مەزمۇن جەدۋىلى
نېمىلا دېگەن بىلەن ، ئىتلار جابۇتىكابا يېيەلەمدۇ؟
Jabuticaba بىز ھەقىقىي بىرازىلىيەلىك دەپ ئايرىيالايدىغان مېۋىلەرنىڭ بىرى. نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ بالىلىق دەۋرىنىڭ بىر قىسمى ، ئۇ بىرازىلىيەنىڭ ھەر قايسى جايلىرىدىكى بالىلار ئۈچۈن كۆڭۈللۈك كۆڭۈل ئېچىشتىن باشقا ، كىتاب ۋە يۈرۈشلۈك ئەسەرلەردە پەيدا بولدى. قانداقلا بولمىسۇن ، جابۇتىكابادىن ھۇزۇرلىنالايدىغان ئىنسانلارلا ئەمەس.
قاراڭ: توخۇنىڭ قانچىلىك ئۆمۈر كۆرىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ خورازمۇ؟ ھازىر ئىزدەڭمېۋىنى ئىتلارمۇ ئىستېمال قىلالايدۇ! ئەرمەك ھايۋانلار يەنە جابۇتىكابانىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ، ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلارنىڭ خۇسۇسىيىتىدىن پايدىلىنالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇنى مۇۋاپىق ئۇسۇلدا قىلىش كېرەك ، چۈنكى مېۋىدە نۇرغۇنلىغان تالا بار بولۇپ ، ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ ئۈچەينى بوشىتىدۇ. جابۇتىكابانىڭ تۈكلىرىڭىزگە بولغان پايدىسى ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ بىلگۈڭىز بارمۇ؟ تۆۋەندىكىلەرگە قاراڭ! ئۇرۇقتىن پوستىغىچە ئىنسانلار ۋە ئىتلارنىڭ سالامەتلىكىگە پايدىلىق ماددىلارنى تاپقىلى بولىدۇ. تۆۋەندە ئۇلارنىڭ بەزىلىرىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. ئۇلار ئىتنىڭ تويۇنۇش ھېسسىياتىغا مەسئۇل ، شۇڭا ئۇلار قان قەنتىنىڭ نىسبىتىنى تەڭشەشكە تۆھپە قوشىدۇ ۋە ھايۋانلارنىڭ ئۈچەينىڭ خىزمىتىگە ياردەم بېرىدۇ
بۇ تالالار ئىچىدە ،pectin. ئۇ ئىتنىڭ بەدىنىدىكى زەھەرلىك ماددىلار ۋە ئېغىر مېتاللارنى سۈمۈرۈپ ، ئۇلارنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. پېكتىن يەنىلا يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىدىن ساقلايدۇ ۋە قەۋزىيەتنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
ۋىتامىن C ۋە E
بۇ كىچىك مېۋە يەنە ۋىتامىن C نىڭ مۇھىم مەنبەسى. تاكو) ، بۇ مېۋىلەرنىڭ ھەر 100 گرامدا 16.2 مىللىگىرام ۋىتامىن C بار. بۇ ئوزۇقلۇق بىۋاسىتە بەدەندە ھەرىكەت قىلىپ ، ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ بەدەننىڭ تۆمۈرنىڭ سۈمۈرۈلۈشىدىكى ئاساسلىق شېرىكلىرىنىڭ بىرى ۋە ناھايىتى ياخشى ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە داۋالاش دورىسى. دەل مۇشۇ مىكرو ئېلېمېنتلار بالدۇر قېرىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە بەدەندىكى زەھەرلىك ماددىلارنى يوقىتىشتا ئىنتايىن مۇھىم. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچىنىڭ پايدىسى ئىچىدە ، گىستامىن ئىشلەپچىقىرىشنىڭ كۆپىيىشى ، قىچىشىشنى ئازايتىش ، كۆز مۇسكۇلىنىڭ چېكىنىش خەۋپىنى ئازايتىش ۋە قان تومۇرنى كۈچەيتىشكە مەسئۇل.
