та дөрвөн хөлтэй хүүхдэдээ өөр зүйл санал болгож болно.
Энэ нь таны идэж байгаа тэр багахан хоол, эсвэл таны хүссэн жаахан хоол байж болно. оройн хоолонд бэлдэж байна. Гэхдээ энэ нь таны мууранд муу юм уу гэж бодохоо больсон уу? Энэ нийтлэлээс та зулзагануудын эрүүл мэндэд хамгийн аюултай 22 хоолыг олж мэдэх болно.
Мууранд хориотой хоол хүнс: хүнсний ногоо
Хэдийгээр зулзага нь зарим ногоотой байдаг. найрлага, тэдгээрийн зарим нь зулзагад маш муу байдаг. Эдгээр хүнсний ногоо гэж юу болохыг дараагийн сэдвүүдээс үзээрэй!
Цитрус жимс
Мууранд муугаар нөлөөлдөг жимснүүдийн зарим нь нимбэг, жүрж болон бусад төрлийн жимс юм. Тэд бага хэмжээгээр муурны ходоодны хямралыг үүсгэдэг, гэхдээ хэрэв тэдгээрийг их хэмжээгээр санал болгодог бол суулгалт, бөөлжих, төв мэдрэлийн системд асуудал үүсгэдэг.
Энэ бүхнээс үүдэлтэй. Учир нь эдгээр хоолонд агуулагдах чухал тос, хүчил нь муурны эрүүл мэндэд хортой. Жимсээс гадна эдгээр жимсний бусад хэсгүүд, тухайлбалӨөр нэг зүйл бол туна загасыг их хэмжээгээр хэрэглэвэл муур мөнгөн усны хордлогод өртөх эрсдэлтэй байдаг. Энэ асуудалд анхаарлаа хандуулаарай!
Давс эсвэл халуун ногоо
Ер нь халуун ногоо тэр дундаа давс нь муурны эрүүл мэндэд маш их хор хөнөөл учруулдаг, учир нь давсыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл дотор нь хуримтлагддаг. бөөр болон асуудал үүсгэж болно.
Муур нь бөөр, шээсний замын өвчинд нэрвэгдэх хандлагатай байдаг, тэр ч байтугай шаардлагатай хэмжээгээр ус уух дургүй байдаг тул үүнийг тодруулах нь чухал юм. Тиймээс гэрийн тэжээвэр амьтдад ямар нэгэн төрлийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд давс агуулсан бүх зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Чихэрлэгч
Чихэрлэгч (эсвэл ксилит) нь муур идэж болох хэд хэдэн хоолонд агуулагддаг. . Бага хэмжээгээр болон бусад хоолонд ч гэсэн чихэрлэг бодис нь бөөлжих, сулрах, илүү хүнд тохиолдолд тунгаас хамааран гипогликеми, таталт, үхэлд хүргэдэг.
Тиймээс хоол хүнсийг байнга анхаарч үзээрэй. Таны муур идэж буй хоолыг агуулах ба найрлагад нь ксилит агуулсан байж болзошгүй хоолноос хол байлга.
Та нохойны хоол өгч болохгүй
Нохойн хоол нь муурны эрүүл мэндэд хортой биш боловч Нохойны хоол нь мууранд шаардагдах шим тэжээлийн хэмжээг өгөхгүй тул хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Хүнс бүрийг хоол хүнсээр хийдэг гэдгийг санах нь зүйтэй.амьтан бүрийн үндсэн хэрэгцээг хангахад зориулагдсан. Нохойн хоолонд таурин байдаггүй, жишээлбэл, үслэг найзынхаа эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай амин хүчил. Тиймээс гэрийн тэжээвэр амьтандаа зөв хоол өгөхөө мартуузай.
Муурныхаа хоолыг анхаарч үзээрэй!
Сүү, туна загас, түүхий мах гэх мэт гэрийн тэжээвэр амьтдад өргөн хэрэглэгддэг хоол хүнс нь тэдний эрүүл мэндэд хортой болохыг та энэ нийтлэлээс харсан. Мууранд зориулсан олон хортой хоол хүнс нь хоол боловсруулах эрхтний тэнцвэргүй байдал, таагүй байдал, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг үүсгэдэг бөгөөд хэрэглэсэн хэмжээнээс хамааран илүү ноцтой тохиолдол, үхэлд хүргэдэг.
