අන්තර්ගත වගුව
බල්ලන්ට අමු හෝ පිසූ බීට් කන්න පුළුවන්ද?
අපගේ සුරතල් සතුන්ගේ ආහාර වේලට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ඇතුළත් කිරීම ගැන අප සිතන විට, මුලින්ම මතකයට නැඟෙන්නේ විවිධාකාර හරිතයන්, පලතුරු සහ එළවළු ඇති අතර ඒවා සාමාන්යයෙන් මිනිසුන් වන අපට ඉතා හොඳ ය. මෙයට උදාහරණයක් වන්නේ මිනිසුන්ට ඉතා ප්‍රිය කරන එළවළුවක් වන බීට්රූට්, එය විවිධ ආකාරවලින් පරිභෝජනය කළ හැකි ය.
බල්ලන් සම්බන්ධයෙන්, මෙම කතාව එතරම් වෙනස් නොවේ, සියල්ලට පසු, බල්ලන්ට බීට් අමු සහ අනුභව කළ හැකිය. පිසූ. මෙම ආහාරය නිවැරදි ආකාරයෙන් සහ නිවැරදි ප්‍රමාණයෙන් පිරිනමන විට සත්වයාට බොහෝ ප්‍රතිලාභ ගෙන දෙයි. ඔබේ බල්ලාගේ ආහාර වේලට බීට් එකතු කිරීම පිළිබඳ වැඩිදුර තොරතුරු බැලීමට මෙහි රැඳී සිටින්න.
ඔබේ බල්ලාට බීට් ලබා දීමේ ප්‍රතිලාභ
දැන් අපි දන්නවා ඔබේ බල්ලාට බීට් කන්න පුළුවන් කියලා, අපි ටිකක් කතා කරමු. ඔබේ බල්ලාගේ ශරීරයට බීට්රූට් වල ප්‍රතිලාභ සහ එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලෙස වර්ධනය වීමට උපකාරී වන ආකාරය ගැන.
බීට්රූට් සුනඛයන් තුළ ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි
බල්ලන් බීට්රූට් අනුභව කළ හැකිය, ප්‍රධාන වශයෙන් එය ආහාරයක් වන බැවිනි. ජලය සහ තන්තු වලින් පොහොසත්, එබැවින් එය සුනඛ ආහාර දිරවීමට විශිෂ්ටයි. ඇය බඩවැල් බිත්තියට හානියක් නොවන පරිදි මලපහ සෑදීමට උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, එය අජීර්ණ සහ මුත්රා පද්ධතියේ ගැටළු සඳහා උපකාරී වේ. මේ ආකාරයෙන්, බීට්රූට් ආහාරයට ගැනීමෙන් සියලුම බඩවැල් සංක්‍රමණයට අනුග්‍රහය දක්වයි.
එබැවින්,ඔබේ බල්ලාට ආහාර ජීර්ණ ගැටළු තිබේ, බීට් විශාල උපකාරයක් විය හැකිය. මලපහ සෑදීමට අමතරව, බලු පැටියාට හානියක් නොවන පරිදි ඒවායේ අනුකූලතාවයට උපකාරී වේ. හොඳ දෛනික ජල පරිභෝජනය සමඟ බීට්රූට් ඒකාබද්ධ කිරීම ඔබේ බල්ලාගේ ආහාර දිරවීමට බෙහෙවින් උපකාරී වනු ඇත.
ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි
බීට්රූට් යනු විටමින් සී බහුල ප්‍රභවයකි, එය ප්‍රතිශක්තිකරණයට ගෙන ඒමට උපකාර කිරීම සඳහා ප්රසිද්ධය. මිනිසුන්ගේ සහ සතුන්ගේ පද්ධතිය. යකඩ සහ තඹ ඉහළ මාත්‍රාවලින් අඩංගු වන නිසා බීට් රතු රුධිර සෛල හා පට්ටිකා සෑදීමටත්, ශරීරයට ඔක්සිජන් ප්‍රවාහනය කිරීමටත්, කැටි ගැසීම් වළක්වා ගැනීමටත් උපකාරී වේ. කැටි ගැසීම් වළක්වා ගැනීමෙන් ඔබේ සුනඛයාගේ ශරීරයේ ගැටලු කිහිපයක් මඟහරවා ගත හැකිය.