ماگنىينى يۇقىرى كۆتۈرۈڭ. بۇ مىنېرال ماددا كاربون سۇ بىرىكمىلىرى ، ياغ ۋە ئاقسىلنىڭ مېتابولىزمىدا ئىنتايىن مۇھىم. بۇ مىنېرال ماددىنىڭ يەنە بىر رولى فوسفور بىلەن باغلىنىش ئارقىلىق بەدەندىكى كالتسىينى ئوڭشاش ، سۆڭەك ۋە بوغۇملارنى كۈچەيتىش.بۇنىڭدىن باشقا ، ماگنىي قان قەنتىنى كونترول قىلىشتا ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى ئۇ ئىنسۇلىننىڭ سەزگۈرلۈكىنى ئاشۇرىدۇ.يۈرەك يەنە بۇ مىنېرال ماددىنىڭ قوبۇل قىلىنىشىدىن مەنپەئەتلىنىدۇ ، چۈنكى ئۇ دورىلارنىڭ يۇقىرى قان بېسىمغا بولغان ئۈنۈمىنى ئاشۇرىدۇ. تەرەققىيات. ئۇ مۇسكۇل ۋە مېڭىنىڭ ئىقتىدارىنى ساقلاپ قېلىش ، شۇنداقلا ھۈجەيرە قۇرۇلمىسىنى بىرلەشتۈرۈشتە ئىنتايىن مۇھىم. ماگنىي بىلەن مۇناسىۋەتلىك ، ئۇ بوغۇملارنى كۈچەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
بۇ كىچىك مېۋىدە بار يەنە بىر مىنېرال ماددا سىنىك. ئۇ تۆمۈر بىلەن بىللە ، داۋالاش ھەرىكىتى ۋە بەدەندە كوللاگېننىڭ شەكىللىنىشىگە مەسئۇل. ئۇ يەنە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ ، توقۇلمىلارنىڭ بۇزۇلۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. پوستىدىن يادروغىچە ، ئوتتۇراھال بولسىلا ، ھەممە نەرسىنى ھايۋان ئىستېمال قىلالايدۇ. تۆۋەندىكى ئىتلارنىڭ جابۇتىكابا ئىستېمال قىلىشىدىكى ئاساسلىق ئەۋزەللىكلەرگە قاراڭ. ئۇ بىر خىل پىگمېنت بولۇپ ، مېۋىنىڭ رەڭگىگە مەسئۇل ، كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچىدىن باشقا ، ئىتنىڭ بەدىنىدىكى ئەركىن رادىكاللارنى يوقىتىش رولى بار ، بالدۇر قېرىشقا مەسئۇل مولېكۇلا.
ئانتوچانىنمۇ قىلالايدۇ كۆرۈنۈش ئېھتىماللىقىنى تۆۋەنلىتىڭئۆسمە ۋە يۈرەك مەسىلىسى. يېقىنقى تەتقىقاتلار يەنە بۇ ماددىنىڭ ئىتلاردىكى قاندىكى قەنت مىقدارىنى تۇراقلاشتۇرۇش ۋە ئۇلارنىڭ نېرۋا سىستېمىسى ھۈجەيرىسىنى قوغداشتىكى تەسىرىنى كۆرسىتىپ ، ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ تۇرمۇش سۈپىتىنىڭ ئۆسۈشىگە تۆھپە قوشىدۇ.
