Մրգեր, որոնք շները կարող են ուտել՝ մանգո, բանան, խնձոր և այլն

Կարո՞ղ են շները միրգ ուտել:

Շների կերակուրը կարող է գերազանցել ձեր ամենօրյա սննդակարգը: Դիետան լրացնելու և ձեր շանը ավելի երջանիկ դարձնելու միջոցներից մեկը ձեր առօրյա կյանքում մրգեր ներառելն է: Այնպես որ, այո! Շները կարող են մրգեր ուտել, բայց մեծ զգուշություն է պետք:

Ինչպես մյուս տեսակի սննդի դեպքում, անհրաժեշտ է զգույշ լինել մրգերի հետ, քանի որ որոշները կարող են թունավոր լինել կամ նույնիսկ առաջացնել շան օրգանիզմի անհավասարակշռություն: Մրգերից մի քանիսը խիստ խորհուրդ են տրվում, ինչպիսիք են մանդարինը, խնձորը և հնդկական հնդկահավը: Մյուս կողմից, մյուս կողմից, ընդհանրապես չի կարող ներառվել շների սննդի մեջ, ինչպիսիք են ավոկադոն, խաղողը և աքաին:

Ցանկանու՞մ եք պարզել, թե որ մրգերն են իդեալական ձեր շների ընկերոջ համար և ինչպես կարող են դրանք օգտակար լինել նրանց համար: առողջություն? Այսպիսով, ստորև ստուգեք հիմնական, արևադարձային և շատ տարբեր մրգերը, որոնք կարող են ուտել շները:

Հիմնական մրգեր, որոնք կարող են ուտել շները

Մենք այս ցանկը կբացենք հիմնական մրգերով, որոնք գրեթե բոլորը գիտեն. Շատերը բավականին հեշտ է գտնել, մինչդեռ մյուսները մի փոքր ավելի շատ փնտրելու կարիք ունեն: Բացահայտեք հիմա առաջին մրգերը, որոնք ձեր շունը ոչ միայն կարող է, այլև սիրում է ուտել:

Ելակ

Ելակը շատ տարածված սառը մրգեր է բրազիլական արտադրության մեջ: Բացի համեղ լինելուց, դրանք հիանալի են շան օրգանիզմի համար որպես ամբողջություն։ Այնուամենայնիվ, դրանք չեն կարող ավելորդ առաջարկվել, քանի որմարդկանց և շների. Բացի համեղ լինելուց, խուրման տալիս է C, A և B վիտամիններ, երկաթ, կալցիում, ֆոսֆոր և մագնեզիում։ Բացի այդ, նրանք ունեն նաև շատ բջջանյութ, որն օգնում է մարսողական համակարգին և կանխում փորկապությունը:

Սակայն այն տրամադրելիս պետք է մեծ զգույշ լինել: Խուրման շատ շաքար ունի, ուստի այն չի կարելի տալ դիաբետով հիվանդ և գեր շներին։ Բացի այդ, սերմը պետք է հեռացվի, և կտորը պետք է լինի փոքր, բայց համաչափ շան չափսերին:

Goji berry

Goji berry պտուղը շատ ողջունելի է ինչպես շների սննդի մեջ, այնպես էլ. մարդկանց մեջ։ Նրանց օգուտներն այնքան շատ են, որ դրանք արդեն օգտագործվել են ավանդական չինական բժշկության մեջ։ Առավել աչքի է ընկնում հակաօքսիդանտների մեծ քանակությունը, որոնք ոչ միայն օգնում են ամրապնդել անձեռնմխելիությունը, այլ նաև օգնում են պահպանել ցանցաթաղանթը:

Բացի այդ, դրանք այլ մրգերի համեմատ ունեն կալցիումի, վիտամին C-ի և մանրաթելերի բարձր պարունակություն: . Այս սննդանյութերին մենք ավելացնում ենք երկաթ և ցինկ, որոնք նույնպես առկա են և օգնում են պահպանել հեմոգլոբինը:

Չնայած այս բազմաթիվ առավելություններին, այս միրգը պետք է տրվի փոքր քանակությամբ: Ինչ վերաբերում է բուն մրգերին, կարող եք դրանք առաջարկել շանը առանց որևէ բան հեռացնելու, պարզապես ուշադրություն դարձրեք քանակին և խորհրդակցեք անասնաբույժի հետ։ Քանի որ պտուղը այնքան էլ հայտնի չէ, կարևոր է վստահ լինել առաջարկվող քանակության մեջ, որպեսզի որևէ վնաս չպատճառի։

Cassis

Cassis, որը նաև հայտնի է որպես սև հաղարջ, ևս մեկ միրգ է, որով անասնաբույժը խորհուրդ է տալիս օգնել ձեր շանը: Ծագումով Եվրոպայում՝ կասիսը ունի բազմաթիվ առավելություններ, այդ թվում՝ հայտնի հակաօքսիդանտները, որոնք, ինչպես տեսնում եք, շատ օգտակար են շների համար:

Բացի հակաօքսիդանտներից, նրանք ունեն նաև A, B և E վիտամիններ, ինչպես նաև a. մեծ քանակությամբ երկաթ. Այս բոլոր սնուցիչները այս միրգը դարձնում են հիանալի խորտիկի տարբերակ՝ լի առավելություններով:

Սակայն, քանի որ այն Բրազիլիայում քիչ օգտագործվող միրգ է, շների կողմից դրա օգտագործման մասին տեղեկությունները շատ քիչ են: Հետևաբար, եթե դուք ունեք դրանք հասանելի և ցանկանում եք դրանք առաջարկել ձեր ընտանի կենդանուն, դիմեք մասնագետի օգնությանը:

Lychee

Փակելով մրգերի մեր լայնածավալ ցանկը, մենք ունենք լորենին: Մի միրգ, որն այնքան էլ հայտնի չէ, բայց բրազիլացիների շրջանում մեծ տեղ է գրավում իր բազմաթիվ օգուտներով։ Այնուամենայնիվ, դա այն մրգերից է, որը շատ քիչ տեղեկություններ ունի շների վրա ունեցած ազդեցությունների մասին:

Այնպես որ, եթե մտածում եք ձեր ընտանի կենդանուն լորենի տալ, եղեք շատ զգույշ: Տվեք փոքր չափաբաժիններ և միայն մսոտ մասը՝ առանց սերմերի և կեղևի։ Այս միրգը, փաստորեն, ունի շատ վիտամիններ և մեծ քանակությամբ բջջանյութ։ Բայց քանի որ հստակ հայտնի չէ՝ դրանք կարող են վնասակար լինել, թե թունավոր մասեր ունենալ, դա կարևոր էավելի մեծ ռիսկերից խուսափելու համար խորհրդակցեք անասնաբույժի հետ:

Կան բազմաթիվ մրգեր, որոնք օգտակար են ձեր շան համար, այնպես որ վայելեք:

Այժմ դուք գիտեք շատ մրգեր, որոնք հիանալի նախուտեստներ կլինեն ձեր շան համար: Բացի նրանց ավելի ուրախացնելուց, քանի որ մրգի համը ինտենսիվ և թարմացնող է, ձեր ընտանի կենդանուն կստանա մեծ քանակությամբ սննդանյութեր, որոնք շատ օգուտներ են բերում: այստեղ նշված մրգերում առկա սննդանյութերից: Նրա արտոնությունները տատանվում են քաղցկեղի կանխարգելումից, մկաններին, ոսկորներին և ատամներին օգնելուց մինչև անեմիայի և վաղաժամ ծերացման կանխարգելումը:

Չնայած դրան, բոլոր մրգերը պետք է զգուշությամբ տրվեն: Շատերն ունեն կեղև և սերմեր, որոնք թունավոր են շների համար: Բացի այդ, մրգերը հիմնականում պարունակում են շատ շաքար, ինչը կարող է առաջացնել շաքարախտ և գիրություն: Ուստի, նույնիսկ բոլոր առավելություններով հանդերձ, պետք է զգույշ լինել։ Ձեր շունն արժանի է լավ համերի, բայց առողջարար:

Տրված փոքր չափաբաժիններով՝ ընդհատված ժամանակներում, ելակը կարող է օգնել կանխել գիշերային կուրությունը, բարելավել մաշկը, բարելավել նյարդային համակարգի աշխատանքը և կարգավորել աղիքները: Բացի այդ, ելակը շատ մանրաթելեր և հանքանյութեր ունի:

Խնձոր

Մեր առօրյա կյանքում շատ տարածված մեկ այլ միրգ, որը շատ օգտակար է շների առողջության համար, խնձորն է: Հարուստ են A և C վիտամիններով, դրանք հիանալի տարբերակ են հատկապես գեր շների համար, քանի որ խնձորը շատ քիչ ճարպ ունի։ Թարմ խնձորի համն ու խրթխրթան հյուսվածքը շատ կուրախացնեն ձեր շանը, բայց զգույշ եղեք:

Խնձորը մատուցելու համար հարկավոր է հեռացնել շների համար թունավոր սերմերը: Բացի այդ, շատ կարևոր է փոքր չափաբաժիններով և ժամանակ առ ժամանակ տալը, որպեսզի ֆրուկտոզան խնդիրներ չառաջացնի։

Ձմերուկ

Համեղ և թարմացնող ձմերուկը նաև շատ հաճելի է շների քիմքին։ Քանի որ այն 92%-ով բաղկացած է ջրից, ձմերուկը հիանալի է ձեր շան խոնավացման և երիկամների պատշաճ աշխատանքի համար, բացի այդ, օգնում է մեղմել ամառային շոգը:

Մրգը նաև պարունակում է վիտամին A և B6: որոնք օգնում են ոսկրային և մկանային համակարգին և ամրացնում իմունիտետը։ Տվեք այն ձեր շանը որպես հյուրասիրություն և հեռացրեք կեղևն ու սերմը, քանի որ դրանք թունավոր են:

Տանձը

Տանձը քաղցր և շատ հյութալի պտուղ է,այնպես որ այն ստիպում է ցանկացած շան քթել դրա վրա: Այս միրգը պարունակում է վիտամին A և K, որոնք օգնում են կանխել գիշերային կուրությունը, արյան մակարդումը և մազերի լավ տեսքը:

Նրանք նաև պարունակում են ֆոսֆոր, մագնեզիում, կալիում և կալցիում, որոնք օգնում են ոսկրային կառուցվածքին, ատամներին, արյան մեջ և շան մարմնի շատ այլ մասեր: Ինչպես մյուս մրգերի դեպքում, այնպես էլ պետք է հեռացնել սերմերը և չչափազանցել քանակությունը:

Jabuticaba

Մարդկանց համար համեղ jabuticabas-ը նույնպես սիրված է շների մոտ: Այս փոքրիկ պտուղները շատ ջուր ունեն, ուստի դրանք նաև օգնում են ընտանի կենդանու խոնավացմանը: Բացի այդ, նրանք ունեն շատ բջջանյութ, որն օգնում է կանխել փորկապությունը և փորկապությունը:

Սակայն զգույշ եղեք չափազանցության դեպքում, ավելորդ jabuticaba-ն կարող է առաջացնել փորկապություն և փորլուծություն՝ խաթարելով ձեր լակոտի մարսողական համակարգը:

Մանդարին

Բրազիլիայում տարբեր անվանումներով մանդարինը ուժեղ և շատ քաղցր բույրով միրգ է: Նրանք ունեն մագնեզիում, կալիում, բջջանյութ և վիտամին A: Բացի այդ, նրանք ունեն նաև B կոմպլեքս վիտամիններ, որոնք ունեն հակաօքսիդանտներ:

Սակայն, չնայած իր օգտակարությանը, բերգամոտը պետք է տրվի ավելի փոքր չափաբաժինով, քան մյուսները: , շնորհիվ իր մեջ պարունակվող մեծ քանակությամբ շաքարի։ Բավական է ընդամենը երկու կամ երեք բաժին:

Ազնվամորի

Սա այս ցանկի ևս մեկ միրգ է, որը թույլատրված է շների համար, բայց ունիՀսկայական քանակությամբ շաքար: Դրա պատճառով դրանք պետք է տրվեն փոքր մասերում: Խոշոր շները կարող են ուտել առանց անհանգստանալու:

Չափավոր չափով ազնվամորին տալիս է բազմաթիվ սննդարար նյութեր, ինչպիսիք են պղինձը, ֆոլաթթուն, մանրաթելերը, B և C վիտամինները, ինչպես նաև հակաօքսիդանտներ, որոնք օգնում են կանխել քաղցկեղը և սրտի հիվանդությունները:

Blackberry

Blackberry-ն ամենահուսալի մրգերից մեկն է, որը կարող եք տալ ձեր լակոտին: Հարգելով այն գաղափարը, որ մոշը պետք է տալ որպես խորտիկ, դուք կարող եք այն տրամադրել առանց հատուկ խնամքի։ Նրանք ունեն բազմաթիվ սնուցիչներ, ինչպիսիք են բջջանյութը, վիտամինները, հակաօքսիդանտները և մագնեզիումը: Նրանք օգնում են մարմնի մի քանի հատվածների աշխատանքին, ի լրումն այնպիսի հիվանդությունների կանխարգելմանը, ինչպիսիք են փորկապությունը և անեմիան:

Դեղձը

Դեղձը կարող է հիանալի սննդի տարբերակ լինել ձեր շան համար, եթե այն հարգել է միայն մրգի 10%-ի և կերի 90%-ի համամասնությունը: Այս մրգի հետ կապված մեկ այլ նախազգուշական միջոց է միջուկը և կեղևը հեռացնելը:

Եթե հետևեք այս ուղեցույցներին, դեղձը կարող է շատ օգտակար լինել: Նրանք ունեն մանրաթելեր, վիտամին A և B բարդույթ, ուստի օգնում են նյարդային համակարգի և աղիների աշխատանքին։

Հարկ է նշել, որ խորհուրդ է տրվում միայն միրգը։ Մի մատակարարեք հայտնի դեղձը օշարակի մեջ, քանի որ մեծ քանակությամբ շաքարը շատ վնասակար կլինի առողջության և մարսողական համակարգի համար:ձեր շունը:

Արևադարձային մրգեր, որոնք կարող են ուտել շները

Արևադարձային մրգերը շատ տարածված են Բրազիլիայում հենց այն պատճառով, որ այն նաև արևադարձային երկիր է: Ստորև պարզեք, թե այս խմբից որ պտուղները կարելի է տալ ձեր շանը և ինչ օգուտներ են դրանք տալիս: Գնա՞նք

Կիվին

Կիվին ունի բջջանյութ, կալիում, կալցիում և վիտամին A, բացի այդ, ցածր գլիկեմիկ ինդեքս ունի: Հիանալի են շան օրգանիզմի համար, սակայն պետք է տալ զգուշությամբ՝ օրական առավելագույնը մեկ միրգ։ Դրա ծածկույթը պետք է հանվի, քանի որ բացի թունավոր լինելուց, դրանք կարող են խեղդել ձեր շանը:

Որպես թթվային միրգ՝ կիվին կարող է գրգռել ձեր շան ստամոքսը: Ուստի միշտ զգույշ եղեք ավելորդություններից և խուսափեք այս միրգ տալուց, եթե ձեր շունը զգայուն ստամոքս ունի:

Բանան

Մեր բնության մեջ առատ բանանը, բացի համեղ լինելուց, բազմաթիվ օգուտներ է բերում: լակոտի առողջությանը. Նրանք հարուստ են վիտամին A և C-ով, ինչպես նաև բջջանյութով և կալիումով: Սա օգնում է շատ օրգանների աշխատանքին և բարձրացնում իմունային համակարգի ուժը:

Նույնիսկ այս բոլոր առավելությունների հետ մեկտեղ բանանը նույնպես պետք է չափավոր տրվի, իսկ կեղևը պետք է հեռացվի: Մյուս խնամքը ձեր շան համար թարմ և բնական մրգեր տալն է, քանի որ մշակված և արդյունաբերականացված մրգերը վնասակար են:

Մանգոն

Մանգոն հիանալի մրգեր են շան համար, հատկապես ամռանը: Նրանք ունեն աշատ մեծ քանակությամբ վիտամիններ, ներառյալ B6, C և E: Բացի այդ, այն դեռ պարունակում է կալիում, մանրաթել և հակաօքսիդանտներ: Լավ սննդանյութերի իսկական աղբյուր:

