Tabloya naverokê
Kûçik dikarin fistiqan bixwin, an ji wan re xerab e?
Fîstik ji hêla xurdemeniyên ku ji bo kûçikê we saxlem û bikêr in dewlemend in. Di nav mîneral, asîdên rûn, vîtamîn û gelek taybetmendiyên din ên girîng de, ji bilî rûnên baş ên ji bo laşê ew pir in. Lê belê, divê ew tenê bi nermî bêne xwarin.
Tevî ku ew ne jehrî ne jî, ji bo zêdekirina vê xwarinê li parêza heywanê xwe hin tedbîrên pêwîst hene. Girîng e ku meriv bala xwe bide demsalan û wek nimûne, tenê fistiqên bê xwê yên ku şêlên jê hatine derxistin bikar bînin.
Ji ber vê yekê, ji bo xwarinek tendurist hebe, divê hûn bala xwe bidin serişteyên ku dê di vê gotarê de werin pêşkêş kirin. . Em ê hemî taybetmendiyên pêkhatî yên fistiqan bi hûrgulî bikin, çi feyde û xemên dayîna wan ji heywanê we re heye û dema dayîna fistiqên xav, biraştî an paste divê çi tedbîr werin girtin. Ka em herin?
Feydeyên dayîna fistiqan ji kûçikan re
Fistiq xwarinek e ku ji hêla çend malbatan ve, kûçik jî di nav de, pir tê pejirandin. Ka em fêr bibin ka çi feydeyên pêşkêşkirina vê xwarinê ji heywanê we re heye, hin taybetmendiyên xurek û serişteyan çi ne! Bişopînin.
Pergala parastinê xurt dike
Fîstik ji hêla gelek vîtamînan ve dewlemend e, di nav de vîtamînên E û B, asîda folîk û mîneralên wek manganez jî hene. Ev û hêmanên din ên bingehîn ji bo alîkariyê hewce neji bo bihêzkirina sîstema parastinê û teşwîqkirina pêşveçûna masûlkeyên kûçikan.
Ji ber vê yekê kûçik dikarin bêyî ku zirarê bibînin (bi nermî) fistiqan bixwin, ku bi taybetî di qonaxa kuçikê de dikare bikêr be, ji ber ku ew hîn jî pêşve diçin. . Wekî din, xurtkirina pergala berevaniyê kûçikên pîr jî diparêze, û fistiq dikare bibe alîkar ku pêşî li windabûna masûlkan û pirsgirêkên din ên pêşkeftinê bigire.
Pêşiya pirsgirêkên dil-vaskulerî digire
Ji bilî hemî madeyên ku hatine destnîşan kirin, fistiq jî dihewîne. argînîn, asîdek amînî ye ku di hilberîna oksîdê nîtrîk de girîng e, ku alîkariya gera xwînê dike. Ji ber vê yekê, ev xwarin dikare xetera nexweşiya dil û hîpertansiyonê li kûçikê we kêm bike, dibe alîkar ku laşê we hevseng bike, ji ber vê yekê heke kûçik rûniştî be.
Ew ji bo kûçikan çavkaniyek proteînê ye
Fîstik çavkaniyeke baş a proteînê ye, ji bo kûçikan xurekeke bingehîn e. Bi taybetî di kûçikên cerdevan de, kûçikên bi avahiyek masûlkeyan an jî werzişvanan de, ev yek ji bo pêşveçûnek baş a laşê wan pêdivî ye.
Proteîn ji bo nûavakirina masûlkan madeya herî girîng e. Ew gelek alîkariya kûçikên çalak dike, yên ku pir dilîzin û direvin, ji bilî ku ji bo tenduristiya wan pir xweş e.
Ew bandorek antîoksîdan heye
Di nav fistiqan de jî gelek antîoksîdan hene, û ew pir baş e, ji ber ku van maddeyên alîkariyê dikinpîrbûna pêşwext dereng dixe, hevsengiya karûbarê laş dike û bi radîkalên azad ve girêdide, yên ku kûçikan temen dike.
Fistiq ji hin fêkîyên ku bi gelemperî ji heywanên heywanan re têne pêşkêş kirin, wek sêv, gêzer, behîv û reşikên reş, bêtir antîoksîdan hene! Antîoksîdanên ku tê de hene xetera hin nexweşiyan di nav de penceşêr, gewrîtis, şekir û nexweşiya dil kêm dikin. Ji bilî vê, mîqdara fîber ji bo kêmkirina rîska penceşêra kolonê jî bêkêmasî ye.
Rûnên tendurist hene
Fîstik bi proteîn dewlemend e û rûnên saxlem dihewîne, her weha niacin, vîtamîn jî heye. B û vîtamîna E, ku berê hatî gotin. Ji ber vê yekê, fistiq çavkaniyek baş a xurek û rûnên baş ên ku kûçikê we hewce dike, wekî potassium, fosfor û magnesium e. Li gorî giraniya fistiqan %50 rûn û %9 fîbera parêzê ne.
