ڇا ڪتا جيلو کائي سگھن ٿا؟ ڏسو فائدا ۽ سنڀال!

آخرڪار، ڪتا کائي سگهن ٿا بيگن؟

جواب آهي: ها. تنهن هوندي به، توهان جو ڪتو بينگن کائي سگهي ٿو، اعتدال ۾. بينگن هڪ کاڌو آهي جيڪو هڪ ڊگهي وقت تائين انساني مينيو جو حصو آهي. پر سوال اهو آهي ته ڪتي پالڻ وارن جي وچ ۾ اهو آهي ته ڇا ڪتو اهو پسند ڪندو ۽ هن کاڌي مان تلخي ڪيئن ختم ڪجي.

جيڪڏهن توهان کي به اهي شڪ آهن ته پريشان نه ڪريو، ڇاڪاڻ ته هن مضمون ۾ اسين ٻڌائينداسين. توهان سڀ ڪجهه پنهنجي ڪتي لاء بينگن جي باري ۾. توهان جي پالتو جانور لاءِ ڪيترائي صحت فائدا آهن، اهو بيمارين کي روڪڻ ۽ هڏن کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، مثال طور.

پر، ان کان اڳ جو توهان پنهنجي پالتو جانورن جي غذا ۾ بينگن کي متعارف ڪرائڻ شروع ڪريو، توهان کي ان کاڌي بابت وڌيڪ ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. هيٺ ڏنل بينگن بابت وڌيڪ معلومات چيڪ ڪريو!

ڪتي لاءِ بينگن جا فائدا

بيگن هڪ اهڙو کاڌو آهي جنهن ۾ نه صرف توهان لاءِ پر توهان جي ڪتي لاءِ به ڪيترائي فائدا آهن. . پنهنجي پالتو جانورن جي صحت لاءِ هيٺ ڏنل بينگن جا فائدا ڏسو.

ڪيلشيم ۽ فائبر جو ذريعو

بيگن هڪ ميوو آهي جيڪو هڪ ئي خاندان جو حصو آهي جيئن ٽماٽو، بيگن ۽ بيل مرچ هي ميوو فائبر کان علاوه وٽامن جو هڪ وڏو ذريعو آهي، جهڙوڪ ڪلسيم. اهڙيءَ طرح، بينگن نه رڳو ماڻهن کي، پر جانورن کي به فائدو ڏئي ٿو، تنهنڪري اهو هڪ گهٽ ڪيلوري وارو کاڌو آهي.

تنهنڪري، پنهنجي ڪتي کي هي کاڌو پيش ڪرڻ سان کيس وڌيڪ کائڻ ۾ مدد ملندي.ڪلسيم، ان کي هڏن جي ڀڃڻ کان روڪيو. ان سان گڏ، فائبر ڪتي جي آنڊن کي ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا.

سٺو بصارت ۾ مدد ڪري ٿو

بيگن هڪ کاڌو آهي جيڪو وٽامن ۾ تمام گهڻو هوندو آهي. انهن مان هڪ وٽامن جيڪا توهان جي ڪتي جي صحت لاءِ سٺي آهي وٽامن A آهي. هي غذائيت توهان جي پالتو جانور جي جسم جي مختلف نظامن ۾ حصو وٺندي آهي، پر خاص طور تي توهان جي پالتو جانور جي نظر ۾.

Vitamin A اکين کي مفت جي مسلسل حملن کان بچائيندو آهي. ريڊيڪل، تنهنڪري اکين جي زوال وڌيڪ سست ٿيندي آهي جيئن ڪتي جي عمر ٿيندي آهي. ان ۾ ڪو به انڪار نه آهي ته هي وٽامن ڪتي جي صحت لاءِ هڪ وڏو اتحادي آهي.

اعصابي نظام جي ڪم ۾ مدد

اڃا تائين وٽامن اي جي حوالي سان، بيگن مناسب مدد ڪندو. توهان جي ڪتي جي اعصاب سسٽم جو ڪم. توهان جي ڪتي جي غذا ۾ بيگن جي مناسب مقدار داخل ڪرڻ سان هن کي پنهنجي سڄي زندگي بهتر شعوري ترقي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي.

جڏهن ته بزرگ ڪتن ۾، جڏهن اهي پنهنجي سڄي زندگي بينگن کي پيئندا آهن، يعني وٽامن A، انهن کي نروس سسٽم جي degenerative بيمارين جو امڪان گهٽ آهي. ان صورت ۾، توهان بيمارين کان پاسو ڪندا جيئن Alzheimer's ۽ Parkinson's disease.

سيلولر تنفس جو فائدو

سڀ کان پهرين، سيلولر تنفس هڪ ميکانيزم آهي جيڪو سيلز وڌيڪ توانائي حاصل ڪرڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن. ڏينهن جو جسم ڪم ڪري سگهي ٿوضروري سرگرمين. تنهن هوندي به، هن توانائي کي حاصل ڪرڻ لاءِ جاندار کي گلوڪوز جي ضرورت آهي، ۽ هتي اچي ٿو بيگن.

بيگن کي کائڻ سان، هي کاڌو توهان جي ڪتي جي جسم جي سيلن کي گلوڪوز جي جذب کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو، يعني ، اهو توهان جي ڪتي کي سڄي ڏينهن ۾ توانائي ختم ٿيڻ کان بچائيندو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان جو ڪتو مسلسل ٿڪل آهي، محتاط رهو.

پيرڻ جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو

جيئن توهان اڳ پڙهي سگهو ٿا، بينگن فائبر سان مالا مال آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان جي ڪتي جي آنت بند ٿيل آهي يا توهان ان کي ٿيڻ کان روڪڻ چاهيو ٿا، توهان جي پالتو جانور کي بينگن پيش ڪرڻ هڪ بهترين حل آهي.

ان ڳالهه تي زور ڏيڻ ضروري آهي ته فائبر جا ٻه قسم آهن. ، جيڪي پاڻيءَ ۾ حليل هوندا آهن ۽ اُهي جيڪي ناقابل حل هوندا آهن، يعني پاڻي برقرار نه هوندا آهن. تنهن ڪري، بيگن ۾ موجود فائبر ناقابل حل آهي، جيڪو توهان جي پالتو جانورن جي آنڊن کي صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

سانس جي بدبوءَ کي منهن ڏيڻ

ڪائنائن جي بدبوءَ جو سبب ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو، پر انهن مان هڪ آهي ناقص غذا. اهڙا ڪيترائي کاڌو آهن جيڪي سانس جي بدبو سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون، جن مان هڪ آهي بيگن. يقينن رڳو بينگن جي ذائقي کي تصور ڪندي ئي منهن موڙي ڇڏيو هوندو. ڇاڪاڻ ته هي ميوو تمام گهڻو تلخ آهي، اهو لعاب کي تيز ڪري ٿو، بيڪٽيريا کي جانور جي وات ۾ وڌڻ کان روڪي ٿو.

هڏا ۽ ڏند مضبوط ڪري ٿو

ڪيلشيم هڪ تمام اهم معدنيات آهي.توهان جي پياري جي صحت. اهو ڪتي جي جسم ۾ موجود معدنيات مان هڪ آهي، تنهنڪري اهو هڏن ۽ ڏندن ۾ ڳولڻ ممڪن آهي. ان ڪري، توهان جي ڪتي جي جسم جي انهن حصن جي صحت کي ڪلسيم جي ضرورت آهي.

توهان جي ڪتي کي صحت جي مسئلن جهڙوڪ اوستيوپوروسس ۽ ڪمزور ڏند نه آهي، پنهنجي جانور کي بينگن پيش ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ مالدار آهي. ڪلسيم جو ذريعو.

احتياطي تدبيرون جڏهن توهان جي ڪتي کي بينگن ڏيو

هاڻي جڏهن توهان کي خبر آهي ته توهان جي ڪتي لاء بينگن جا فائدا، اهو سکڻ جو وقت آهي ته ان کي پيش ڪرڻ کان اڳ هن کاڌو تيار ڪرڻ وقت ڪهڙيون احتياطي تدبيرون اختيار ڪرڻ گهرجن. توهان جي پياري هڪ.

پکائڻ بهترين طريقو آهي

بيگني تيار ڪرڻ ڪجهه راز رکڻ لڳي ٿو، پر نه، اهو توهان جي سوچ کان وڌيڪ آسان آهي. هن ميوي جي تلخ ذائقي کي نرم ڪرڻ ۽ ان کي وڌيڪ لذيذ ۽ لذيذ بنائڻ لاءِ، توهان کي صرف لال رنگ جي بينگن کي پچائڻو پوندو.

جڏهن توهان لال رنگ جي بينگن کي پچائيندا آهيو، ته ان ۾ اهڙا مواد نڪرندا آهن جيڪي ان کي تلخ بڻائيندا آهن. پوءِ ان کي پريشر ڪڪر ۾ اٽڪل 15 منٽن تائين پچائڻ ڏيو، پوءِ ان کي ٿانوءَ مان ڪڍو ۽ پاڻي نڪري وڃڻ ڏيو.

ڀاڄي کي گرم گرم نه ڏيو

بيگني کي پچائڻ کان پوءِ، نه ڪريو. ان کي فوري طور تي پنهنجي ڪتي جي خدمت ڪريو، ان جي ٿڌي ٿيڻ جو انتظار ڪريو ڇو ته اهو توهان جي پالتو جانور لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو. هتي ڇا ٿئي ٿو ته ڪتن کي ڪمري جي گرمي پد تي کاڌو کائڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، تنهنڪري جڏهن اهي گرم کاڌو کائيندا آهن ته انهن جو پيٽ قبول نه ڪندو آهي.

ڪيئن.نتيجي طور، توھان جو ڪتو الٽي ڪري سگھي ٿو، بيمار محسوس ڪري سگھي ٿو ۽ پيٽ ۾ درد آھي. جيڪڏهن ائين ٿئي ته ڪتي کي فوري طور تي جانورن جي ڊاڪٽر وٽ وٺي وڃو، صرف ڊاڪٽر کي معلوم ٿيندو ته ڇا ڪرڻو آهي.

مسالان سان محتاط رهو

جيتوڻيڪ بينگن کي لوسن، پياز ۽ تيل سان تيار ڪرڻ لاءِ. مثال طور، tastier ٿي سگهي ٿو، اهي seasonings توهان جي ڪتي لاء خراب ٿي سگهي ٿو. انهن مصالحن ۾ زهريلو مادو هوندو آهي، جيڪو ڪتي جي کائڻ سان ڪتي ۾ صحت جا مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿا يا موت به ٿي سگهن ٿا.

پياز ۽ لوسن، مثال طور، اين-پروپيل ڊسلفائيڊ، هڪ مادو آهي جيڪو ڪتي انجيسٽ نه رڳو پنهنجي هيموگلوبن کي تبديل ڪري ٿو، پر رت جي ڳاڙهي سيلن کي به تباهه ڪري ٿو، جنهن سان انميا، يرقان ۽ پيشاب ۾ رت پيدا ٿئي ٿو.

وڏي مقدار کان پرهيز ڪريو

جيئن سڀني کاڌن سان گڏ، اعتدال ۾ پيش ڪيو وڃي. پالتو جانور، جيئن بيگن مختلف ناهي. جيتوڻيڪ بينگن زهريلو نه آهي، تنهن ڪري توهان جو ڪتو ان کي اڪثر کائي نٿو سگهي، آخرڪار، اهو ڪتي جي غذا ۾ بنيادي کاڌو ناهي.

تنهنڪري، ڪتي کي هفتي ۾ صرف هڪ ڀيرو ۽ صرف هڪ ڀيرو، ڄڻ ته اهو صرف هڪ ناشتو هو. وڏي مقدار ۾ توهان جي پالتو جانور کي نقصان پهچائي سگهي ٿي.

ٻيون ڀاڄيون جيڪي ڪتا کائي سگهن ٿيون

ڪيتريون ڀاڄيون آهن جيڪي ڪتا کائي سگهن ٿا، تنهنڪري صرف بينگن نه ڏيو. بينگن وانگر، ٻيون ڀاڄيون وٽامن ۽ معدني لوڻ سان مالا مال آهناهي توهان جي ڪتي لاءِ سٺا هوندا.

ياد رکڻ ته جيئن ڳاڙهي رنگ جي آنگن وانگر، اهي ڀاڄيون جن جو ذڪر هيٺ ڪيو ويندو، اعتدال ۾ پيش ڪيو وڃي، يعني صرف ناشتي جي طور تي. تنهن ڪري، توهان پنهنجي پالتو جانور جي غذا ۾ بروڪولي، گاجر، گوبي، آلو، ڪڪڙ ۽ ليٽس شامل ڪري سگهو ٿا، مثال طور. ڪتن جي صحت لاءِ بينگن ڪيترو فائديمند آهي. هي کاڌو خراب ٿيندڙ بيمارين کان بچائيندو آهي، هڏن ۽ ڏندن کي مضبوط ڪندو آهي، انهي سان گڏ ڪتي جي خراب ساهه سان وڙهڻ ۽ ڪتي کي سٺي نظر رکڻ ۾ مدد ڏيندو آهي.

هن مضمون ۾، توهان اهو پڻ سکندا سين ته ڪتي جي ڪتي لاءِ بيگن ڪيئن تيار ڪجي. صحيح رستو. آخرڪار، انهي ڪري ته ڪتي هن کاڌي جي تلخ کان متاثر نه ٿئي، مثالي ان کي پچائڻ آهي. پر، ياد رکو ته پچائڻ وقت ڪو به مصالحو نه رکجو ۽ نه وري کاڌو پيش ڪرڻ جي لاءِ جڏهن اهو اڃا تائين پالتو جانور لاءِ گرم هجي.

ان کان علاوه، بينگن ڪتن جي آنڊن جي ڪم ۾ مدد ڪري ٿو، مشهور ڪتن کان بچڻ. جيل جي پيٽ. ھاڻي جڏھن توھان ھي سڀ ڄاڻ ڄاڻو ٿا، اعتدال سان پنھنجي پياري دوست کي ڏيو!