Нохой эрдэнэ шиш идэж чадах уу? Одоо олж мэдээрэй!

Нохой эрдэнэ шиш идэж чадах уу? Одоо олж мэдээрэй!
Wesley Wilkerson

Нохой ба эрдэнэ шиш

Эрдэнэ шиш нь үр тарианы үр тариа бөгөөд энэ нь тэжээллэг бодисоор баялаг хүнсний нэг бөгөөд ялангуяа тэнцвэртэй хооллолтын нэг юм.

Ихэвчлэн нохой сайн хооллодог. Ямар ч төрлийн үр тариа, учир нь эдгээр нь эслэг, витамины чухал эх үүсвэр бөгөөд тэдний эрүүл мэндийг хамгаалахад тусалдаг.

Гэсэн хэдий ч нохой эрдэнэ шиш идэж чадах эсэх талаар эргэлзээтэй хэвээр байна. голчлон та өөрийн хариу урвалын талаар сайн мэдэхгүй байгаатай холбоотой.

Харшлын урвалын зарим тохиолдол байдаг ч доороос харж байгаачлан энэ нь эрдэнэ шиштэй холбоотой байх албагүй бөгөөд эрдэнэ шишийн харшил нь ховор тохиолддог. хэрэглээ.

Нохой эрдэнэ шиш идэж чадах уу?

Тийм ээ! Нохой эрдэнэ шиш идэж чаддаг бөгөөд энэ нь таны тэжээвэр амьтдын эрүүл мэндэд хамгийн тохиромжтой хүнсний нэг бөгөөд энэ нь ашиг тустайг нь харгалзан үздэг.

Гэсэн хэдий ч байгаа зарим мэдээлэл нь энэ сэдвийг яг таг хардаггүй. үүнд хандах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь олон эргэлзээ төрүүлж байна.

Тиймээс та нохойдоо эрдэнэ шиш өгч чадах уу, үгүй ​​юу гэсэн домог, үнэнийг мэдэх нь аюулгүйгээр сайн хоол санал болгох арга юм.

Томог эсвэл үнэн үү?

Эрдэнэ шиш түүхий байх ёстой юу? Үүнийг чанаж болох уу? Мөн коб? Олон домог, зарим үнэн энэ хоолыг тойрон хүрээлдэг, ялангуяа бид үүнийг нохойдоо санал болгодог.

Та үүнийг мэдэхгүй байж магадгүй, гэхдээ.Эдгээр домог нь зарим хүмүүсийг нохойнд эрдэнэ шиш өгөхөөс зайлсхийж, эрүүл мэндэд нь маш сайн зүйл өгөхгүй байхад хүргэдэг.

Таны сонголтод тус болох зарим мэдээллийг эндээс харж болно, ингэснээр домог ба үнэнийг ялгаж чадна. .

Эрдэнэ шиш нь ямар ч тэжээллэг чанаргүй

Үнэндээ эрдэнэ шиш нь зөвхөн хүн төрөлхтөнд төдийгүй нохойд ч шим тэжээлээр дүүрэн үр тариа бөгөөд таны хооллолтонд маш их хэрэгтэй байдаг.

Бусад хоол хүнстэй хэрхэн зөв тэнцвэржүүлэхээ мэддэг бол эрдэнэ шиш болох чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болох нохойноос хамгийн их ашиг тусыг өгөх боломжтой.

Нохой эрдэнэ шишээр хийсэн хоолыг идэж болно

Нохой эрдэнэ шиш идэж болно, гэхдээ тэд эрдэнэ шиш агуулсан мөөг эсвэл бусад найрлагатай хоол идэж чадахгүй.

Мөн_үзнэ үү: Сармагчин зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ? Гөлөг, хар, том, үхсэн гэх мэт

Эдгээр бусад орцууд нь нохойнд харшил үүсгэдэг тул ихэвчлэн эсрэг заалттай байдаг. байж болно.

Эрдэнэ шишийг чанаж болгосон, нэмэлтгүй байх ёстой

Эрдэнэ шиш нь нохойны эрүүл мэндэд нэн тохиромжтой олон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан хоол бөгөөд өөр зүйл нэмэх шаардлагагүй.

Зарим хүмүүс цөцгийн тос түрхэх, тэр ч байтугай амтлагч нэмэхийг шаардах нь нохойд хор хөнөөл учруулдаг.

Хэрвээ чимх давс хийж хоол хийх нь дээр. илүү амтТа гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа хувьд мах, чанасан тахианы махаар бооцоо тавьж болно.

Нохой кобыг идэж чадахгүй

Нохой зөвхөн эрдэнэ шиш идэж болно! Эрдэнэ шиш нь ямар ч тэжээллэг чанаргүй, өөрөөр хэлбэл идэх, идэхгүй байх нь хамаагүй.