Ev tê wê wateyê ku ew di warê enerjiyê û kaloriyên rûn de digihêjin piyanek mezin. Zêdeyî, ew hin fîber hene da ku kûçikê we bi rêkûpêk û çalak bihêlin, ku dixwazin bileyzin û li dora xwe birevin. Tenê ji tedbîrên ku têne pêşkêş kirin hay ji xwe hebin, da ku zirarê nede û kîloyên zêde di kûçikê xwe de çênebe.
Meriv çawa fistiqan bide kûçikan
Piştre, em fêr bibin ka pêşniyar çi ne li ser pêşkêşkirina wan ji fistiqan heta kûçikan. Çend form hene, wek fistiqên biraştî, rûnê fistiqê xavû yên din. Ka em fêm bikin ka meriv wê çawa pêşkêş dike û heke hemî celeb têne pêşniyar kirin.
Ma kûçik dikarin fistiqên xav bixwin
Fistîqên xav, bê xwê tenê fistiqên ku bi rastî ji bo kûçikan bi ewle ne. Bi gelemperî hin kes difikirin ku fistiq ji bo kûçikan bijarteyên xwarinên ne aqilane ye, her çend bi nermî were dayîn jî wekî dermankirin, di vê rewşê de ew çend pirsgirêkên din derdixe holê û divê ji kûçikan dûr were girtin.
Heke hûn ji eslê xwe pê ewle ne, vebijarkek girîng e ku hûn fistiqên xav pêşkêşî heywanê xwe bikin, ji ber ku ew di pêvajoyên din re derbas nebûye û di bingeh de xwê an dehfên ku dê bibe sedema pirsgirêkên pêşerojê tune ne. Ji xeynî vê, di çêkirina wê de tu lêzêde tune ye, lewra wê vebijarkek hestiyar e!
Fistîqên sorkirî ji bo kûçikan
Fistîqên biraştî ji bo kûçikê we jî vebijarkên guncan in. Tenê bala xwe bidin pêvajoya şewitandinê. Bawer bikin ku lêzêdekirinên wê tune be, wek xwê yan çêjên din, û ka şêlê wê jê hatiye rakirin.
Hinek malbat jî adeta wan heye ku fistiqan bi şekir an hingiv bixurînin, da ku ew tirş û çêjtir bibin. Lêbelê divê ev ne vebijarkek parêzê be, ji ber ku asta glukozê dê pir zêde be.
Fistîqên kelandî dikarin bên dayîn
Fistîqên kelandî jî ji bo zarokan bijarteyek xwarinê ya hêja ye.kûçikan. Lêbelê, tenê heke ew bi avê were kelandin. Gelek kes fistiqan bi xwê û çêjên din çêdikin da ku tama wan xweştir bibe.
Wek ku hat gotin, ev çêj ji bo heywanên heywanan ne baş in. Bê guman, heke mîqdarên pir hindik bi hûrgulî bêne pêşkêş kirin, ew ê nebin sedema pirsgirêkên tenduristiyê. Lê, fistiq bi xwe, ku her hefte ji kûçikan re tê pêşkêş kirin, divê tenê bi avê were pijandin.
Rûnê fistiqê malê
Fikirek din a pir balkêş ew e ku meriv fistiqan wekî paste pêşkêş bike. Ji bo we baş e ku hûn rûnê fistiqê xwe li malê çêbikin da ku ewletir be, ne ku hilberên pîşesazî tê de ne. Heke hûn nikaribin, her gav etîketên xwarinê kontrol bikin da ku ji malzemeyên ku hûn pê nizanin dûr bikevin.
Herwiha, çêkirina wê pir hêsan e: tenê fistiqan di blenderek an çêkera xwarinê de ji 5 hûrdeman bêtir lêxin. . Hûn dikarin pasteyê wekî xelatekê ji bo heywanê xwe yê ku hîle dike bikar bînin an jî têxin nav xwarinek din da ku hêdî hêdî lêbixe.
Ji bo ku kûçik ji bo demekê mijûl bibin, hûn dikarin rûnê fistiqê li ser pêlîstokekê belav bikin. wek Kongekê û bicemidînin ji bo ku wan taze û dem dixwe.
Fîstik wek xwarina kêlekê
Ji bilî pêşkêşkirina fistiqên birêkûpêk ji kûçikê xwe re, hin kes tercîh dikin ku hinekan jî çêkin. reçeteyên ji bo cihêrengkirina parêza heywanan.Yek ji bo rojên germ e. Bi cemidandina fêkiyên mîna mûz bi ava gûzê û hinek fistiqan, an jî pêşkêşkirina rûnê fistiqê bi şiklê qeşayê jî xweş e. Vebijêrkek din ev e ku hûn fistiqan bi perçeyên piçûk ên mirîşkê re tevlihev bikin. Tevlihevkirin dê pir tirştir û tamdartir be.
Tedbîrên dema dayîna fistiqan ji kûçikan re
Wekî ku em jixwe dizanin, fistiq xwarinek bihêz e û wek her xwarinek din, ew jî pêdivî ye ku meriv di dema karanîna wê de hin baldar be. Werin em li jêr li ser mîqdarên wan ên îdeal û pêvajokirina wan fam bikin.
Meqdarê mezin nekin
Gava ku ew tê pêşkêşkirina fistiqan ji kûçikê xwe re, nermbûn girîng e. Vexwarina xwarinê bi tenê çend fistiqan bisînor bikin (dora 5-8) û her roj fistiqan wekî derman nedin. Hilbijêre ku wê bi awayekî sporadîkî an jî herî zêde heftê du caran pêşkêş bikin.
Kûçikên ku gelek rûn, bi fistiqan pir dixwin, dikarin rewşek pir bi êş bi navê pankreatît pêş bixin. Ev diqewime dema ku pankreasê kûçikê ji ber vexwarina rûnê iltîhab dibe. Her çend kûçikê we ji bo pankreatîtê were derman kirin jî, formên giran dikare bibe kujer, ji ber vê yekê ji zêdedozkirina fistiqan hay ji xwe hebin.
Şelq dikare zerardar be
Fastik ji gelek aliyan ve ji kûçikan re xeternak dibe. Ji bo peels, ew zehmet e ku ew zehmet e û dibe sedema astengiyê.rûvî an jî asphyxiation. Bi vê yekê re, dibe ku hin kûçik di cewrê de dijwar bibin û heke were xwarin, dibe ku di hevalê we de bibe sedema astengiya rovî.
Heta ku kûçikan baş dixwin û zû û bi bêhêvî nexwin, dikarin bi bişewitînin, ji ber ku ew bi rastî ne dijwar e ku meriv bişewitîne. Ji ber vê yekê, heta ku mimkun e kuçikê xwe nehêle fistiqan di qalikê de nehêle.
Di fistiqan de baharatan bikar neynin
Fîstîqên şorkirî bi sodyûmê pir zêde ne û ev yek ji bo kenê we ne baş e. Yên bi çêjên cihêreng, wek penêr, salsa û yên din, dibe ku maddeyên sûnî û hilberên din ên ku ji hêla kûçikan ve neyên vexwarin hebin. Pir zêde sodyûm dikare bibe sedema jehrîbûna îyonên sodyûm.
Binêre_jî: Kûçik hîs dike dema ku xwediyê wê bimire? Rastiyê kifş bikin!Eger kûçikê we 1 an 2 fistiqên xwê yên ku ketine erdê hilde, ew ê bibe sedema pirsgirêkek tenduristiyê ya mezin û dibe ku ew ê tiştek hîs neke. . Lê bi pirranî ew dikare bibe sedema pirsgirêkên cidî yên bijîjkî. Ji ber vê yekê, her dem hay ji xwe hebin, û ger ev xwarin di mala we de domdar be, hay ji xwe hebin ku wê neavêjin erdê.
Binêre_jî: Pedigree çi ye? Mesrefa wê çiqas e, ji bo çi ye û bêtir!Ji fistiqên çêkirî dûr bikevin
Xwarinên çêkirî gelek lêzêdeyên çêkirî hene, ku ew ji bo kûçikan ne baş e. Girîng e ku were zanîn ku fistiq di nav kûçikan de jî alerjenek hevpar e. Kûçik dikarin hin reaksiyonên xwarinê pêşve bibin, ji sivik heya giran. Di hin rewşan de, yakûçik dikarin ji anafîlaksiyê derbikevin, reaksiyonên alerjîk ên ku heta mirinê jî çêdibin.
Heke hûn nîşanên alerjiyê di kûçikê xwe de bibînin, wek kuxik, pişmiş, mêş, werimîna li ser laşê wî, zehmetiya nefesê an nîşanên din, tavilê bi doxtorê xwe re randevûyekê çêbikin û dev ji xwarina fistiqên kûçikê xwe berdin. Bi vî awayî, di nav fistiqên xav an jî bêtehmekirî de pir kêm dibe.
Fîstiq dikarin ji bo kûçikê we di mîqdarên têr de pir xweş bin!
Fistiq ji kûçikan re jehr nayê dîtin! Lêbelê, girîng e ku meriv fêm bike ku dema ku fistiq di bîskuvîtên kûçikan de an derman û dermanên din de ewledar e, lê rûn wan pir zêde ye.
Kûçik di helandina rûn de dijwartir e, û giraniya zêde dikare bibe sedema nexweşiya mîdeyê. , di nav de îshal û vereşîn. Di heman demê de, bala xwe bidin peel û demsalan. Dikarin gelek zirarê bidin, bibin sedema astengiya rûvî, zêdekirina kîloyan an jî alerjî û pirsgirêkên gurçikan. Ji ber vê yekê, mîqdara ku tê pêşkêş kirin divê bi pîvan be. Ji bo ku zirarê nede tenduristiya heywanê xwe, qet zêde zêde nekin.
Ji xeynî vê, hêjayî bibîrxistinê ye ku fistiq ji bilî proteîn û antîoksîdan xwedî çend vîtamînên girîng ên ji bo pêşkeftina baş a heywanê we ne û dikarin bibin alîkar ku pêşî lê bigirin. nexweşiyên cihêreng.
