Կարո՞ղ են շները ուտել ացերոլա: Իմացեք, արդյոք դա վատ է և ինչպես տալ այն

Կարո՞ղ են շները ուտել ացերոլա:

Կան մի քանի մթերքներ, որոնք բացի սննդից շատ օգտակար են շների համար: Իսկ ացերոլան դրանցից մեկն է։ Այն հաճելի համ ունի շների համար, երբ հասունացել է, և ներկայումս օգտագործվում է բժշկության մեջ:

Սովորական օգտագործումը ներառում է լյարդի հիվանդության, դյուրագրգիռ աղիների, փորլուծության և մրսածության բուժումը. հետեւաբար, շները կարող են ուտել այս միրգը, եթե նրանք տառապում են վերը նշված խնդիրներից: Հարկ է նշել, որ այն չափազանց հարուստ է վիտամին C-ով, որն ունի ամենաբարձր պարունակությունը ցանկացած մրգի մեջ:

Acerola-ն պարունակում է նաև վիտամիններ A, թիամին (վիտամին B1), ռիբոֆլավին (վիտամին B2) և նիացին (վիտամին B3): ), ինչպես նաև կարոտինոիդներ և բիոֆլավոնոիդներ։ Այս կերպ մենք կիմանանք ացերոլայի բոլոր առավելությունները շների համար և ինչպես կարելի է այն օգտագործել:

Շան ացերոլա ուտելու առավելությունները

Այստեղ մենք ավելի խորը կհասկանանք այն մասին, թե որոնք են ացերոլայի առավելությունները, դուք ավելացնում եք այս միրգը ձեր ընտանի կենդանու ճաշերին: Մենք թվարկում ենք ացերոլայի բազմաթիվ առավելություններից մի քանիսը:

Ամրացնում է շների իմունիտետը

Սովորաբար, շները ինքնուրույն արտադրում են որոշակի քանակությամբ վիտամին C: Այնուամենայնիվ, այսօր շներին անհրաժեշտ է ավելի շատ վիտամին C՝ սթրեսի, աղտոտվածության, թունաքիմիկատների և քիմիական նյութերի հետևանքների դեմ պայքարելու համար: Այսպիսով, դա հիանալի տարբերակ է բարձրացնել ձեր անձեռնմխելիությունը՝ կանխելով դրանք

Բացի այդ, բիոֆլավոնոիդները մեծացնում են վիտամին C-ի կլանումը և օգտագործումը, ինչպես նաև բուժում են ալերգիաները, վիրուսները կամ արթրիտը և այլ բորբոքային պայմանները: Վիտամին A-ն, ընդհակառակը, հավելում է շների տեսողության համար և պատասխանատու է իմունային համակարգի և բջջային ֆունկցիայի համար:

Կանխում է վաղաժամ ծերացումը

Վիտամինները և հատկապես հակաօքսիդանտները գործում են կանխարգելման գործում: շների ծերացման մասին. Այս նյութերը օգնում են նվազեցնել շների մարմնում առկա ազատ ռադիկալները, որոնք ուղղակիորեն ազդում են մորթի, մաշկի և օրգանների ծերացման վրա: բջիջները և նվազեցնելով նրանց բազմանալու ունակությունը:

Այն ունի հակաօքսիդանտ ազդեցություն

Հակաօքսիդանտները նյութեր են, որոնք կարող են նվազեցնել ազատ ռադիկալների հետևանքով առաջացած բջիջների վնասը: Այս ռադիկալները կապվում են արյան մոլեկուլների հետ՝ երկարաժամկետ խաթարելով տարբեր գործառույթներ: Այսպիսով, դրանք մեծ քանակությամբ առկա են ացերոլայում:

Նրանք գործում են որպես թթվածնի ինտերպրետատորներ՝ կանխելով բջիջների ոչնչացումը և վերացնելով ազատ ռադիկալները: Այս գործընթացը ֆանտաստիկ է ձեր շան բարեկեցության համար, քանի որ այն կանխում է մարսողական համակարգի տարբեր հիվանդությունները, մաշկային հիվանդությունները և նույնիսկ կատարակտը:

Կարգավորում է մարսողական համակարգը

Շների մարսողական համակարգը նույնպես օգտակար է: -իցնյութեր, որոնք պարունակվում են ացերոլայում:

Քանի որ ացերոլաները չափազանց հարուստ են C, B և A վիտամիններով, ի լրումն այլ բաղադրիչների, որոնք օգնում են ձեր ընտանի կենդանու աղիքներին ճիշտ աշխատել: Բացի այդ, աղիների պատի և օրգանիզմի միջև նյութերի փոխանակումն ավելի արդյունավետ է, ներծծում է ավելի շատ վիտամիններ և օգնում է մարսողական համակարգի բջջային հավասարակշռությանը:

Ինչպես շանը տալ ացերոլա

Այժմ հասկացեք, թե ինչպես կարող եք ացերոլա առաջարկել ձեր շանը և այդ կերպ ստիպել նրան երկարաժամկետ օգուտներ ստանալ՝ բարելավելով նրա առողջությունն ու կյանքի որակը:

Acerola հյութ

Ուշադրություն դարձրեք նաև շաքարի քանակին, քանի որ դրանք բոլորն ունեն իրենց բնական շաքարը, որը կոչվում է ֆրուկտոզա: Պատրաստ լինելուց հետո դուք կարող եք այն դնել ձեր շան ջրի ամանի մեջ, որպեսզի նա կարողանա խմել այն, երբ նա ցանկանա: . Պտուղը մանր կտրատել և ավելացնել սառցախցիկը։ Եթե ​​դուք ունեք պաղպաղակի կաղապարներ, նույնիսկ ավելի լավ: Դուք կարող եք նաև միաձուլվելայլ մրգեր՝ ըստ անհրաժեշտ սննդային կարիքների:

Այնպես որ, մտցրեք փայտիկ, որպեսզի կարողանաք պահել այն, մինչ ձեր շունը լիզում կամ կծում է սառեցված ացերոլան: Այն կարող եք նաև դնել նրա սննդի ամանի մեջ՝ բռնելու փոխարեն։ Այն հիանալի տարբերակ է առաջարկելու ավելի տաք օրերին, նախընտրելի է ամռանը:

Acerola կտորներ

Երբ ժամանակ չեք ունենում սառեցնել կամ մի քիչ հյութ խառնել բլենդերի մեջ, պարզապես մանր կտրատեք ացերոլաները և առաջարկեք դրանք ձեր շանը նախապես սահմանված ժամերին: Եթե ​​նա սկզբում չի ընտելանում դրան, փոխարինեք այն ուտելիքներով կամ նախուտեստներով, որոնք նա սիրում է:

Նրա համար կարևոր է ընտելանալ համին, և դա պետք է լինի առողջարար փորձ, այնպես որ մի՛ արեք: չստիպել նրան. Այնուամենայնիվ, քանի որ ացերոլան համեղ միրգ է, շատ հավանական է, որ նա կընդունի այն ուտել սովորական կտորներով կամ նույնիսկ որպես ցերեկային խորտիկ:

Խնամք շներին ացերոլա տալիս

Այժմ, երբ դուք գիտեք ացերոլայի օգուտները ձեր ընտանի կենդանու համար, եկեք հասկանանք, թե ինչ խնամք պետք է ցուցաբերեք նրա սննդի ընդունման ժամանակ, որն է ճիշտ քանակությունը և արդյոք այն ունի որևէ բացասական ազդեցություն ձեր առողջության վրա:

Դա է անհրաժեշտ է նրան տալ ացերոլա ճիշտ քանակությամբ

Ձեր շան համար ացերոլայի ճիշտ քանակությունը կախված կլինի շան չափից, եթե նա ընդունում է այս վիտամինները A, B և C այլ մթերքների մեջ, կամ եթե նա միայն ուտում է: սնունդ. Մեջամեն դեպքում, ամեն ինչ, որ շատ է, վատ է, չէ՞:

Փորձեք առաջարկել օրական 2 կամ 3 ացերոլա, ոչ ավելին: Հարկ է հիշել, որ ձեր շունն արդեն ընդունում է գրեթե բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերը համապատասխան սննդի հետ և երբեք չի ընտրում կերակուրը փոխանակել ացերոլայի հետ: Այն պետք է ավելացվի ձեր շան սննդակարգին (որպես նախուտեստներ) և չփոխարինի սննդով:

Խուսափեք վերամշակված ացերոլա տալուց

Վերամշակված ացերոլան կարելի է գտնել անբնական հյութերի տեսքով, որոնք դրանք պարունակում են ներկանյութեր: և շատ շաքար: Բացի այդ, այն կարելի է օգտագործել քաղցրավենիքի, կարկանդակների և տարբեր այլ ապրանքների մեջ, որոնք կարող են ավելի շատ վնաս հասցնել, քան օգուտ տալ մեր ընտանի կենդանիներին: Մի գնեք պատրաստի հյութեր կամ հյութեր ջրի մեջ խառնելու համար, կամ քաղցրավենիք, նույնիսկ եթե սննդային տվյալները ճիշտ են:

Դուք երբեք չգիտեք, թե ինչպես է իրականում պատրաստվել այդ քաղցրավենիքը, և այդ մթերքները կարող են պարունակել տարբեր արհեստական ​​արտադրանք, վնասում է ձեր առողջությանը

Ացերոլայի սերմերը կարող են վնասակար լինել

Ինչպես ացերոլան կարող է օգնել կարգավորել աղիքները, այն կարող է նաև հակառակ ազդեցություն ունենալ, եթե այն ընդունվի սերմերի հետ: Հիմնականում ցանկացած միրգ, որը դուք ներմուծում եք ձեր ընտանի կենդանու մենյու, անհրաժեշտ է հեռացնել սերմերը, քանի որ դրանք կարող են վատ մարսողություն առաջացնել:

Բացի այդ, կախվածառաջարկվող գումարը կարող է նույնիսկ ավելի լուրջ խնդիրներ առաջացնել, քանի որ դրանք լավ չեն ընդունվում և մարսվում շների օրգանիզմի կողմից։

Ացերոլայի ծառը լավ լվացեք

Նախքան այս հրաշալի միրգը ձեր շանը առաջարկելը, լավ լվացեք այն ջրով և լվացող միջոցով։ Եթե ​​դուք չեք ցանկանում օգտագործել լվացող միջոց, կարող եք ընտրել ացերոլաները թրջել ջրի մեջ խմորի սոդայի հետ մոտ 15 րոպե:

Իդեալական հարաբերակցությունը 1 լիտր ջուր թողնելն է 1 ճաշի գդալ բիկարբոնատի կամ սպիտակեցնողի դիմաց: . Ավարտելուց հետո մանրակրկիտ լվացեք ացերոլաները և չորացրեք դրանք, որպեսզի ավելի երկար մնան սառնարանում, եթե ցանկանում եք դրանք պահել: Եթե ​​չես ուզում, ուղղակի կտոր-կտոր ներկայացրու քո շանը, հյութով կամ սառեցրու, որպեսզի նա ուտի այն պաղպաղակի տեսքով:

Ացերոլա ուտելը կարող է օգնել քո շան առողջությանը:

Շատ կարևոր է տեղյակ լինել, թե որ կերակուրներ կարելի է առաջարկել շներին և որոնք պետք է խուսափել: Այս կերպ մեզ հաջողվում է սննդարար նյութերով հարուստ սննդակարգ ստեղծել, և դա, ի լրումն վարքի, անիմացիայի, հիվանդությունների կանխարգելման և կյանքի որակի, ավարտվում է ազդելով ձեր ընտանի կենդանու ողջ կյանքի վրա:

Այսպիսով, acerola-ն ունի մի քանի առավելություններ. շներին, կանխում է ծերացումը և կարգավորում աղիքները, բացի այդ հարուստ է վիտամիններով և հակաօքսիդանտներով: Նրանք մեծ կարողություն ունեն բարելավելու շների խոցելիությունը՝ հավասարակշռելով նրանց մարմնի սպիտակ արյան բջիջները:շուն:

Acerola-ն դեռ կարողանում է գործել աչքի և աղիների հիվանդությունների կանխարգելման գործում և ունի հակավիրուսային և հակաքաղցկեղային ազդեցություն: Հետևաբար, ընտրեք ձեր ընտանի կենդանուն ացերոլա առաջարկել համապատասխան միջոցներով: Ավելացրեք ձեր սննդին սառեցված ձևաչափերով, հյութերով կամ նույնիսկ կտորներով: Դուք, անշուշտ, ժամանակի ընթացքում կստանաք հիանալի արդյունքներ: