ສາລະບານ
ຫມາກມ່ວງຫມາບໍ່ດີສໍາລັບທ່ານບໍ?
ໝາກມ່ວງເປັນໝາກໄມ້ທີ່ມີທາດບຳລຸງຫຼາຍທີ່ທັງຜູ້ເບິ່ງແຍງ ແລະໝາມັກ! ແຕ່, ຄວາມສົງໃສທີ່ຍັງຄົງຢູ່ລະຫວ່າງຄູສອນແມ່ນວ່າພວກເຂົາສາມາດສະເຫນີຫມາກໄມ້ທີ່ມີຂົນຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຫຼືບໍ່. ດັ່ງນັ້ນ, ຮູ້ວ່າແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານສາມາດສະເຫນີຫມາກມ່ວງຫມາຂອງທ່ານ! ໝາກມ່ວງອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ ແລະເກືອແຮ່ຫຼາຍ ແລະເມື່ອສະໜອງໃຫ້ຖືກຕ້ອງ, ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ໝາ. ແລະ, ແນ່ນອນ, ຄືກັນກັບອາຫານໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເວົ້າເກີນປະລິມານໄດ້, ເພາະວ່າມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມແນະນໍາຫມາກມ່ວງເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງຫມາຂອງທ່ານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫມາກໄມ້ນີ້ແລະກ່ຽວກັບ. ຜົນປະໂຫຍດທີ່ມັນມີສໍາລັບສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ. ອ່ານຕໍ່ໄປເພື່ອຮູ້!
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກມ່ວງສໍາລັບຫມາ
ຫມາກມ່ວງເປັນອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບການພັດທະນາຂອງຫມາຂອງທ່ານ. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈະເຫັນຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກມ່ວງທີ່ມີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຫມາຂອງທ່ານ. ກວດເບິ່ງມັນ!
ຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານ
ການດູແລຮັກສາພູມຕ້ານທານຂອງຫມາຂອງທ່ານແມ່ນສໍາຄັນຫຼາຍ. ມີຫຼາຍວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ວັກຊີນ, ອາຫານ ແລະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ອາຫານແມ່ນໜຶ່ງໃນປັດໃຈສຳຄັນທີ່ສຸດສຳລັບພູມຕ້ານທານຂອງຂົນສັດ.
ໝາກມ່ວງເປັນໝາກໄມ້ທີ່ອຸດົມສົມບູນຫຼາຍ.ໃນວິຕາມິນ, ສະນັ້ນ, ມັນເປັນທາງເລືອກອາຫານທີ່ດີທີ່ຈະແນະນໍາໃນອາຫານຂອງຫມາຂອງທ່ານ. ໝາກໄມ້ຊະນິດນີ້ມີວິຕາມິນ A ແລະ C, ແລະ beta-carotene, ສານອາຫານທີ່ຊ່ວຍພູມຄຸ້ມກັນຂອງໝາ ແລະ ປ້ອງກັນການເສື່ອມຂອງເຊລ.
ປັບປຸງການຖ່າຍທອດລຳໄສ້
ຄືກັນກັບຄົນ, ໝາອາດມີບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະລຳໄສ້. Puppies ແລະຫມາທີ່ສູງອາຍຸແມ່ນມັກຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບລໍາໄສ້, ເນື່ອງຈາກວ່າອົງການຈັດຕັ້ງຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມອ່ອນແອຫຼາຍແລະຕ້ອງການເສັ້ນໄຍແລະນ້ໍາຫຼາຍ. ໃນຄວາມຄິດນີ້, ຫມາກມ່ວງເປັນພັນທະມິດທີ່ດີ, ຍ້ອນວ່າມັນອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍຫຼາຍ.