එබැවින් ඔහුගේ ප්‍රතිශක්තිය සෑම විටම ඉහළ මට්ටමක තබා ගැනීමේ මාර්ගයක් ලෙස ඔබේ බල්ලාගේ ආහාර වේලට බීට් එකතු කිරීම සිත්ගන්නා කරුණකි. විශේෂයෙන් විවිධ ස්ථාන ගවේෂණය කිරීමට කැමති සුනඛයන් සම්බන්ධයෙන්, ඔවුන් හොඳ ප්රතිශක්තියක් පවත්වා ගැනීම වැදගත් වේ. මේ අනුව, අපිරිසිදු හා බැක්ටීරියා ඔහුගේ ජීවියාට අහිතකර ලෙස බලපාන්නේ නැත.
සම සහ හිසකෙස් සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කරයි
රිටිනෝල් වලින් පොහොසත් විටමින් A, සමේ එපිටිලිය නඩත්තු කිරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ. එනම්, ඔබේ බල්ලාගේ සමේ ස්ථර. තවත් වාසියක් වන්නේ විටමින් C සහ E තිබීම, ඒවා සෑදීමේදී ප්‍රතිඔක්සිකාරක විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර ඒවායේ වර්ධනයට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
බීට් වල අඩංගු බයෝටින් ඔබේ බල්ලාගේ හිසකෙස් දිලිසෙන සහ සිනිඳු වැඩීමට විශිෂ්ට පෝෂකයකි.
ඔබේ බල්ලාට කන්න බීට් සකස් කරන්නේ කෙසේද
බීට්රූට් ගෙන එන බැවින් ඔබේ බල්ලාට බොහෝ ප්‍රතිලාභ, ඔබ ඔහුට මෙම ආහාරය පිරිනැමිය හැකි ආකාරය ගැන ටිකක් කතා කරමු, සියල්ලට පසු, බීට්රූට් විවිධ ආකාරවලින් සේවය කළ හැකිය.
බලන්න: ශාන්ත බර්නාඩ් බල්ලා: මිල, පිරිවැය, මිලදී ගන්නා ආකාරය සහ තවත් දේ බලන්නබල්ලා සඳහා බීට්රූට් ඉස්ම
බල්ලාට බීට් අනුභව කළ හැකි එක් ක්රමයක් වන්නේ ඉස්ම ආකාරයෙන් ය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, කුළුබඩුවක් නොමැතිව බීට් උයන්න. එය මෘදු වූ විට, එය දණ ගසන්න, එය සිසිල් වන තෙක් බලා සිටින්න, ඔබේ බල්ලා සාමාන්යයෙන් කන කන්ටේනරය තුළ තබන්න. බල්ලන්ට සෞඛ්‍ය සම්පන්න වීමට අමතරව, පොඩි කළ අර්තාපල් හපන අපහසු සුනඛයන්ට උපකාරී වේ.
බල්ලන් සඳහා ගාන ලද අමු බීට්රූට්
ඔබේ බල්ලා සඳහා සුදුසුම ආකාරය ඔබට ඔවුන් සිටින විට බීට් අනුභව කළ හැකිය. අමු. මේ අනුව, සත්වයාට ලබා දෙන පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් 100% ක් අවශෝෂණය කර ගත හැකිය. අමු බීට්රූට් සකස් කිරීම සඳහා වඩාත් පොදු ක්රමයක් වන්නේ එය දැලක කිරීමයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, එය තුනී තීරු වලට අඹරා, අමතර කිසිවක් නොමැතිව එය බල්ලාට ලබා දෙන්න.
බල්ලන් සඳහා බීට් යුෂ
බීට් වලින් යුෂ ලබා දීම ඔබට අමුතු දෙයක් විය හැකිය. බල්ලන්ට, නමුත් මෙය මෙම එළවළු පිරිනැමීමට සෞඛ්‍ය සම්පන්නම ක්රමයක් විය හැකිය. යුෂ සකස් කිරීම සඳහා,බීට්රූට් සෝදා, පොතු ඉවත් කර කාමර උෂ්ණත්වයේ දී වතුර ස්වල්පයක් සමඟ බ්ලෙන්ඩරයකට දමන්න.
ඔබට සීනි හෝ යුෂ වලට කිසිදු ආකාරයක එකතු කිරීමක් අවශ්‍ය නොවන බව මතක තබා ගන්න. බල්ලාට පිරිසිදු බීට්රූට් කන්න හෝ බොන්න පුළුවන්.