Мөн та зарим ургамал, хүнсний ногоо маш хортой байдаг гэдгийг мэдсэн. Кофе, какао, цитрус жимс, сонгино болон бусад зарим төрлийн муур иддэг.
Эргэлзээтэй байгаа бол мууранд хор хөнөөл учруулж болзошгүйг мэдэхгүй хоол өгөхөөс зайлсхий. Тэнцвэртэй хооллолтыг муурны тодорхой хоолоор хангаж, муурныхаа эргэн тойронд юу идэж байгааг ажиглаж, онцгой байдлын үед малын эмнэлэгт хандаарай.
Навч, иш, үрийг бас хэрэглэж болохгүй, учир нь тэдгээр нь мөн энэ таагүй байдлыг үүсгэдэг.Кокос
Цитрус жимсний нэгэн адил кокосын нухаш, шүүс нь таны зулзаганд тохиромжгүй. Кокос (целлюлоз болон шүүс хоёулаа) их хэмжээний кали агуулдаг бөгөөд энэ нь амьтны эрүүл мэндэд тустай биш юм.
Учир нь тэдгээрийг бага багаар хэрэглэх нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэг үүсгэдэг. - ерөнхийдөө жижиг хэсгүүдэд ноцтой хор хөнөөл учруулах албагүй.
Авокадо
Авокадо нь хүний бас нэг түгээмэл хоол боловч мууранд хортой байдаг. Авокадо нь хэт тослог, таргалалт, цусны даралт ихсэх болон илүүдэл жинтэй холбоотой бусад өвчин үүсгэхээс гадна персин хэмээх бодис агуулдаг.
Персин нь мууранд хортой элемент гэж тооцогддог, учир нь энэ нь ходоодонд хүндрэл учруулдаг. . Шинж тэмдгүүдийн дотроос авокадо, навч болон жимсний бусад хэсэг нь суулгалт, бөөлжих, ходоодны бусад таагүй байдал зэрэг зулзагад маш их таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.
Улаан лооль
Улаан лооль нь таны үслэг арьсанд санал болгож болохгүй хүнсний жагсаалтад багтсан болно. Нэгдүгээрт, энэ нь махчин амьтан учраас мууранд зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээлийг өгдөггүй жимс юм. Дараа нь улаан лооль гэдэг бодис байдаг гэдгийг тодруулах нь чухал юмсоланин.
Соланин нь ходоод гэдэсний замын зарим хүндрэл, тухайлбал, хордлого, бөөлжих, суулгах, тэр ч байтугай харшил үүсгэдэг. Энэ бодис нь улаан лоолийн ургамалд бүхэлдээ агуулагддаг тул та хэт болгоомжтой байх ёсгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.
Зураг
Инжир бол инжрийн модноос ургадаг жимс юм. Энэ нь өөрөө цавуу шиг харагдах шүүстэй бөгөөд хүрэлцсэний дараа шууд савантай усаар угаахгүй бол арьсыг үнэхээр шатаах чадвартай.
Навч болон жимс нь мууранд маш хортой байдаг. , учир нь арьсыг цочроохоос гадна хоол боловсруулах эрхтний системийг цочрооход хүргэдэг бөгөөд энэ нь өнөөг хүртэл энэ хүнсний жагсаалтад ихэвчлэн ажиглагддаг таагүй байдал юм.
Макадами
Бидний хувьд хүний Хүн төрөлхтөн, туулайн бөөр нь бидний эрүүл мэндэд маш их тустай бөгөөд хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд, эмч нарын зөвлөдөг. Гэхдээ зулзагануудын хувьд макадамиа нь эрүүл мэндэд маш муу бөгөөд маш их таагүй байдал үүсгэж, удаан хугацаагаар үүсгэдэг.
Мөн_үзнэ үү: Бөднө шувууны аж ахуй: Эхлэх, ашиг олох бүрэн гарын авлагаТэжээвэр амьтдын шинж тэмдгүүдийн дунд сул дорой байдал, хойд мөчрүүд унах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг. , сэтгэлийн хямрал, чичиргээ, тэр ч байтугай гипертерми - энэ нь биеийн температурын хэт их өсөлт юм. Шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн 1-2 хоног үргэлжилдэг бөгөөд аяндаа өөрөө дамждаг боловч энэ нь муурны хувьд маш их таагүй, зовлон зүдгүүр юм.