Нөгөө талаар нохой амьсгал боогдуулж, ходоод нь өвддөг тул энэ нь маш том эрсдэл юм. кобын хэрэглээний хариу урвалын улмаас.

Хамгийн гол нь эрдэнэ шишийг аль хэдийн чанаж болгосон эрдэнэ шишийг голчлон хийх энгийн процесс болохоос аль хэдийн салгасан эрдэнэ шишийг хүргэх явдал юм.

0> Нохойдоо эрдэнэ шиш өгөх зөв арга

Үлгэр домог, үнэн нь юу байдгийг мэдэх нь нохойны эрдэнэ шишийг хэрхэн зөв хооллох вэ? Стандарт хэмжээ байдаг уу?

Хэдийгээр нохой эрдэнэ шиш, эрүүл хоол хүнс идэж чаддаг ч таны гэрийн тэжээмэл найздаа хооллох хэмжээ, арга нь өөр өөр байдаг.

Тиймээс энэ нь Гэрийн тэжээвэр амьтдаа зөв хооллохын тулд хайж буй зүйлийнхээ дагуу мэдээллийг илүү нарийвчлалтай авах нь чухал юм.

Тоо хэмжээ

Эрдэнэ шишийн хэмжээг сайтар хянаж байх ёстой. Бусад ямар ч хоол хүнс, илүүдэл шим тэжээл нь санаа зовоох шалтгаан болдог.

Нохойнхоо цэсийг өөрчлөх нь зөвхөн өөр өөр зүйл идэж, амтыг нь өөрчлөхийн тулд биш, харин түүнд хандах боломжтой болно.витамин болон бусад хүнсний бүрэлдэхүүн хэсгүүд.

Өдөрт хэдэн удаа вэ?

Эрдэнэ шиш нь нохойны тэнцвэртэй хооллолтын найрлагад зориулагдсан хүнс тул шаардлагатай бол өдөрт нэг удаа бага хэмжээгээр өгөхийг зөвлөж байна.

Хэрэв таны нохой бол. Боловсруулсан эрдэнэ шиш дээр үндэслэсэн хоолны дэглэмийг аль хэдийн иддэг бол эрдэнэ шишийн үр тарианы хэмжээ бүр бага байх ёстой, учир нь зарим бүрэлдэхүүн хэсэг нь хоолны дэглэмд аль хэдийн орсон байдаг.

Долоо хоногт хэдэн өдөр вэ?

Хэдийгээр нохой эрдэнэ шиш идэж чаддаг ч долоо хоногийн олон өдөр эрдэнэ шиш санал болгохыг мэргэжилтнүүд зөвлөдөггүй. Ялангуяа тэр бас тэжээл хэрэглэдэг бол.

Долоо хоногт 2-3 удаа түүнд шаардлагатай шим тэжээлийг шингээхэд хангалттай гэж аль хэдийн дурьдсанчлан хэтрүүлэхгүй, учир нь энэ нь ирээдүйд бие махбодид нь хортой нөлөө үзүүлдэг. .

Нохойд эрдэнэ шишээс гадна өөр ямар хоол сайн байдаг вэ?

Нохой эрдэнэ шиш идэж болно, та үүнийг аль хэдийн мэдэж байгаа! Урт хугацааны үр өгөөжийг өгөхгүйн тулд хэмжээг нь үргэлж хадгалж байх ёстой гэдгийг бас мэддэг.

Тиймээс олон төрлийн хоолны дэглэмийн талаар бодох шаардлагатай бөгөөд бусад зарим хүнсний бүтээгдэхүүний талаар мэдэх нь үүнд тусална.

Амьтанд тустай жимс

Жимс нь 100% байгалийн гаралтай тул маш их цаг хугацаа шаарддаггүй.бэлтгэл.

Үүнээс гадна эдгээр нь таны тэжээвэр амьтдын хоол тэжээлийг нөхөж, бусад витамины дутагдлыг нөхөж чаддаг тул мөн зааж өгсөн болно.

Зарим заалтууд нь:

Тарвас

Тарвас нь таны нохойд маш сайн жимс бөгөөд ялангуяа зун гэх мэт дулаан улиралд маш их хэмжээний шингэн агуулагдаж, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй байдаг.

Энэ хүчин зүйлээс гадна сайн үйлчилгээтэй А, С витамин, кали, магнийн хэмжээ.

Цорын ганц заалт нь үрийг нь салгаж, арьсгүй тарвасыг санал болгох явдал юм.

Мөн_үзнэ үү: Миний нохой шоколад идсэн! Тэгээд одоо юу хийх вэ?

Гүзээлзгэнэ

Гүзээлзгэнэ нь мөн Энэ жимс нь витамин С-ээр баялаг бөгөөд хоол боловсруулахад тусалдаг эслэг зэрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд антиоксидант үйлчилгээтэй байдаг.

