ئىتلار پاپاي يېيەلەمدۇ؟ ناچارمۇ؟ جاۋابىنى كۆرۈڭ!

ئىتلار پاپايا يېيەلەمدۇ؟

شۇنداق ، ئىت پاپاي يېيەلەيدۇ! بۇ مېۋە ئىتنىڭ ساغلاملىقى ۋە تۇرمۇش سۈپىتىگە ئىنتايىن پايدىلىق ، نېمىلا دېگەن بىلەن ، ئۇنىڭ تەركىبىدە ۋىتامىن ، مىنېرال ماددىلار ، فېرمېنت ۋە پولىفېنول مول. پاپايانىڭ ئىنسانلار ۋە ئىتلار ئۈچۈن ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى مېۋە دەپ تونۇلۇشى ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس. ئەزىز كانىيىڭىزنىڭ دوستىنىڭ سالامەتلىكى ئۈچۈن بىئاراملىق. بۇ يەردە سىز مېۋىڭىزنى قانداق قىلىپ ئىتقا سۇنۇشنى بىلىسىز ھەمدە پاپايانى ياخشى كۆرىدىغان ئىتنىڭ يېمەك-ئىچمىكىگە كىرگۈزگەندە قانداق دىققەت قىلىش كېرەكلىكىنى بىلىسىز! ماڭايلى؟ كېيىنكى تېمىلاردا ھەزىم قىلىش سىستېمىسىدىن كۈچۈكنىڭ كۆزىنىڭ ساغلاملىقىغا ياردەم بېرىدىغان بۇ يېمەكلىكلەرنىڭ سۈپەتلىرى توغرىسىدىكى تېخىمۇ كۆپ مەزمۇنلارنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. قاراڭ:

پاپايا ئىتنىڭ ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنى ياخشىلايدۇ

بۇ يېمەكلىكنىڭ ئوزۇقلۇق تەركىبلىرىنىڭ بىرى پاپايىن بولۇپ ، ئاقسىل ئېنزىم دەپمۇ ئاتىلىدۇ. پاپايىن ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزنىڭ ھەزىم قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ ۋە ئاشقازاندا ئىشلەيدۇ. بۇ فېرمېنتنىڭ رولى ياردەم قىلىشئىتنىڭ يېمەكلىك تەركىبىدىكى ئاقسىللارنى ئېرىتىپ ، ئاشقازان-ئۈچەي سىستېمىسىنىڭ يۈكىنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرىدۇ. ھايۋانلاردا سېمىزلىكنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ تەركىبىدە ۋىتامىن مول مېۋە بولغاچقا ، ئۇنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى ، ئىممۇنىتېت ئىقتىدارى ۋە كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىش ئىقتىدارىغا ئىگە بولۇپ ، كۈچۈكلىرىڭىزنىڭ تۇرمۇش سۈپىتىگە ياردەم بېرىدۇ. ئىممۇنىتېت كۈچى ، ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزنىڭ تېرىسى ۋە چېچىڭىزغا ياخشىلىنىش ئېلىپ كەلگەندىن باشقا. يېمەكلىكتە ۋىتامىنلارنىڭ بولۇشى ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ ساغلاملىقىغا ياردەم بېرىدۇ ، ئۇ كېسەللىكلەرگە ئاسان گىرىپتار بولمايدۇ ، راك ھۈجەيرىسى ۋە سەزگۈرلۈك ئامىلىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

پاپايا قان ۋە سۆڭەكلەرگە پايدىلىق

ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ، پاپايا تەركىبىدىكى ۋىتامىنلارمۇ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇشنىڭ ئېسىل مەنبەسى. ۋىتامىن A ۋە C يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىنىڭ قوغدىلىشىغا تۆھپە قوشىدۇ ، يەنىلا كۈچۈكنىڭ قان ئايلىنىشىنى ياخشىلايدۇ. دېمەك ، ئىتىڭىز پاپايا يېيەلەيدۇ ، يەنىلا بولۇپ قالىدۇيۈرەك كېسىلىگە ئاسان گىرىپتار بولمايدۇ.

پاپايادىن تېپىلغان يەنە بىر تەركىب كالتسىي. بۇ مىنېرال ماددا ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ سۆڭىكى ۋە چىشىنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ئۇ سۆڭەكنى قۇۋۋەتلەشتىكى مۇھىملىقى بىلەن داڭلىق بولۇپ ، ئۇنى سۆڭەك شالاڭلىشىشقا قارشى تۇرۇشنىڭ ئاساسى ئېلېمېنتى قىلىدۇ.