Сонгино, сармис.
Мөн сонгино, сармис нь таны зулзагад хэрэглэхийг хориглосон хоолонд тооцогддог. Эдгээр нь бидний хоол хийх болон өдөр тутмын амьдралд өргөн хэрэглэгддэг боловч муурны хувьд энэ нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Эдгээр найрлагад агуулагдах тиосульфат нь цусны улаан эсийг устгахад хүргэдэг. цус задралын цус багадалт гэж нэрлэдэг. Та мууранд хоол идэхэд нь түлхэц өгөхийн тулд тахианы шөл өгөх гэж байгаа бол бэлтгэлд сармис, сонгино байхгүй эсэхийг шалгаарай. Гэрийн тэжээвэр амьтдаа нэгийг нь ч андуурч идэхгүй байхын тулд анхааралтай ажиглаарай.
Чинжүү
Ер нь давс, перц гэх мэт халуун ногоо зулзаганд тохиромжгүй. Учир нь тэдгээр нь таны эрүүл мэндэд зарим асуудал үүсгэдэг. Ялангуяа чинжүү нь муурны хувьд маш хортой найрлага бөгөөд хэрэв та гэрийн тэжээвэр амьтдаа сайн сайхан байлгахыг хүсч байвал бүрэн зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв та гэрийн тэжээвэр амьтандаа шөл өгөх гэж байгаа бол түүний найрлагад ямар ч чинжүү байхгүй эсэхийг бүү мартаарай.
Мурын зулзагад хүргэдэг таагүй байдлын дотроос ходоод гэдэсний өвчинг дурдаж болно. гэрийн тэжээвэр амьтдын цочрол, илүү хүнд тохиолдолд таталт, анафилаксийн шок - чинжүү хэрэглэснээс үүдэлтэй харшилыг улам хүндрүүлдэг. Ялангуяа улаан чинжүү нь ходоодны үрэвсэл, бүр шархлаа үүсгэдэг.
Усан үзэм, үзэм
Усан үзэм, үзэм нь мууранд хориотой хоол юм! Тэд мууранд хортой хоол уу, тэрУчир нь тэдгээр нь бөөрний цочмог дутагдалд хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь гэрийн тэжээвэр амьтдын эрүүл мэндэд маш ноцтой, үхэлд хүргэж болзошгүй юм.
Мууранд энэ хүндрэлийг үүсгэдэг нэгдэл хараахан тогтоогдоогүй байгаа ч яах вэ? Таны мэдэж байгаа зүйл бол тийм эрсдэл байдаг, бас хараахан нотлогдоогүй бусад эрсдэлүүд байж магадгүй юм. Тиймээс эргэлзэж байвал дөрвөн хөлтэй найзаа эдгээр хоолноос хол байлгаарай.
Хүний мууранд хориотой хоол
Хүнд хоолноосоо багахан хэсгийг өгөх нь сонирхол татаж магадгүй юм. чиний хажууд байгаа тэжээвэр амьтан чинь заримыг нь гуйх шахсан. Гэхдээ анхаарлаа хандуулаарай! Мууранд хориотой хоол хүнс байдаг. Тэдгээрийг доороос нь үзээрэй.
Муур шоколад, кофейн идэж болохгүй
Шоколад, кофе зэрэг кофейн агуулсан хоол хүнс нь муурны эрүүл мэндэд маш хортой. Тэд кофейн метилксантин хэмээх бодис агуулдаг. Шоколадны хувьд бас нэг бодис олддог: теобромин.
Шинж тэмдгүүдийн дунд бөөлжих, суулгах, чичрэх, цусны даралт буурах, зүрхний дутагдал, амьсгал давчдах, таталт өгөх, бүр үхэлд хүргэдэг. Шоколадны хувьд хар бараан, өөрөөр хэлбэл какаоны агууламж өндөр байх тусам муурны эрүүл мэндэд хортой нөлөө үзүүлдэг.
Хүүхдийн хоол
Хүүхдийн хоолыг өөрт тохирсон байдлаар хийдэг. хүний хүүхдийн хэрэгцээ. Муур нь маш өвөрмөц хэрэгцээтэй байдаг.Тэдний төрөл зүйл нь мах идэштэн байдаг учраас.
Зах зээлээс худалдаж авсан зарим хүүхдийн хоолонд энэ зүйлд жагсаасан зарим орц найрлага орсон байж магадгүй бөгөөд эдгээр нь нийлээд мууранд илүү хортой, жишээлбэл сонгино, жишээ нь. Эргэлзээтэй байгаа бол зайлсхий. Үүнийг муурны хоолоор солиорой, эцсийн эцэст эдгээр нь таны дөрвөн хөлтэй найзынхаа хэрэгцээнд зориулагдсан бөгөөд тусгайлан бүтээгдсэн байдаг.
Архи нь мууранд хортой
Энэ нь бага зэрэг ойлгомжтой мэт санагдаж болох ч мууранд ямар ч төрлийн архи, согтууруулах ундаа өгөхийг хориглодог бөгөөд үүнийг зөвлөдөггүй. Архи нь бага хэмжээгээр хэрэглэсэн ч гэрийн тэжээмэл амьтдын эрүүл мэндэд маш муу нөлөө үзүүлдэг.
Хамгийн их тохиолддог шинж тэмдгүүд нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, чиг баримжаа алдагдах, амьсгалын замын эмгэг юм. Гэсэн хэдий ч тэд ухаан алдах эсвэл амьтны үхэл зэрэг илүү ноцтой тохиолдлуудад хувирч болно.
Тиймээс мууранд ил задгай, амархан хүрч болох ундааг маш болгоомжтой байгаарай. Ширээ, шалан дээр үлдсэн согтууруулах ундааг цэвэрлэ. Бага хэмжээгээр ч гэсэн таны муурны эрүүл мэндэд маш их хор хөнөөл учруулдаг.
Түүхий гоймон
Түүхий гоймон нь хангалттай хоргүй мэт санагдаж болох ч мууранд залгихад томоохон асуудал үүсгэдэг. Түүхий зуурсан гурилын найрлагад мөөгөнцрийн найрлага байдаг бөгөөд энэ нь хоолонд орсны дараа ч өссөөр байдаг.ходоодонд исгэх.
Энэ бүх үйл явц нь хоол боловсруулах замын бөглөрөл үүсгэж болох бөгөөд энэ нь илүү ноцтой тохиолдолд асуудлыг шийдэхийн тулд мэс засал хийх шаардлагатай болдог.
Түүхий хоолыг залгихад тохиолддог өөр нэг асуудал. масс нь бага хэмжээгээр ч гэсэн бие махбодид архи, нүүрстөрөгчийн давхар ислийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь мууранд маш их хор хөнөөл учруулдаг. Ирээдүйд эрүүл мэндийн асуудал, толгой өвдөхөөс зайлсхийхийн тулд гэрийн тэжээвэр амьтдаа түүхий гоймон өгөхөөс зайлсхий.
Сам хорхой, далайн амьтан эсвэл наймалж
Далайн хоол нь гэрийн тэжээвэр амьтдын амт, үнэрийг татдаг. Тэд үнэрийг бараг эсэргүүцдэггүй. Гэхдээ хэд хэдэн шалтгааны улмаас дөрвөн хөлтэй найздаа амтлахыг зөвлөдөггүй.
Эхнийх нь мууранд тийм ч сонирхолтой тэжээллэг чанар байдаггүй. Тэгвэл яг л хүнийхтэй адил хоол хүнсний харшил үүсгэдэг. Хэрхэн бэлтгэгдсэнээс шалтгаалаад нойр булчирхайн үрэвсэл (их өөх тос агуулдаг учраас) эсвэл бөөлжих, суулгах гэх мэт ходоод гэдэсний өвчин үүсгэдэг.
Эргэлзээтэй байгаа бол далайн хоол өгөх нь үнэхээр үнэ цэнэтэй эсэхийг сайтар бодож үзээрэй. таны тэжээвэр амьтан. Илүү сайн (хоол тэжээлийн хувьд), илүү аюулгүй, бүр илүү амттай хоол байдаг.