ເສັ້ນໄຍຫມາກມ່ວງຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກ, ຖອກທ້ອງແລະເພີ່ມຈໍານວນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ດີໃນລໍາໄສ້ຂອງຫມາ. ການເຮັດວຽກທີ່ດີຂອງລໍາໄສ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພູມຕ້ານທານຂອງພວກມັນ. ໄຂມັນນີ້ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບເຍື່ອຈຸລັງຂອງສັດ, ແລະພຽງແຕ່ມີບັນຫາໃນເວລາທີ່ມັນສະສົມຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດແດງ. ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນເກີດຂຶ້ນກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ, ສະເໜີໝາກມ່ວງໃຫ້ລາວ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ປາ Mato Grosso: ເບິ່ງຄຸນລັກສະນະແລະຄວາມຢາກຮູ້ຂອງຊະນິດນີ້!ໝາກມ່ວງມີເສັ້ນໃຍອາຫານ, ເຊິ່ງສາມາດລະລາຍ ຫຼື ບໍ່ລະລາຍໃນນໍ້າ, ຂຶ້ນກັບປະເພດ. ເສັ້ນໄຍອາຫານທີ່ລະລາຍໃນນ້ໍາມີຜົນຕໍ່ການຫຼຸດຄໍເລດເຕີລອນໃນເລືອດແລະເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານຂອງຫມາ. ເສັ້ນໄຍອາຫານທີ່ບໍ່ລະລາຍປ້ອງກັນມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່.
ໝາກມ່ວງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
ວິຕາມິນ E ມີໜ້າທີ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ມັນເຮັດຫນ້າທີ່ຕໍ່ຕ້ານອົກຊີເຈນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນເຍື່ອເຊນ, ນັ້ນແມ່ນ, ມັນຕໍ່ສູ້ກັບຮາກຟຣີ. ນອກເຫນືອຈາກການພິຈາລະນາປະສິດທິພາບໃນການປ້ອງກັນບັນຫາຜິວຫນັງ, ມະເຮັງ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານແລະແມ້ກະທັ້ງຄວາມແກ່ຂອງຫມາຂອງທ່ານ.
ຫມາກໄມ້ຍັງມີວິຕາມິນ C, ເຊິ່ງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະເນື່ອງຈາກສານປະກອບ polyphenolic ທີ່ມີຢູ່ໃນຫມາກ. ເຊັ່ນ: mangiferin, quercetin, kaempferol ແລະອາຊິດ caffeic. ດັ່ງນັ້ນ, ຫມາກມ່ວງຊ່ວຍປ້ອງກັນການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະພະຍາດເບົາຫວານໃນຫມາຂອງເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນຫມາກໄມ້ທີ່ມີທາດບໍາລຸງຫຼາຍ, ມີຄຸນປະໂຫຍດແລະອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ.
ຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູເຊນ
ຖ້າຫມາຂອງເຈົ້າເມື່ອຍໃນເວລາອອກກໍາລັງກາຍ, ຫຼືເມື່ອຍເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງ, ນັ້ນອາດຈະເປັນ. ສັນຍານວ່າສຸຂະພາບຂອງ furry ບໍ່ດີ. ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ຈຸລັງຮ່າງກາຍຂອງຫມາຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຕໍ່ອາຍຸຕົນເອງຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການແນະນໍາຫມາກມ່ວງເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງຫມາແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໂພແທດຊຽມ, ທີ່ມີຢູ່ໃນຫມາກມ່ວງ, ແມ່ນແຮ່ທາດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຕໍ່ອາຍຸຂອງເຊນຫມາຂອງທ່ານ. ມັນມີຫນ້າທີ່ຮັກສາຄວາມກົດດັນ osmotic ຄົງທີ່ໃນເຊນ, ສະເຫມີໃນກິດຈະກໍາ. ມັນຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫມາຂອງທ່ານຟື້ນຕົວຈາກຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ປ້ອງກັນ hypokalemia (ປະລິມານໂພແທດຊຽມຕ່ໍາໃນເລືອດຂອງສັດ).ທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຫມາກມ່ວງຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ຈະໃຫ້ຫມາຂອງເຈົ້າໃນມື້ຮ້ອນ, ເພາະວ່າມັນມີນ້ໍາ 80%. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ມັນແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຮ່າງກາຍຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ. ຫມາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າມີວິທີການກະກຽມຫມາກມ່ວງສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານ. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາຈະສະແດງວິທີການເຮັດມັນ. ສືບຕໍ່ອ່ານ!