پاپايا تېرىگە پايدىلىق ، پاپايا ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزنىڭ تېرىسىگىمۇ پايدىلىق. بۇ زاپچاسلار تېرىنى ئەركىن رادىكاللاردىن قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ ، قۇرغاقلىقنى ئازايتىدۇ ۋە تېرىڭىزنىڭ ساغلام بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ ، بۇنداق بولغاندا كۈچۈكىڭىز بىئارام بولمايدۇ. بەدەن چېنىقتۇرۇش سەۋەبىدىن ھۈجەيرىلەر ۋە مۇسكۇللارنىڭ يوقىلىشى. شۇڭلاشقا ، ئىتىڭىز پاپايا يېيەلەيدۇ ، ھەتتا تېخىمۇ سۈپەتلىك ۋە ساغلام تېرىگە ئىگە بولىدۇ.

پاپايا ئىتنىڭ كۆزىگە پايدىلىق

پاپايا بىر نەچچە خىل ۋىتامىن مەنبەسى بار مېۋە ئىتىڭىزنىڭ سالامەتلىكى ئۈچۈن. شۇڭا ئۇ كۆز ساغلاملىقىغا ئوخشىمايدۇ. بۇ يېمەكلىكنىڭ تەركىبىدە ۋىتامىن A مول بولۇپ ، كېچىدە قارىغۇ بولۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ماكولا چېكىنىشنىڭ تەسىرىنى كېچىكتۈرۈش بىلەن تونۇلغان ، ياش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان كۆز كېسەللىكى. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ يەنە ھورموننىڭ بىرىكىشىنىڭ بىر قىسمىتېرە ساغلاملىقى. بۇ يەردە سىز ئۇنى ئىتنىڭ تېتىپ بېقىشنى ياخشى كۆرىدىغان ئۈچ خىل ئۇسۇلنى ئۆگىنىسىز! بۇ ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى قانداق تەييارلاشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. تەييارلىق ئۇسۇلى ئىنتايىن ئاددىي ، كۈچۈكلىرىڭىز يېيىشنى ياخشى كۆرىدۇ. بىرىنچى ئۇچىنى تەييارلاش ئۈچۈن ، تېرە ۋە ئۇرۇقنى ئېلىۋېتىپ ، مېۋىنى كىچىك ياكى ئوتتۇرا چوڭلۇقتا كېسىڭ ، ئۇ پەقەت ئىتىڭىزنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىگە باغلىق.

ئىككىنچى كۆرسەتمە ئۈچۈن ، سىزمۇ ئېلىۋېتىشىڭىز كېرەك. تېرە ۋە ئۇرۇق. ئاندىن ئۇنى پارچە-پارچە قىلىپ ، ھەممىنى ئازراق سۇ بىلەن ئارىلاشتۇرغۇچقا سېلىپ ، ئىزچىللىق بوۋاقلار يېمەكلىكلىرىنىڭ بىر تۈرىگە ئايلانغۇچە ئۇرۇڭ.

ئىتلارغا پاپايا ۋە زەنجىۋىل ئۇششاق يېمەكلىكلىرى ئىتىڭىزغا پاپايا تەقدىم قىلىش زەنجىۋىل بىلەن ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك شەكلىدە. سىز ئېھتىياجلىق بولىسىز:

• 1 ئىستاكان قوڭۇر گۈرۈچ ئۇنى

• ½ بىر ئىستاكان پاپايا ، پارچە-پارچە قىلىپ كېسىلىدۇ <<> ئازراق تاشلاڭتەكشى يۈزىدىكى ئۇن. ئاندىن ئارىلاشتۇرۇپ ، خېمىرنى يېرىم سانتىمېتىر قېلىنلىقتا دومىلاپ ، خالىغانچە كېسىپ ، پىشۇرغان قاچىغا سېلىڭ. 25 مىنۇت قاينىتىڭ ياكى ئالتۇن قوڭۇرغىچە بولۇڭ ، ئاندىن ئۇنىڭ سوۋۇشىنى ۋە ئىتىڭىزغا مۇلازىمەت قىلىشىنى ساقلاڭ!

ئىتلارغا توڭلىتىلغان پاپايا ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلىرى پاپايا ، ئىسسىق كۈنلەردە ، ئۇچى توڭلىتىلغان پاپايا ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلىرىنى تەييارلاش! سىزنىڭ قىلىدىغىنىڭىز پاپايانى پارچە قىلىپ (پوستى ۋە ئۇرۇقى يوق) ئارىلاشتۇرۇپ سۇ بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭ. ئارىلاشما ئوخشاش بولغاندا ، ئۇنى مۇز تەخسىگە سېلىپ توڭلاتقۇغا سېلىڭ. ئۇ توڭلاپ بولغاندىن كېيىن ، ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى ئىتىڭىزغا يەتكۈزۈپ بېرىڭ!