Мууранд зориулсан хориотой хоол
Тэдгээрийн жагсаалтад хэд хэдэн хоол байдаг. зайлсхийх хэрэгтэй. Дараагийн сэдвүүдэд,Мууранд ихэвчлэн санал болгодог боловч эрүүл мэндэд нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй зарим орц найрлагыг шалгаарай.
Сүү ба деривативууд
Энэ мэдээлэл таныг гайхшруулж магадгүй ч сүү болон түүний деривативууд нь хоол хүнс юм. зайлсхийх хэрэгтэй. Зарим айлд зулзагадаа сүү өргөх нь элбэг байдаг ч энэ нь таны эрүүл мэндэд тустай зүйл биш юм. Үүний эсрэгээр!
Сүү нь суулгалт, ходоодны өвчин үүсгэдэг бөгөөд энэ нь гэрийн тэжээвэр амьтдад тааламжгүй байдаг, учир нь түүний организм үнээ, хонь, ямаа, тэр ч байтугай муурны сүүг (тэдгээрийг салгасны дараа) хэрэглэхэд бэлэн байдаггүй. Муур бол махчин амьтан тул энэ хэрэгцээг хангасан бүтээгдэхүүнийг заавал хэрэглэх ёстой гэдгийг санах хэрэгтэй.
Муур түүхий өндөг идэж болохгүй
Муур төдийгүй хүн төрөлхтөн ч бас дамжин өнгөрөх ёстой. Амьтны ялгадасаар бохирдсон, дутуу болгосон эсвэл түүхий хоолонд агуулагддаг сальмонеллагийн улмаас түүхий өндөгнөөс хол байх ёстой.
Өндөгний цагаанд сальмонеллаас гадна avidin хэмээх уураг агуулагддаг бөгөөд хэрэв муур түүхийгээр нь залгивал энэ уураг агуулагддаг. хэлбэр нь мууранд маш чухал В витамин болох биотиныг гэдсэнд шингээхэд саад болдог. Харин өндөгний цагааныг чанахад авидин бүтэц нь хор хөнөөлгүй болж, хэрэглээгээ санаа зоволтгүй хийж болдог.
Түүхий мах, загас
Энэ нь магадгүй хамгийн гайхмаар мэдээлэл О.энэ нийтлэлийн уншигч. Гэхдээ түүхий махнаас зайлсхийх хэрэгтэй. Хэсэг өгөх эсвэл бүр "Тэд мах идэштэн тул байгальд зэрлэг байсан бол үүнийг ихэвчлэн иддэг байсан" гэж бодоход хүргэдэг. Гэхдээ мах нь түүхий тул таны тэжээвэр амьтдын эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулах бактери, шимэгч хорхойг агуулсан байх магадлал өндөр байдаг.
Мөн_үзнэ үү: Хар муур: эдгээр муурны үүлдэр, баримт, сониуч байдлыг харна ууХэрэв та эрүүл, боловсруулалт багатай хоол хүнс болгон мах санал болгохыг хүсвэл , Сайн зөвлөгөө бол таны муур идэх боломжтой махыг хөлдөөж, чанаж идэх явдал юм. Энэ нь мэдээжийн хэрэг аливаа өвчин, шимэгч хорхойтнуудаар бохирдох эрсдлийг бууруулна.
Яс
Хэдийгээр яс нь мууранд маш амттай, дур булаам байдаг ч тэдний эрүүл мэнд, амьтдын бүрэн бүтэн байдалд ноцтой хохирол учруулдаг. гэрийн тэжээмэл амьтан нь хэмжээ, хэврэг байдаг тул хэрэглэх явцад.
Тахиа, цацагт хяруул болон бусад хэд хэдэн шувууны яс зэрэг нимгэн, хэврэг яс нь ам, хоолой, ходоод, муурны хоол боловсруулах замд хагарч болно. ноцтой хохирол учруулдаг.
Туна бол мууранд хортой хоол
Энэ нь цочирдом сонсогдож магадгүй ч мууранд туна загас хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Үе үе (мөн шагнал болгон) үүнийг санал болгож болох ч энэ нь муурны хоолны дэглэмийн үндэс болж чадахгүй. Энэ нь хэд хэдэн шалтгаантай.
Эхнийх нь туна загас нь муурыг хүчтэй, эрүүл байлгахад шаардагдах шим тэжээлийн хэрэгцээг дангаараа хангаж чаддаггүй.