වෙනත් සුනඛ ආහාර සමඟ බීට්රූට්
තවත් විකල්පයක් වන්නේ වෙනත් සුනඛ ආහාර සමඟ බීට්රූට් පිරිනැමීමයි. එය තුළ, විකල්ප කිහිපයක් තිබේ: විශේෂයෙන් බල්ලා සඳහා සාදන ලද ගෙදර හැදූ බීට්රූට් බිස්කට්, බීට්රූට් කේක් සහ බීට්රූට් ආහාර පවා. මීට අමතරව බීට් ස්නැක්ස් ද ඇත.
ඔබට මේවා සුරතල් ගබඩාවලින් මිලදී ගත හැකිය, නැතහොත් එළවළු කපා විනාඩි කිහිපයක් උඳුන තුල පුළුස්සා ගැනීමෙන් ඒවා සාදා ගත හැකිය.
දීමේදී සැලකිලිමත් වන්න. බල්ලා සඳහා බීට්රූට්
සුනඛයන්ට බීට් අනුභව කළ හැකි බව අපි දන්නා නමුත්, ඔබ මෙම වර්ගයේ ආහාර පාලනය කළ යුතු බව සැමවිටම මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ඒ නොසැලකිලිමත් ලෙස ඉදිරිපත් කළ විට ඒවා බල්ලාගේ සෞඛ්‍යයට හානි කළ හැකි බැවිනි. ඔබේ බල්ලාගේ ආහාර වේලට බීට්රූට් ඇතුළත් කිරීමට පෙර ඔබ ගත යුතු පූර්වාරක්ෂාවන් කිහිපයක් බලන්න.
බලන්න: අලුත උපන් පින්ෂර් බලු පැටියා: ඉඟි සහ රැකබලා ගන්නා ආකාරය බලන්න!ඔබේ බල්ලා සඳහා කාබනික බීට්රූට් තෝරාගන්න
කාබනික බීට්රූට් වඩා පෝෂණ ගුණයක් ඇති අතර එය වඩාත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න විකල්පයකි. එයට හේතුව එය පළිබෝධනාශක සහ වෙනත් රසායනික ද්‍රව්‍ය භාවිතයෙන් තොරව වඩාත් ස්වාභාවික ආකාරයෙන් වගා කිරීමයි. පළිබෝධනාශක ඔබට නරකයිබල්ලන් සහ ස්වාභාවික බීට් ලබා දිය හැකි පෝෂ්ය පදාර්ථ වල ප්‍රතිලාභ වළක්වයි.
එබැවින්, බල්ලන්ට බීට් අනුභව කළ හැකි නමුත්, ඔබ සැම විටම ඔවුන්ගේ කාබනික ස්වරූපය තෝරා ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ.
ප්‍රතිවිරෝධතා බීට් ගැන විමසිලිමත් වන්න බල්ලන් සඳහා
ඔබේ බල්ලාට වකුගඩු ආබාධ තිබේ නම් බීට් කන්න බැහැ. බීට්රූට් වල ඉහළ මාත්‍රාවලින් ඔක්සලේට් අඩංගු වන අතර එය විශාල වශයෙන් ශරීරගත වූ විට වකුගඩු ගල් ඇති කළ හැකි ඛනිජයකි.
තවත් අවවාදයක් වන්නේ දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන සුනඛයන් සඳහා ය. බීට්රූට් වල සීනි මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීමෙන් සුනඛයන්ගේ රුධිර ප්‍රවාහයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යා හැක. එමනිසා, බල්ලාට බීට් කන්න පුළුවන්, නමුත් මෙය ඔහුට හානියක් නොවන පරිදි සෑම විටම ඉතා කුඩා ප්‍රමාණවලින්.
අවසානයේ, ඔබේ බල්ලා තවමත් බලු පැටියෙක් නම්, පරමාදර්ශය වන්නේ ඔහුට හිසකෙස් ඇති වන තෙක් බලා සිටීමයි. මාස 6 ක් වයසැති, එබැවින් ඔබට බීට්රූට් ඔහුට පිරිනැමිය හැකිය.