ئىتقا پاپايا بەرگەندە دىققەت قىلىڭ ئىتىڭىز. مەسىلەن ، تەمىنلەنگەن مېۋىلەرنىڭ مىقدارىنى بىلىشىڭىز كېرەك ، ئۇرۇق ۋە تېرىنى ئېلىۋېتىش كېرەك. تۆۋەندىكى چەكلىمىلەرگە ئائىت تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارنى كۆرۈپ بېقىڭ:

ئىتنىڭ پاپايا مىقدارىغا دىققەت قىلىڭ

ھەددىدىن زىيادە كۆپ ئىستېمال قىلىنغان يېمەكلىك سالامەتلىككە زىيانلىق ، شۇڭا پاپايا مىقدارىغا دىققەت قىلىڭ. بۇ سىزنىڭ ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزغا مۇلازىمەت قىلىدۇ. شۇڭلاشقا ، كۆڭۈلدىكىدەكئىتقا قولايسىز ئەھۋاللارنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ھەمىشە ئاز مىقداردا. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، بۇ زەھەرلىك ماددىنىڭ ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ ئورگانىزىمىغا يىغىلىشى سەۋەبىدىن ئىتنىڭ سالامەتلىكىگە زىيانلىق بولۇپ قالىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزغا ئىتلارغا پاپايا ئۇرۇقى بەرمەسلىكنىڭ يەنە بىر سەۋەبى بار. گەرچە ئۇلار كىچىك بولسىمۇ ، ئۇرۇق ئۈچەي توسۇلۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، شۇڭا ئۇرۇقىڭىزنى ئېلىۋەتسىڭىزلا ئىتىڭىز پاپايا يېيەلەيدۇ!

ئىتقا پاپايا پوستىنى بېرەلمەيسىز. ئىتلارنىڭ ھەزىم قىلىشى تەس. بۇ سەۋەبتىن ئىستېمال قىلىنسا ئاشقازان ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر ، ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىز كۆپ مىقداردا ئىستېمال قىلسا ، ھەزىم قىلىنمىغان پوستى ھەزىم قىلىش سىستېمىسىغا قىسىلىپ قالىدۇ. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، كۈچۈكلىرىڭىزگە پاپايا پوستىنى بېرىشنى ئويلاپمۇ قويماڭ!

ئىتقا پەقەت پىشقان پاپايا سوۋغا قىلىڭ پەقەت پىشقان پاپايا يېسىڭىزلا بولىدۇ ، بۇنداق بولغاندا بۇ مېۋىلەر تەمىنلىگەن پايدىدىن تېخىمۇ ياخشى بەھرىمەن بولالايسىز ، قولايسىزلىقلاردىن ساقلىنىڭ. بۇنداق بولغاندا ، ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىز مېۋە-چېۋىلەرنى چوڭ چاتاقسىز تېتىيالايدۇ.

پاپايا ئىتىڭىزغا مۇلازىمەت قىلغاندا ئېھتىيات قىلىڭ!

پاپايانىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى مول ۋەۋىتامىنلار ئىتنىڭ سالامەتلىكىگە ئىنتايىن پايدىلىق ، ئەمما مېۋىگە مۇلازىمەت قىلغاندا ھەمىشە دىققەت قىلىڭ ، بۇنداق بولغاندا ئاشقازان ئاغرىش ياكى سەزگۈرلۈك قاتارلىق كۆڭۈلسىز ۋە زىيانلىق ئەھۋاللار يۈز بەرمەيدۇ. مەسىلە ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزنىڭ مېۋىسىنىڭ مېۋىسىنى تەمىنلەش ۋە بېقىش ئەمەس ، بەلكى مىقدارى ، ئۇرۇقى ۋە تېرىسى. يېمەكلىك ، مېۋىڭىزنى ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزغا يەتكۈزۈشتىن قورقماڭ ، پەقەت مۇۋاپىق بولسىڭىز ھەمدە مۇتەخەسسىسنىڭ تەۋسىيەسىگە ئەمەل قىلىڭ.

ئەگەر سىز تېخى كەسپىي خادىملار بىلەن مەسلىھەتلىشىپ باقمىغان بولسىڭىز ، قىلىڭ. ئۇنى كېچىكتۈرۈشكە ۋاقىت ئىسراپ قىلماڭ ھەمدە زىيارەتنى ئورۇنلاشتۇرۇڭ ، ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزنىڭ تۇرمۇش سۈپىتى تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ ، ئەگەر رۇخسەت قىلىنسا ، نۇرغۇن كىشىلەر ياقتۇرىدىغان ئىنتايىن تەملىك مېۋىلەرنى تېتىيالايسىز! ئۇنىڭدىن باشقا ، پاپايا ئىتىڭىزغا ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك سۈپىتىدە مۇلازىمەت قىلىدىغان ياخشى تاللاش!