Սակայն անհրաժեշտ է պատրաստել մանգոն նախքան այն առաջարկելը ձեր չորս ոտանի ուղեկցին: Առաջին բանը, որ պետք է անել, հեռացնել մաշկը, այնուհետև հեռացնել միջուկը: Վերջինս շատ կարևոր է, քանի որ այս փոսերը ծամելիս ցիանիդ են թողնում:

Այս համեղ և թարմացնող պտուղը ապահովելու մեկ այլ միջոց է պաղպաղակ պատրաստելը: Կաթ կամ այլ բաղադրիչներ մի մտցրեք: Պարզապես ջուրը և մրգի միջուկը բավական են, որպեսզի ձեր ընտանի կենդանու մեջ բուրմունքների պայթյուն առաջանա:

Պապայա

Պապայան շատ համեղ միրգ է, որը շները անպայման կգնահատեն: Այնուամենայնիվ, այն շներին մատուցելիս պետք է շատ զգույշ լինել, քանի որ, բացի սերմերի և մաշկի թունավոր լինելուց, այս միրգը նաև մի փոքր լուծողական ազդեցություն ունի։ Ուստի պարբերականության հետ կապված խնամքը շատ կարևոր է։

Հետևելով նշված նախազգուշական միջոցներին՝ մանգոն կապահովի գերազանց սննդարար նյութեր։ Այն պարունակում է C, A, K վիտամիններ և B համալիր, գումարած կալցիում, ֆոսֆոր և կալիում: Դրանք բոլորը միասին օգուտներ են բերում ոսկորներին, նյարդային համակարգին, արյան մակարդմանը և շատ ավելին:

Կոկոս

Շունը կարող է ոչ միայն ուտել կոկոսը, այլև խմել նրա ներսում եղած ջուրը: . Կոկոսը շատ օգտակար հատկություններ ունի շների համար, սակայն.ի տարբերություն այլ մրգերի, դրանք շատ ճարպեր ունեն։ Այդ իսկ պատճառով դրանք պետք է տրվեն շատ փոքր չափաբաժիններով և ժամանակ առ ժամանակ:

Հետևելով այս ուղեցույցներին և հեռացնելով կեղևը՝ կոկոսը կարող է հիանալի դաշնակից լինել ձեր ընկերոջ սննդակարգում: Չափավոր առաջարկելով այն՝ ճարպը ի վերջո մեծ էներգիա է արտադրում շանը, որը կարող է նույնիսկ ավելի պատրաստ մարզվել: Բացի այդ, կոկոսը պարունակում է մանրաթել և վիտամին C, որոնք ամրացնում են իմունային համակարգը:

Guava

Guavas-ը հիանալի մրգեր են, բայց դրանք հատուկ խնամքի կարիք ունեն, որպեսզի ապահով կերպով մատուցվեն ձեր երեխային: ընտանի կենդանուն: Շատ համեղ է, գուավաները մի փոքր խոչընդոտ ունեն՝ մեծ քանակությամբ սերմերը ցրված են պտուղով մեկ։ Չնայած դրանք թունավոր չեն, սակայն դրանց ավելցուկը կարող է աղիքային անհանգստություն առաջացնել: Հետևաբար, կարևոր է հեռացնել բոլորը, ինչը մի փոքր տհաճություն է պատճառում, քանի որ դրանք ցրված են շուրջը:

Հետաքրքիր է, որ նրա կեղևը ուտելի է, բայց խորհուրդ չի տրվում, քանի որ շները կարող են խեղդվել կամ թունավորվել թունաքիմիկատներով: . Հարգելով այս սահմանափակումները՝ այս մրգի օգտագործումը շատ օգտակար է նրա ունեցած վիտամինների քանակի պատճառով:

Արքայախնձոր

Այս ցանկում արքայախնձորի առկայությունը կարող է զարմացնել ոմանց: Դա պայմանավորված է մրգի բարձր թթվայնությամբ, որն իրականում կարող է վնասել շանը։ Այդ իսկ պատճառով այս կոնկրետ միրգը պետք է տրվի շատ հազվադեպ և միայն մեկ անգամ:փոքրիկ կտոր՝ ձեր ընտանի կենդանու փափագը հանգցնելու համար:

Չչափազանցելով քանակությունը, որպեսզի չառաջացնի ստամոքս-աղիքային խնդիրներ, արքայախնձորն ունի բազմաթիվ օգուտներ, որոնք բխում են մեծ քանակությամբ վիտամիններից և այլ սննդանյութերից, ինչպիսիք են երկաթը, կալցիումը, կալիումը, ֆոսֆորը և այլն: մագնեզիում:

Acerola

Acerola-ն ևս մեկ ցիտրուսային միրգ է մեր ցուցակում: Դրանք պետք է տրամադրվեն որպես խորտիկ, փոքր չափաբաժիններով և առանց կեղևի, ցողունի և սերմի: Չնայած իր փոքր չափերի և շատ մասեր հեռացնելու պարտավորության պատճառով աշխատատար լինելուն, արժի դրանք տալ շներին իրենց օգուտների համար:

Նրանք պարունակում են քիչ կալորիա, ունեն վիտամին C և հակաօքսիդանտներ: Բացի այդ, նրանք ամրացնում են իմունային համակարգը և կանխում վաղաժամ ծերացումը։ Օգուտները շատ են, բայց մի չափազանցեք, օրական 2-ից 3 կտորը բավական է:

Կեշյու

Կեշյուի համը շատ ինտենսիվ է, ուստի որոշ շների այն կարող է դուր չգալ: Բայց եթե ձեր շունն այս մրգի սիրահարներից է, մի անհանգստացեք, քանի որ այն կարող է շատ օգտակար լինել։ Դրա համար կարևոր է հանել սերմը և մատուցել մանր կտորներ, որպեսզի շունը չխեղդվի։

Հնդկական հնդկական յուղն ունի վիտամիններ և բազմաթիվ հանքանյութեր՝ կալցիում, մագնեզիում և ֆոսֆոր։ Հետևաբար, դրանք կարող են շատ շահավետ լինել, եթե չափից դուրս չտրվեն: Հետեւաբար, եթե ձեր շունը մեծ է, տվեք միայն մեկ պտուղ: Միջին կամ փոքր չափերի համար բավական է միայն կես հնդկական հնդկահավ:

Տարբեր մրգեր, որոնք շունը կարող է ուտել

Բացի արդեն նշված տարբեր մրգերից, դեռևս կան ևս մի քանիսը, որոնք այնքան էլ հայտնի չեն այստեղ Բրազիլիայում, բայց դրանք կարող են շատ օգտակար լինել ձեր շների համար: գործընկեր. Ստորև տեսեք դրանցից մի քանիսը և ինչ կարող են դրանք ավելացնել ձեր ընտանի կենդանու սննդակարգում:

Հապալասը

Սկզբնապես Հյուսիսային Ամերիկայից հապալասը, որը նաև հայտնի է որպես հապալաս, կարող է չափազանց օգտակար լինել լակոտի համար: Դրա օգուտները շատ են, այդ թվում՝ արյան շաքարի մակարդակի իջեցում, քաղցկեղային ուռուցքների տարածման արգելակում, նյութափոխանակության համախտանիշի ռիսկի նվազեցում և շատ ավելին:

Որպեսզի ձեր շունն օգտվի այս բոլոր առավելություններից, կարևոր է ապահովել միայն օրական փոքր բաժին: Բացի այդ, կարող եք նաև մաքուր մրգային հյութ տրամադրել։ Ձեր շունը կսիրի այն:

Camu camu

Camu camu-ն միրգ է, որի մասին քչերը բրազիլացիներ են լսել, բայց այն գալիս է Ամազոնից: Դրա օգուտները հսկայական են, և այն նույնիսկ օգտագործվում է որպես շների սննդային հավելումների բաղադրիչ:

Պտուղն ինքնին նույնպես պետք է տրվի առանց սերմերի և փոքր չափաբաժիններով, քանի որ ավելցուկով այն նույնքան վատ է, որքան ցանկացած այլ: պտուղ. Այն ունի մեծ քանակությամբ հակաօքսիդանտներ, հանքանյութեր, վիտամիններ և ֆիտոքիմիկատներ, որոնք բույսերի կողմից արտադրվող քիմիական միացություններ են։

Խուրման

Խուրման միրգ է, որը եկել է Ասիայից՝ քիմքը քաղցրացնելու համար։