ອາຫານຫວ່າງໝາກມ່ວງແຫ້ງ
ອາຫານຫວ່າງມັກຈະຖືກໃຊ້ໂດຍເຈົ້າຂອງໝາເມື່ອພວກເຂົາຝຶກສັດລ້ຽງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໂດຍໃຫ້ລາງວັນເປັນລາງວັນ. ໝາກມ່ວງ, ນອກຈາກຈະສາມາດກິນໄດ້ໂດຍຫມາໃນຮູບແບບທໍາມະຊາດຂອງມັນ, ຍັງສາມາດສະເຫນີໃນຮູບແບບຂອງອາຫານຫວ່າງທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາ. ແລະທ່ານສາມາດໃຫ້ພວກມັນແກ່ໝາຂອງເຈົ້າໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ ເພາະໝາກໄມ້ບໍ່ສູນເສຍສານອາຫານ.
ວິທີການກະກຽມແມ່ນງ່າຍດາຍ. ທ່ານຈະຕ້ອງປອກເປືອກຫມາກມ່ວງແລະຕັດເປັນຕ່ອນຫນາ. ເມື່ອຕັດແລ້ວ, ເອົາຊອຍໃສ່ໃນແຜ່ນຈານແລ້ວເອົາໄປວາງໃນເຕົາອົບທີ່ອຸນຫະພູມ 80 ອົງສາ C, ປະໄວ້ 30 ນາທີ. ແລະນັ້ນເອງ, ອາຫານວ່າງໝາກມ່ວງທີ່ຂາດນໍ້າສຳລັບໝາຂອງເຈົ້າກໍພ້ອມແລ້ວ! ນອກເຫນືອຈາກການມີທາດບໍາລຸງຫຼາຍ, ຫມາຂອງທ່ານສາມາດກິນມັນແຊ່ແຂງ! ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການກະກຽມຫມາກມ່ວງ popsicle, ທີ່ທ່ານແລະສັດລ້ຽງຂອງທ່ານສັດລ້ຽງຈະສາມາດເຮັດໃຫ້ເຢັນໄດ້.
ເພື່ອກະກຽມ popsicle, ທ່ານຈະຕ້ອງການສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຫມາກມ່ວງແຊ່ແຂງ 1 ຈອກ, 1/2 ຈອກນ້ໍາຫມາກພ້າວບໍ່ຫວານ, molds popsicle ແລະ sticks. ເອົາຫມາກມ່ວງແລະນົມຫມາກພ້າວ, ແລະຕີພວກເຂົາໃນເຄື່ອງປັ່ນ; ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ງາມປະສົມເຂົ້າໄປໃນ molds ແລະເອົາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນ freezer ໄດ້. ປະໄວ້ຕູ້ເຢັນຢ່າງໜ້ອຍມື້ໜຶ່ງແລ້ວພວກມັນພ້ອມ! , ມັນມີນ້ໍາຫຼາຍໃນອົງປະກອບຂອງມັນ, ຮັກສາຫມາຂອງທ່ານ hydrated. ແລະຫມັ້ນໃຈໄດ້, ເພາະວ່າທຸກສາຍພັນຫມາສາມາດດື່ມນ້ໍາຂອງຫມາກໄມ້ນີ້. ຮຽນຮູ້ວິທີກະກຽມຄວາມສົດຊື່ນນີ້ໃຫ້ກັບໝາຂອງເຈົ້າ.
ເພື່ອເຮັດນ້ຳໝາກມ່ວງ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງມີໝາກມ່ວງສອງໜ່ວຍ ແລະນ້ຳເຄິ່ງລິດ. ຕັດ maga ເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະປະສົມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນເຄື່ອງປັ່ນດ້ວຍນ້ໍາ. ເອົາໃຈໃສ່: ບໍ່ເພີ່ມນ້ໍານ້ໍາ, ເນື່ອງຈາກວ່າຫມາກໄມ້ນີ້ມີລົດຫວານຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກປະສົມແລ້ວ, ນໍ້າໝາກມ່ວງແລ້ວເອົາໄປຮັບໃຊ້ໝາຂອງເຈົ້າ.
ໝາກມ່ວງເປັນອາຫານຂ້າງ
ເມື່ອແນະນຳໝາກມ່ວງເຂົ້າໃນອາຫານຂອງໝາ, ເຈົ້າຄວນລະວັງວ່າໝາກໄມ້ຊະນິດນີ້ຄວນກິນເທົ່ານັ້ນ. ເປັນການເສີມ. ພາຍໃຕ້ສະຖານະການທີ່ບໍ່ມີການລ້ຽງຫມາຂອງທ່ານພຽງແຕ່ຫມາກໄມ້ນີ້, ຍ້ອນວ່າສັດລ້ຽງຕ້ອງການສານອາຫານອື່ນໆທີ່ຫມາກມ່ວງບໍ່ມີ. ສະນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດເອົາໝາກມ່ວງໃຫ້ໝູ່ຂອງເຈົ້າເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງອາຫານ. ຫຼືນັ້ນແມ່ນ, ທັນທີທີ່ລາວກິນອາຫານ, ໃຫ້ຫມາກມ່ວງເປັນຂອງຫວານ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ແມວຝັນຫຼືຝັນຮ້າຍໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົານອນບໍ? ຊອກຫາທີ່ນີ້!ການດູແລໃນເວລາໃຫ້ຫມາກມ່ວງກັບຫມາ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງໃນເວລາໃຫ້ຫມາກມ່ວງ. ໃຫ້ຫມາຂອງເຈົ້າ, ຍ້ອນວ່າການສະເຫນີມັນໃນທາງທີ່ຜິດອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສັດ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ພວກເຮົາຈະຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ຕ້ອງລະວັງ!
ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບປະລິມານ
ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງລະວັງແມ່ນປະລິມານ ເພາະໝາກມ່ວງເປັນໝາກໄມ້ທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍນ້ຳຕານ. ຖ້າຫມາກິນຫມາກມ່ວງຫຼາຍ, ລາວສາມາດເປັນພະຍາດເບົາຫວານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໝາທີ່ເປັນພະຍາດແລ້ວ, ນ້ຳໜັກເກີນ ຫຼື ໂລກອ້ວນບໍ່ສາມາດກິນໝາກໄມ້ຊະນິດນີ້ໄດ້. ອາທິດ. ຖ້າຫມາຂອງເຈົ້າມີນໍ້າຫນັກເຖິງ 4 ກິໂລ (ຂະຫນາດນ້ອຍ), ລາວສາມາດກິນຫມາກມ່ວງໄດ້ເຖິງ 10 g; ຖ້າເຈົ້າມີນໍ້າໜັກ 10 ກິໂລ (ຂະຫນາດກາງ), 30 g ແມ່ນປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມ; ແລະ, ຖ້າເຈົ້າມີນໍ້າໜັກ 20 ກິໂລ (ຂະໜາດໃຫຍ່), ເຈົ້າສາມາດກິນໄດ້ສູງສຸດ 45 ກຣາມ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າໝາຂອງເຈົ້າມີນໍ້າໜັກຫຼາຍກວ່າ 20 ກິໂລ, ໃຫ້ຄຳນວນຕໍ່ໄປນີ້: ນ້ຳໜັກ x 2.5 = ກຣາມຂອງອາຫານທີ່ແນະນຳ. ຫມາ, ຍ້ອນວ່າລາວສາມາດ choke ໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມກິນຫມາກໄມ້. ດ້ວຍວິທີນັ້ນ, ຢ່າເອົາໝາກມ່ວງສ່ວນນັ້ນໃຫ້ໝາຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າມີຕົ້ນໝາກມ່ວງຢູ່ໃນສວນຫຼັງບ້ານຂອງເຈົ້າ, ຈົ່ງລະວັງຢູ່ສະເໝີວ່າ ມັນບໍ່ກິນໝາກມ່ວງເມື່ອມັນຕົກ.
ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າຂຸມໝາກມ່ວງເປັນພິດຕໍ່ໝາ ແລະສາມາດຂ້າພວກມັນໄດ້. ຂຸມຫມາກມ່ວງມີສານທີ່ເອີ້ນວ່າ cyanide, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້. ຫຼັງຈາກກິນສານແລ້ວ, ອາການທຳອິດຂອງການເປັນພິດໃນໝາຈະປາກົດພາຍໃນ 15 ຫາ 20 ນາທີ, ແລະມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພາມັນໄປຫ້ອງສຸກເສີນສັດລ້ຽງໃນໄລຍະນີ້.
ການກິນເປືອກສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ
ຄືກັນກັບຂຸມໝາກມ່ວງສາມາດທຳຮ້າຍໝາໄດ້, ເປືອກໝາກມ່ວງຍັງສາມາດທຳລາຍສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າໄດ້. ການປອກເປືອກຂອງຫມາກໄມ້ນີ້ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບຫມາທີ່ຈະຍ່ອຍ, ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ບໍ່ສະບາຍແລະແມ້ກະທັ້ງບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ. ຖ້າໝາກິນເປືອກໝາກມ່ວງ, ຫາຍໃຈຍາກ ຫຼືຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ໃຫ້ພາມັນໄປພົບສັດຕະວະແພດທັນທີ ແລະບອກໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າໝາກິນຫຍັງ.
ຫຼີກເວັ້ນການໃຫ້ໝາກມ່ວງທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວ
ໃຫ້ໝາກມ່ວງ ຫຼື ໝາກໄມ້ຊະນິດອື່ນໆ. ໃນຮູບແບບທໍາມະຊາດຂອງມັນສະເຫມີຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼີກເວັ້ນການໃຫ້ຫມາກມ່ວງປຸງແຕ່ງໃນຮູບແບບຂອງ pudding ຫຼືກ້ອນໃຫ້ຫມາ, ເຖິງແມ່ນວ່າຊຸດຈະບອກວ່າມັນປອດໄພ.
ຫມາກມ່ວງ, ໃນຮູບແບບການປຸງແຕ່ງ, ມີ້ໍາຕານ, ຫວານທຽມແລະນົມເຂັ້ມຂຸ້ນໃນປະລິມານຫຼາຍ. ຈໍານວນ. ສານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກອ້ວນໃນຫມາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການກິນໝາກມ່ວງເຢັນ, ປຸງແຕ່ງແລ້ວສາມາດເຮັດໃຫ້ຖອກທ້ອງໄດ້, ສະນັ້ນ ຖ້າຢາກເອົາໝາກມ່ວງເຢັນໃນມື້ຮ້ອນໆ ຄວນເກັບໝາກມ່ວງເຢັນໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ ຫຼື ແຊ່ແຂງໜ້ອຍໜຶ່ງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ພຽງແຕ່ຫຼີກເວັ້ນການປະເພດຂອງການປຸງແຕ່ງນີ້ໝາ.
ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະເອົາໝາກມ່ວງໃຫ້ໝາຂອງເຈົ້າ!
ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນ, ໃນບົດຄວາມນີ້, ຫມາກມ່ວງມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຫມາຫຼາຍປານໃດ. ມັນສາມາດເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານແລະລໍາໄສ້, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າມີນ້ໍາແລະແມ້ກະທັ້ງປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນມະເຮັງແລະຄໍເລດເຕີລອນສູງ. ໃນຮູບແບບຂອງ popsicles, ນ້ໍາ, ອາຫານວ່າງຫຼືເປັນການຕິດຕາມອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າໝາກມ່ວງຄວນຖືກມອບໃຫ້ໝາຕາມນ້ຳໜັກຂອງມັນ, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທຸກຢ່າງທີ່ເກີນແມ່ນບໍ່ດີ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື້ອໝາກມ່ວງ ຫຼື ນ້ຳໝາກມ່ວງຍັງສາມາດເປັນຄວາມສົດຊື່ນໃຫ້ກັບໝາຂອງທ່ານໄດ້. ຫມູ່ canine ໃນເວລາທີ່ອາກາດແມ່ນອົບອຸ່ນ. ດຽວນີ້ເຈົ້າຮູ້ວິທີໃຫ້ໝາກມ່ວງແກ່ໝາຂອງເຈົ້າ, ຊື້ໝາກໄມ້ນີ້ມາເບິ່ງວ່າລາວຈະມັກມັນບໍ່!