Гэсэн хэдий ч гүзээлзгэнэ нь фруктозын өндөр агууламжтай байдаг тул хэмжээг нь анхаарч үзэх хэрэгтэй. , элсэн чихэр болон илүүдэл нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй.

Алим

Алим нь витамин С, А аминдэм, эслэгээр баялаг хоол бөгөөд таны гэрийн тэжээвэр амьтдын хоол боловсруулах болон дархлааны системд тустай.

Гэхдээ үүнийг хэтрүүлэх шаардлагагүй! Үргүй өдөрт нэг алим идэхэд хангалттай.

Банана

Гадил жимсний нэг болохоос гадна эслэг, калийн маш сайн эх үүсвэр юм. Нохойд хамгийн их хооллодог.

Нохойд биеийн тамирын дасгал сургуулилтыг дэмждэг хүмүүсийн хувьд гадил жимстэй байх нь зайлшгүй шаардлагатай.эрч хүч, бие махбодийн дахин нэгдэл.

Нохой эрдэнэ шиш идэж болно, тийм ээ!

Та одоо мэдэж байна! Нохой эрдэнэ шиш идэж болно. Мэдээжийн хэрэг тэд чадна, гэхдээ ашиг тус нь эрсдэлээс илүү байхын тулд зарим зүйлд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм.

Гэрийн тэжээвэр амьтдаа хэрхэн хооллох, цэсийг өөрчлөх, бүх зүйлийг анхааралтай, хичээнгүйлэн хүргэх нь тустай. Таны эрүүл мэнд, олон өвчнөөс хамгаалахад маш их.




Wesley Wilkerson
Wesley Wilkerson
Wesley Wilkerson бол чадварлаг зохиолч, амьтдад хайртай хүн бөгөөд "Амьтны хөтөч" хэмээх ухаалаг, сонирхолтой блогоороо алдартай. Амьтан судлалын зэрэгтэй, зэрлэг амьтан судлаачаар олон жил ажилласан Уэсли байгалийн ертөнцийн талаар гүн гүнзгий ойлголттой бөгөөд бүх төрлийн амьтадтай холбогдох өвөрмөц чадвартай. Тэрээр маш их аялж, янз бүрийн экосистемд дүрж, тэдгээрийн олон янзын зэрлэг ан амьтдын популяцийг судалжээ.Уэслигийн амьтдыг хайрлах нь бага наснаасаа эхэлсэн бөгөөд тэрээр бага насныхаа гэрийн ойролцоох ой модыг судалж, янз бүрийн амьтдын зан байдлыг ажиглаж, баримтжуулахад тоо томшгүй олон цаг зарцуулдаг байв. Байгальтай энэхүү гүн гүнзгий холбоо нь түүний сониуч зан, эмзэг ан амьтдыг хамгаалах, хамгаалах хүсэл эрмэлзлийг нэмэгдүүлсэн.Чадварлаг зохиолчийн хувьд Уэсли өөрийн блогтоо шинжлэх ухааны мэдлэгийг сэтгэл татам түүхтэй хослуулан чадварлаг ашигладаг. Түүний нийтлэлүүд нь амьтдын сэтгэл татам амьдралыг харах цонхыг санал болгож, тэдний зан араншин, өвөрмөц дасан зохицох чадвар, бидний байнга өөрчлөгдөж буй ертөнцөд тулгарч буй сорилтуудыг харуулсан болно. Уэсли уур амьсгалын өөрчлөлт, амьдрах орчны сүйрэл, зэрлэг ан амьтдыг хамгаалах зэрэг чухал асуудлуудыг байнга хөнддөг тул амьтдыг сурталчлах хүсэл эрмэлзэл нь түүний зохиол бүтээлээс илт харагдаж байна.Уэсли зохиол бичихээс гадна амьтдын халамжийн янз бүрийн байгууллагуудыг идэвхтэй дэмжиж, хүмүүсийн хооронд зэрэгцэн оршихыг дэмжих зорилготой орон нутгийн олон нийтийн санаачилгад оролцдог.болон зэрлэг ан амьтан. Түүний амьтад, тэдгээрийн амьдрах орчныг гүнээ хүндэтгэдэг нь зэрлэг ан амьтдын хариуцлагатай аялал жуулчлалыг хөгжүүлэх, хүн ба байгалийн ертөнцийн хоорондын зохицол тэнцвэрийг хадгалахын чухлыг бусдад сургах амлалтаасаа харагдана.Весли "Амьтны хөтөч" блогоороо дамжуулан дэлхийн олон янзын зэрлэг ан амьтдын гоо үзэсгэлэн, ач холбогдлыг үнэлж, хойч үедээ эдгээр үнэт амьтдыг хамгаалах арга хэмжээ авахад бусдад урам зориг өгнө гэж найдаж байна.