Jabuticaba خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىدۇ. 3> يۇنىكامپ بىئولوگىيە تەتقىقات ئورنىنىڭ تەتقىقاتىدا ياخشى خولېستېرىن دەپ قارالغان جابۇتىكابا پوستىنىڭ قاندىكى ماي مىقدارىنى تۆۋەنلىتىش ۋە HDL نى ئاشۇرۇش ئىقتىدارى بارلىقى يەكۈنلەنگەن. خولېستېرىننى كونترول قىلىشنىڭ پايدىلىق ماددىلىرى جابۇتكابا ئۇرۇقىدىمۇ ئۇچرايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، مېۋىنىڭ ئىنسۇلىنغا مۇناسىۋەتلىك قوبۇللىغۇچىلارنىڭ پائالىيىتىدە ئىنتايىن مۇھىم بولغان فېنولىك بىرىكمىلەر بار ، شۇنداقلا ئىتلارنىڭ جىگىرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە مەسئۇل بولىدۇ ، بۇ جىگەر مەسىلىسى بارلارغا پايدىلىق. جىگەرنىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرىدۇ. سىستېما
يۇقىرىدا دەپ ئۆتكىنىمىزدەك ، jabuticaba ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى كۈچەيتىش ئۈچۈن زۆرۈر ئوزۇقلۇق ماددىلار مول. بۇ ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ ئىچىدە ۋىتامىن C بار بولۇپ ، ئۇ مېۋە پوستىدا ، تۆمۈر ، فوسفور ۋە نىياسىن قاتارلىقلار بىلەن بىللە ، ئىتلارنىڭ ھەزىم قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا ، ۋىتامىن C مۇ تۆھپە قوشىدۇ.ھۈجەيرىلەرنىڭ چېكىنىشىگە قارشى تۇرىدۇ ھەمدە ھايۋاننىڭ چاپىنىنىڭ تاشقى كۆرۈنۈشىنى ياخشىلاشقا ، شۇنداقلا بوغۇملىرىنىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلاشقا مەسئۇل. سىنك بولسا ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولىنى ئويناپ ، ئىتلارنىڭ ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرىدىغاندىن باشقا ، ئىممۇنىتېت مۇداپىئەسى ۋە ساقىيىشىغا تۆھپە قوشىدۇ.
يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى مولېكۇلا. ھۈجەيرىلەرنىڭ ئوكسىدلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. جابۇتىكاباغا كەلسەك ، ئۇنىڭ تېرىسىدە ئانتونىئانىن بار بولۇپ ، تېرىنىڭ كۆك بىنەپشە رەڭگىگە مەسئۇل ، ۋىتامىن E دىن 20 ھەسسە يۇقىرى ، ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزغا پايدىلىق!
بۇنىڭ ئىچىدە قان تومۇرلارنىڭ كۈچىيىشى بار. نەتىجىدە ، پۈتكۈل يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىنىڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، مېۋىدە پېكتىن بار ، ئېرىيدىغان تالا بولۇپ ، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. شۇڭا ، دائىم يابۇتكابا ئىستېمال قىلىدىغان ئىت قان توقۇلمىلىرىدا مەسىلە پەيدا قىلالمايدۇ. پوستىدا بار بولغان ماددىلار نىترىت ئوكسىدنىڭ تېخىمۇ كۆپ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، چۈنكى قان تومۇرنى ئوزۇقلۇق ماددىلار ۋە بەدەن ئىشلەپچىقارغان ئاساسلىق ماددىلار. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، ئىتلارغا ساناقسىز پايدا! غايە بولسا jabuticaba نى تەمىنلەشئوزۇقلۇق ماددىلار تۈكلىرىڭىز تەرىپىدىن ياخشى ئىشلىتىلىدۇ. تۆۋەندە ، ئىتىڭىزغا مېۋە تەييارلاش توغرىسىدا بەزى تەكلىپلىرىمىز بار. بۇنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ! پوستىنى ئازراق ياكى يوق ، ئارىلاشتۇرغۇچتا ، ئۇ چاپلاق ھاسىل قىلغۇچە. بۇ چاپلاقنى بىۋاسىتە ھايۋانغا ، ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك سۈپىتىدە ياكى ئىتقا بېرىلىدىغان تاماق بىلەن ئارىلاشتۇرغىلى بولىدۇ.
بۇنداق بولغاندا ، ئۇ سالامەتلىكىدە كەم بولسا بولمايدىغان ئاساسلىق ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلارنى ئىستېمال قىلىدۇ ، ئۇنى سۇ تولۇقلاشتىن باشقا ، مېۋە ئۇۋىسىدا سۇ ۋە مىنېرال ماددىلارنىڭ مىقدارى كۆپ بولغاچقا. قېلىپ ۋە مۇزلاپ كەتكەن. تومۇز ئىسسىق كۈن كەلگەندە ، ئۇنى قېزىپ ئىتقا سۇنۇڭ. تۈكلۈك دوستىڭىزنىڭ ئۆزىگە سۈركىلىشى ئۈچۈن مەززىلىك ، روھلاندۇرىدىغان ۋە ئوزۇقلۇققا تولغان ئۇسۇل. ئۇ ئۇنى ياخشى كۆرىدۇ. ئىستېمال قىلىنغاندىن كېيىن ھەمىشە تاشلىۋېتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ ئىنتايىن مۇھىم بولۇپ ، ئوتتۇراھال ئۇسۇلدا سىزگە سۇنۇلسا بولىدۇ
ئۇرۇقنى ئارىلاشتۇرغۇچ ياكى ئارىلاشتۇرغۇچتا ئېزىپ ، ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزنىڭ كۈندىلىك يېمەك-ئىچمىكىگە ياكى ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك قاتارىغا كىرگۈزۈڭ. بۇ ئارىلاشمىنى مۇز قېپىغا سېلىپ توڭلاتقىلى بولىدۇ ، ئىسسىق كۈنلەردە تەمىنلەشكە بولىدۇ.
ئىتقا جابۇتىكابا بەرگەندە ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزنى يەيدىغان ۋاقىت. سىز ، ۋەسىي ، بۇ مېۋىڭىزنى ئىتىڭىزغا سۇنغاندا قوللىنىشىڭىز كېرەك بولغان ئاساسلىق ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىنى كۆرۈڭ. جابۇتىكابا پوستىنى ئىتقا بېرىشتىن ساقلىنىڭ. ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىز ئۈچۈن مەسىلە بولۇپ قالىدۇ. بۇ تالالارنىڭ بارلىقىدىن بولىدۇ ، بۇ ئىتلارنىڭ ھەزىم قىلىشى تەسكە توختايدۇ ، چۈنكى ئۇلارنىڭ بەدىنى ئۆسۈملۈك مەنبەلىك يېمەكلىكلەرگە ياخشى ماسلىشالمايدۇ. ئۈچەي توسۇلۇش ، ھەتتا ئىچ سۈرۈش. . پۈتۈن يابۇتكابانى ئىستېمال قىلىش ئارقىلىق ، ھايۋان ئەڭ كۆپ ئىستېمال قىلىشى مۇمكىن. پوستى ۋە ئۇرۇقىنى نازارەت قىلماي ئىستېمال قىلغاندا ، تۈكچىلەر ھەزىم قىلىش مەسىلىسىگە دۇچ كېلىشى مۇمكىن ، نەتىجىدە كۈچۈكنىڭ ئازابى بولۇشى مۇمكىن.
بۇ يەردىكى كۆرسەتمەپۇتنى ئورىۋېلىڭ ، ھايۋانلارنىڭ جابۇتىكابا دەرىخىگە كىرىشىنى توسۇش ئۈچۈن. شۇڭا ، سىز ئۇنىڭ مېۋىنى سەزمەي ۋە ئاشقازاندا مەسىلە كۆرۈلمەي تۇرۇپ ئىستېمال قىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىسىز.
قاراڭ: كالا ئۇرۇقى: بىرازىلىيە ۋە دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا 15 كالا نەسلىنى بايقايسىز!جابۇتىكابانىڭ مىقدارىنى مۇبالىغە قىلماڭ ئىت. ھايۋاننىڭ ئىستېمال قىلالايدىغان مىقدارى چوقۇم ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزغا ھەمراھ بولىدىغان مال دوختۇرى بىلەن مەسلىھەتلىشىشى كېرەك. Jabuticaba: تەملىك ۋە ساغلام يېمەكلىك!
Jabuticaba ئىتلارغا سالامەتلىككە پايدىلىق تەملىك مېۋە ، شۇڭا ئىتىڭىز جابۇتىكابا يېيەلەيدۇ! بۇ بىرازىلىيەنىڭ مېۋىسىنىڭ تەركىبىدە گىستامىننىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئازايتىش ، كۆزنىڭ ماكولا چېكىنىش خەۋپىنى ئازايتىش ۋە قان تومۇرنى قۇۋۋەتلەش ئىقتىدارى بار ئوزۇقلۇق ماددىلار بار. ھايۋانغا. جابۇتۇكاباسنى چاپلاق شەكلىدە ئىستېمال قىلىپ ، ئۇرۇقىنى ئېزىپ ، پوستىنى ئىمكانقەدەر ئاز قوشۇش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. ئەگەر گۇمانلانسىڭىز ، خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن تۈكلۈك دوستىڭىزنىڭ سالامەتلىكىگە مەسئۇل مال دوختۇرى بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
