តារាងមាតិកា
យ៉ាងណាមិញ តើសត្វឆ្កែអាចញ៉ាំ jabuticaba បានទេ?
Jabuticaba គឺជាផ្លែឈើមួយក្នុងចំណោមផ្លែឈើដែលយើងអាចចាត់ថ្នាក់ថាជាជនជាតិប្រេស៊ីលពិតប្រាកដ។ ផ្នែកមួយនៃកុមារភាពរបស់មនុស្សជាច្រើន វាបានលេចចេញជាសៀវភៅ និងរឿងភាគ បន្ថែមពីលើការលេងកម្សាន្តដ៏រីករាយសម្រាប់កុមារមកពីទូទាំងប្រទេសប្រេស៊ីល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនមែនត្រឹមតែមនុស្សទេដែលអាចរីករាយជាមួយ jabuticaba បាន។
ផ្លែឈើក៏អាចញ៉ាំបានដោយសត្វឆ្កែផងដែរ! សត្វចិញ្ចឹមក៏អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ jabuticaba ដូចជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាគួរតែត្រូវបានធ្វើក្នុងកម្រិតមធ្យម ព្រោះផ្លែឈើមានជាតិសរសៃច្រើន ដែលអាចបន្ធូរពោះវៀនរបស់សត្វចិញ្ចឹម។ ចង់ដឹងបន្ថែមអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃ jabuticaba សម្រាប់រោមរបស់អ្នកទេ? សូមមើលខាងក្រោម!
លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ jabuticaba
ប្រភព៖ //br.pinterest.comទោះបីជាផ្លែឈើតូចក៏ដោយ jabuticaba គឺពោរពេញទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។ ចាប់ពីគ្រាប់ពូជរហូតដល់សំបកវាអាចរកឃើញសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពទាំងមនុស្សនិងសត្វឆ្កែ។ សូមពិនិត្យមើលពួកវាមួយចំនួនខាងក្រោម។
ជាតិសរសៃអាហារ
ស្ទើរតែតែងតែត្រូវបានមនុស្សបោះបង់ចោល ទាំងស្បែក jabuticaba និងគ្រាប់ផ្លែឈើមានផ្ទុកជាតិសរសៃយ៉ាងច្រើន ដែលភាគច្រើនអាចរលាយបាន។ ពួកវាទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍នៃការឆ្អែតរបស់សត្វឆ្កែ ដូច្នេះពួកវារួមចំណែកដល់ការគ្រប់គ្រងអត្រា glycemic និងជួយក្នុងដំណើរការនៃពោះវៀនរបស់សត្វ
ក្នុងចំនោមសរសៃទាំងនេះគឺសារធាតុ pectin នាងអាចស្រូបយកជាតិពុល និងលោហធាតុធ្ងន់ចេញពីរាងកាយរបស់ឆ្កែ ដោយការពារពួកគេពីការស្រូបចូល។ Pectin នៅតែការពាររោមពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងការពារការទល់លាមក។
វីតាមីន C និង E
ផ្លែឈើតូចនេះក៏ជាប្រភពវីតាមីន C ដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។ យោងតាមតារាងអាហារប្រេស៊ីល ( Taco) មានវីតាមីន C 16.2 មីលីក្រាមសម្រាប់រាល់ 100 ក្រាមនៃផ្លែឈើនេះ។ សារធាតុចិញ្ចឹមនេះធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់នៅក្នុងរាងកាយបង្កើនភាពស៊ាំ។ លើសពីនេះទៀត វាគឺជាដៃគូដ៏សំខាន់មួយរបស់រាងកាយក្នុងការស្រូបយកជាតិដែក និងជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាក និងព្យាបាលដ៏ល្អ។
សូមមើលផងដែរ: តើសុបិនអំពីសត្វចចកមានន័យយ៉ាងណា? ការផ្លាស់ប្តូរ, ស្លាប់និងអ្នកដទៃវីតាមីន E គឺគ្រាន់តែជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមួយក្នុងចំណោមសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើនដែលមាននៅក្នុង jabuticaba ។ វាគឺជាមីក្រូសារជាតិទាំងនេះដែលការពារភាពចាស់មុនអាយុ និងមានសារៈសំខាន់ក្នុងការកម្ចាត់ជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។ ក្នុងចំណោមអត្ថប្រយោជន៍នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មគឺការបង្កើនការផលិតអ៊ីស្តាមីន ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការកាត់បន្ថយការរមាស់ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការចុះខ្សោយនៃភ្នែក និងការពង្រឹងសរសៃឈាម។