බල්ලාට බීට්රූට් නියම ප්‍රමාණය ලබා දෙන්න
බල්ලාට බීට් කන්න පුළුවන්, නමුත් ඕනෑවට වඩා වැඩි දෙයක් බල්ලන්ට හානිකර විය හැකියි. සෞඛ්යය. මක්නිසාද යත් අතිශයෝක්තියට පත් වූ විට එය අජීර්ණ සහ තවත් ගැටළු කිහිපයක් ඇති කළ හැකි බැවිනි. තවත් කරුණක් නම්, පවතින අධික සීනි මට්ටම නිසා, එය සත්වයාට දියවැඩියාව වර්ධනය වීමට හේතු විය හැක.නැත්නම් සතියකට දෙවතාවක් වැඩිම උනොත්. එබැවින් සුනඛයාට සියළුම පෝෂ්ය පදාර්ථ සැකසීමට කාලය තිබේ. මේ අතර, ඔහුට පෝෂ්‍යදායී වෙනත් ආහාර අනුභව කළ හැකිය. ඔබේ බල්ලා සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා වියළි ආහාර, තෙත් ආහාර සහ අනෙකුත් එළවළු සහ පලතුරු ද වැදගත් වේ.
ඔබේ බල්ලාට බීට් ලබා දීමට පෙර ඒවා සෝදන්න
ඔබ සැමවිටම අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඔබේ බල්ලාට දීමට පෙර බීට් සෝදන්න. එයට හේතුව බීට් බිමෙන් හෝ පොළෙන් සහ පොළෙන් එන විට බැක්ටීරියා අඩංගු විය හැකි බැවිනි. සුනඛයාගේ ජීවියා සමහර බැක්ටීරියා වර්ග වලට වඩා ප්‍රතිරෝධී වුවද, ගැටළු ඇති කළ හැකි සමහරක් තවමත් පවතී.
බල්ලාගේ ජීවියා සමඟ සම්බන්ධ වූ විට, ඔවුන් රෝග, ආසාදන සහ විවිධ ගැටළු ඇති කළ හැකිය.
බීට් මත කුළුබඩු භාවිතා නොකරන්න
ඔබ ඔබේ බල්ලාට බීට්රූට් පිරිනැමීමට යන සෑම අවස්ථාවකම, පරමාදර්ශය වන්නේ එය කුළුබඩු වලින් තොර වීමයි. බල්ලන්ට බීට් කන්න පුළුවන්, නමුත් ඔවුන්ට අපි වගේ ආහාර දිරවීමේ පද්ධතියක් නැහැ. එමනිසා, මෙම එළවළු සමග අපි සාමාන්යයෙන් පරිභෝජනය කරන කුළුබඩු වර්ගයක් ඔවුන්ට හොඳ නැත, මන්ද එහි සෝඩියම් ගොඩක් අඩංගු වේ. බල්ලන්ට දිනකට සෝඩියම් කුඩා ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කළ හැකි බව මතක තබා ගන්න.
ඔබේ බල්ලාට බීට්රූට් ප්‍රවේශමෙන් පෝෂණය කරන්න
ඔබේ බල්ලාට බීට්රූට් අනුභව කළ හැකි බවත්, මෙය කළ හැකි බවත් අපි මෙහිදී ඉගෙන ගත්තෙමු. ඔහුට ඉතා වාසිදායක ආහාරයකි. පරිදිසමේ සහ ලොම්වල සිට ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දක්වා ඔබට උපකාර කරන පෝෂ්ය පදාර්ථ රාශියක් එහි ඇති බව අපි දුටුවෙමු. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ බල්ලාගේ ශරීරයට බාධා නොවන පරිදි මෙම එළවළු ප්‍රමාණය කළමනාකරණය කිරීම සැමවිටම වැදගත් වේ.
බීට් ආහාර පදනමක් ලෙස භාවිතා කළ නොහැක, එය සැමවිටම ආහාරයට අනුපූරකයක් ලෙස සේවය කරනු ඇත. ස්වභාවික හෝ ආහාර මත පදනම් වූ ආහාර වේ. ඔබේ බල්ලාගේ සෞඛ්යය ගැන සෑම විටම හොඳින් දැනුවත් වන්න සහ ඔබේ සුරතලාට හොඳද නැද්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට ඔබට උපකාර කරන පශු වෛද්‍යවරුන්ගේ සහ විශේෂඥයින්ගේ සහාය සැමවිටම ලබා ගන්න.