ម៉ាញ៉េស្យូម
នៅក្នុង pulp នៃ jabuticaba អ្នកអាចរកឃើញ ឡើងម៉ាញេស្យូម។ សារធាតុរ៉ែនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត lipid និងប្រូតេអ៊ីន។ មុខងារមួយទៀតនៃសារធាតុរ៉ែនេះគឺដើម្បីជួសជុលកាល់ស្យូមក្នុងរាងកាយតាមរយៈការភ្ជាប់របស់វាជាមួយផូស្វ័រ ពង្រឹងឆ្អឹង និងសន្លាក់។
លើសពីនេះទៅទៀត ម៉ាញ៉េស្យូមមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករព្រោះវាបង្កើនភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន។បេះដូងក៏ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការទទួលទានសារធាតុរ៉ែនេះផងដែរ ព្រោះវាបង្កើនប្រសិទ្ធភាពថ្នាំសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម។
ផូស្វ័រ និងស័ង្កសី
Jabuticaba សម្បូរទៅដោយផូស្វ័រ ដែលជាមីក្រូសារជាតិដ៏សំខាន់សម្រាប់ការរំលាយអាហារ និងសម្រាប់ឆ្អឹង។ ការអភិវឌ្ឍន៍។ វាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរសម្រាប់ការថែរក្សាមុខងារសាច់ដុំ និងខួរក្បាល ក៏ដូចជាការរួមបញ្ចូលរចនាសម្ព័ន្ធកោសិកា។ ភ្ជាប់ជាមួយនឹងម៉ាញេស្យូម វាជួយពង្រឹងសន្លាក់។
សារធាតុរ៉ែមួយទៀតដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើតូចនេះគឺស័ង្កសី។ គាត់ទទួលខុសត្រូវរួមជាមួយនឹងជាតិដែកសម្រាប់សកម្មភាពព្យាបាល និងសម្រាប់ការបង្កើតកូឡាជែននៅក្នុងខ្លួន។ វាក៏ដើរតួជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ការពារការខូចខាតជាលិកាផងដែរ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃ jabuticaba សម្រាប់សត្វឆ្កែ
សម្បូរទៅដោយវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែជាច្រើន jabuticaba នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់មិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក។ ចាប់ពីសំបកឈើដល់ស្នូល សត្វអាចស៊ីបានគ្រប់យ៉ាង ដរាបណាវាស្ថិតក្នុងកម្រិតមធ្យម។ សូមមើលអត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃការទទួលទាន jabuticaba ដោយសត្វឆ្កែខាងក្រោម។
វាមានសកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
Jabuticaba មានសារធាតុ anthocyanin នៅក្នុងសំបករបស់វា។ វាគឺជាប្រភេទសារធាតុពណ៌ ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះពណ៌ផ្លែឈើ បន្ថែមពីលើសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលដែលមានមុខងារកម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរីចេញពីរាងកាយរបស់សត្វឆ្កែ ម៉ូលេគុលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពចាស់មុនអាយុ។
Anthocyanin ក៏អាច កាត់បន្ថយឱកាសនៃការលេចឡើងដុំសាច់និងបញ្ហាបេះដូង។ ការសិក្សាថ្មីៗក៏ចង្អុលបង្ហាញពីឥទ្ធិពលនៃសារធាតុនេះក្នុងការធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានស្ថេរភាពនៅក្នុងសត្វឆ្កែ និងក្នុងការរក្សាកោសិកាប្រព័ន្ធប្រសាទរបស់ពួកគេ រួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជីវិតរបស់សត្វចិញ្ចឹម។
Jabuticaba បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល
ការស្រាវជ្រាវដោយវិទ្យាស្ថានជីវវិទ្យារបស់ Unicamp បានសន្និដ្ឋានថាសំបក jabuticaba មានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានសមត្ថភាពកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម និងបង្កើន HDL ដែលចាត់ទុកថាជាកូលេស្តេរ៉ុលល្អ។ សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងកូឡេស្តេរ៉ុលក៏ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងគ្រាប់ពូជ jabuticaba ផងដែរ។
សូមមើលផងដែរ: ឆ្កែតូចមានរោម៖ ជួបជាមួយសត្វឆ្កែ 20 ប្រភេទដែលគួរអោយស្រលាញ់ជាងគេដូច្នេះ សម្រាប់សត្វឆ្កែដែលងាយនឹងកើតជំងឺទាក់ទងនឹងការលើសទម្ងន់ jabuticaba គឺល្អឥតខ្ចោះ ហើយអាចគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់ "អាក្រក់" នៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះ ផ្លែឈើមានសមាសធាតុ phenolic ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សកម្មភាពរបស់អ្នកទទួលដែលទាក់ទងនឹងអាំងស៊ុយលីន ហើយក៏ទទួលខុសត្រូវក្នុងការបង្កើតឡើងវិញនូវថ្លើមរបស់សត្វឆ្កែ ដែលអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាថ្លើម។
ពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់ថ្លើម។ ប្រព័ន្ធ
ដូចដែលបានរៀបរាប់ពីមុនមក jabuticaba សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗសម្រាប់ពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ។ ក្នុងចំណោមសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះ មានវីតាមីន C ដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងសាច់ផ្លែឈើ រួមជាមួយនឹងជាតិដែក ផូស្វ័រ និង niacin ដែលជាសារធាតុដែលជួយសត្វឆ្កែក្នុងការរំលាយអាហារ។
លើសពីនេះទៅទៀត វីតាមីន C ក៏រួមចំណែកដល់ការរំលាយអាហារផងដែរ។ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការចុះខ្សោយកោសិកា និងទទួលខុសត្រូវចំពោះការកែលម្អរូបរាងរបស់សត្វ ក៏ដូចជាដំណើរការនៃសន្លាក់របស់វា។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ស័ង្កសី រួមចំណែកដល់ការការពារ និងព្យាបាលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ បន្ថែមពីលើការដើរតួជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជំរុញសុខុមាលភាពរបស់សត្វឆ្កែ។
ការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម គឺជាម៉ូលេគុលដែលទទួលខុសត្រូវ សម្រាប់ការការពារអុកស៊ីតកម្មកោសិកា។ នៅក្នុងករណីនៃ jabuticaba ស្បែករបស់វាមានសារធាតុ anthocyanins ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះពណ៌ពណ៌ខៀវ-ស្វាយនៃស្បែក ខ្ពស់ជាងវីតាមីន E 20 ដង និងពោរពេញទៅដោយអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក!
ក្នុងចំនោមពួកវាគឺការពង្រឹងសរសៃឈាម។ ហើយជាលទ្ធផលនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងទាំងមូល។ លើសពីនេះ ផ្លែឈើមានសារជាតិ pectin ដែលជាជាតិសរសៃរលាយ ដែលជួយការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ដូច្នេះ សត្វឆ្កែដែលទទួលទាន jabuticaba ញឹកញាប់នឹងពិបាកនឹងកើតបញ្ហានៅក្នុងជាលិកាឈាម។
លក្ខណៈមួយទៀតរបស់ jabuticaba គឺថាសំបករបស់វាអាចជួយសម្រួលសរសៃឈាមបាន។ នេះកើតឡើងដោយសារតែសារធាតុដែលមាននៅក្នុងសំបកឈើលើកកម្ពស់ការផលិត nitric oxide កាន់តែច្រើន ដែលជាសារធាតុចិញ្ចឹម vasodilator និងសារធាតុសំខាន់ដែលផលិតដោយរាងកាយ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អត្ថប្រយោជន៍រាប់មិនអស់សម្រាប់សត្វឆ្កែ!
របៀបផ្តល់ jabuticaba ដល់សត្វឆ្កែ
មានសត្វឆ្កែដែលរើសផ្លែឈើដោយផ្ទាល់ពីដើមឈើ ដែលគួរជៀសវាង។ ឧត្តមគតិគឺដើម្បីផ្តល់ជូននូវ jabuticaba ដូច្នេះថាសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានប្រើប្រាស់បានយ៉ាងល្អដោយរោមសត្វរបស់អ្នក។ ខាងក្រោមនេះ យើងមានយោបល់ខ្លះៗក្នុងការរៀបចំផ្លែឈើសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នក។ សូមពិនិត្យមើលវា!
Jabuticaba សម្រាប់សត្វឆ្កែនៅក្នុងទម្រង់នៃការបិទភ្ជាប់ឬចាហួយ
ប្រភព: //br.pinterest.comវិធីសាមញ្ញបំផុតគឺដើម្បីដំណើរការផ្នែកមួយនៃ jabuticabas ជាមួយនឹង លាបបន្តិច ឬគ្មានក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ រហូតដល់វាបង្កើតជាម្សៅបិទភ្ជាប់។ ម្សៅនេះអាចត្រូវបានផ្តល់ជូនសត្វដោយផ្ទាល់ ជាអាហារសម្រន់ ឬលាយជាមួយអាហារដែលនឹងត្រូវបម្រើដល់សត្វឆ្កែ។
វិធីនេះ វានឹងប្រើប្រាស់វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពរបស់វា បន្ថែមពីលើការរក្សាវាអោយមានជាតិទឹក ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃទឹក និងសារធាតុរ៉ែដែលមាននៅក្នុងសាច់ផ្លែឈើ។
ការ៉េម Jabuticaba
ម្សៅបិទភ្ជាប់ខាងលើក៏អាចដាក់ក្នុង ផ្សិតនិងកក។ នៅពេលរដូវក្តៅក្តៅមកដល់ គ្រាន់តែដោះវាចេញ ហើយផ្តល់ជូនឆ្កែ។ វិធីដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ស្រស់ស្រាយ និងសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់មិត្តសម្លាញ់របស់អ្នកដើម្បីលាបខ្លួនឯង។
ការព្យាបាលនេះក៏អាចប្រើជាទម្រង់នៃរង្វាន់ផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងហ្វឹកហាត់ ឬគិតអំពីការបង្ហាត់កូនឆ្កែរបស់អ្នក។ គាត់នឹងចូលចិត្តវា។
គ្រាប់ Jabuticaba កិនសម្រាប់សត្វឆ្កែ
សម្បូរទៅដោយ ellagitannins ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏ខ្លាំងក្លា និងនៅក្នុងសារធាតុ tannins ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងការព្យាបាល គ្រាប់ jabuticaba ស្ទើរតែជា តែងតែបោះបង់ចោលបន្ទាប់ពីទទួលទាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ហើយអាចត្រូវបានផ្តល់ជូនក្នុងកម្រិតមធ្យមចំពោះអ្នក។
គ្រាន់តែកិនគ្រាប់ពូជនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ ឬម៉ាស៊ីនលាយ ហើយបញ្ចូលវាទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក ឬជាអាហារសម្រន់។ ល្បាយនេះក៏អាចដាក់ក្នុងផ្សិតទឹកកក និងកក ដើម្បីផ្តល់ជូននៅថ្ងៃក្តៅ។
ការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលផ្តល់ jabuticaba ដល់សត្វឆ្កែ
ទោះបីជាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក៏ដោយ ក៏ការថែទាំគឺចាំបាច់នៅក្នុង ពេលវេលាដើម្បីចិញ្ចឹម jabuticaba សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។ សូមមើលខាងក្រោមការប្រុងប្រយ័ត្នសំខាន់ៗដែលអ្នកដែលជាអាណាព្យាបាលគួរអនុវត្តនៅពេលផ្តល់ផ្លែឈើនេះដល់ឆ្កែរបស់អ្នក។
ជៀសវាងការផ្តល់សំបកផ្លែចាប៊ុទីកាបាដល់ឆ្កែ
សំបកផ្លែចាប៊ុទីកាបា ទោះបីជាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក៏ដោយ អាចក្លាយជាបញ្ហាសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។ នេះគឺដោយសារតែវត្តមាននៃជាតិសរសៃ ដែលពិបាកសម្រាប់សត្វឆ្កែក្នុងការរំលាយអាហារ ដោយសារតែរាងកាយរបស់ពួកវាមិនត្រូវបានសម្របខ្លួនបានល្អទៅនឹងអាហារដែលមានដើមកំណើតពីរុក្ខជាតិ។
ដោយការទទួលទានសំបកឈើច្រើនពេក សត្វអាចមានភាពមិនស្រួលក្នុងក្រពះពោះវៀន ទល់លាមក។ ការស្ទះពោះវៀន ឬសូម្បីតែរាគ។
កុំឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកញ៉ាំចាប៊ុទីកាបាត្រង់ពីជើង
ប្រសិនបើអ្នកមានដើមចាប៊ុទីកាបានៅផ្ទះ ហើយសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកចូលចិត្តលួចញ៉ាំខ្លះ ប្រយ័ត្ន . តាមរយៈការទទួលទានចាប៊ុទីកាបាសទាំងមូល សត្វអាចបរិភោគច្រើនជាងអ្វីដែលគួរ។ ដោយការទទួលទានសំបក និងគ្រាប់ដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យ រោមអាចមានបញ្ហារំលាយអាហារ ហើយជាលទ្ធផល កូនឆ្កែរងទុក្ខ។
គន្លឹះនៅទីនេះគឺជុំវិញជើង ដើម្បីរារាំងការចូលទៅកាន់ដើមឈើ jabuticaba ។ ដូច្នេះហើយ អ្នករារាំងគាត់ពីការទទួលទានផ្លែឈើដោយមិនបានកត់សម្គាល់ និងមានបញ្ហាក្រពះ។
កុំនិយាយបំផ្លើសបរិមាណ jabuticaba
ដូចអាហារណាដែលលើសទេ jabuticaba ក្នុងបរិមាណច្រើនជាងត្រឹមត្រូវអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ឆ្កែរបស់អ្នក។ បរិមាណដែលសត្វអាចទទួលទានបាន ត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វដែលអមជាមួយសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។
ដូចដែលបានរៀបរាប់ពីមុន សំបក និងគ្រាប់ដែលប្រើប្រាស់ច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាក្រពះពោះវៀន ទល់លាមក ឬសូម្បីតែរាគ។
Jabuticaba៖ ជាអាហារសម្រន់ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ!
Jabuticaba គឺជាផ្លែឈើដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលពោរពេញទៅដោយអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពសម្រាប់សត្វឆ្កែ ដូច្នេះឆ្កែរបស់អ្នកអាចញ៉ាំ jabuticaba បាន! ផ្លែឈើប្រេស៊ីលនេះមានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានសមត្ថភាពកាត់បន្ថយការផលិតអ៊ីស្តាមីន កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ និងពង្រឹងសរសៃឈាម។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាស្រ័យលើអ្នកបង្រៀនក្នុងការថែរក្សានៅពេលផ្តល់ផ្លែឈើ។ ទៅសត្វ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ថា jabuticabas ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងទម្រង់នៃការបិទភ្ជាប់ កំទេចគ្រាប់ពូជ និងបន្ថែមសំបកពីរបីតាមដែលអាចធ្វើបាន។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ សូមពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពរបស់មិត្តភ័ក្តិរោមរបស់អ្នក ដើម្បីជៀសវាងការប្រថុយប្រថានណាមួយ។
