ئىتلار بەرەڭگە يېيەلەمدۇ؟ كۆرسەتمە ۋە ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىنى كۆرۈڭ

ئىتلار بەرەڭگە يېيەلەمدۇ؟ ناچارمۇ؟

تەبىئىي يېمەك-ئىچمەكنى ئاساس قىلغان يەم-خەشەك دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئىتلارنىڭ تۇرمۇشىدا كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇ خىل يېمەكلىكنى تونۇشتۇرۇۋاتقانلارغا نىسبەتەن ، ھەمىشە ھايۋانغا نېمە بېرەلەيدىغان ياكى بېرەلمەيدىغان مەسىلە بار. بۇ بەرەڭگە بىلەن كۆپ يۈز بېرىدۇ ، نېمىلا دېگەن بىلەن ئىت ئۇنى يېيەلەمدۇ يوق؟

جاۋاب شۇنداق! ئىتلارنى بەرەڭگە بىلەن بېقىشقا بولىدۇ ، نېمىلا دېگەن بىلەن ئۇلارنىڭ تەركىبىدە ۋىتامىن C ۋە B6 ، كالىي ، تۆمۈر ، كوللاگېن قاتارلىقلار بار. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ خىل ئوزۇقلۇق يېمەكلىكلەر كانىلار ئورگانىزىمىغا زىيانلىق نەرسە بولۇپ قالماسلىقى ئۈچۈن ، بەزى چەكلىمىلەر بار. تۆۋەندە ئىت يېمەكلىكلىرىگە بەرەڭگە قىستۇرۇشنىڭ پايدىسى ۋە بۇ كىرگۈزۈشنى قانداق قىلىپ ھەمراھىڭىزغا يەتكۈزۈپ بېرىڭ. ماڭىمىزمۇ؟ چۈنكى بۇ كۆكتات بەرەڭگە بولغان كۈچلۈك ئوزۇقلۇق ماددىلاردىن ئىتلارغا نۇرغۇن پايدا ئېلىپ كېلىدۇ. قايسىسىنى بىلگۈڭىز بار؟ تۆۋەندىكى پايدىنى تەكشۈرۈش ئارقىلىق تېپىپ چىقىڭ:

ئىممۇنىتېت سىستېمىسىدىكى ھەرىكەتلەر

بەرەڭگىنىڭ ئىنتايىن مۇھىم ۋىتامىن بار: ئاسكوربىك كىسلاتا ، ئاممىباب ۋىتامىن C دەپ ئاتىلىدۇ ، بۇ ئوزۇقلۇق بىر خىل ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا. ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزنىڭ قېرىشىنى ئاستىلىتىدۇئۇ سىز بىلەن بىر مەزگىل بىللە تۇرسۇن.

ئۇنىڭدىن باشقا ، بەرەڭگىدە بايقالغان بۇ ۋىتامىن ئىممۇنىتېت سىستېمىسىغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىپ ، ئۇنى كۈچەيتەلەيدۇ! شۇڭلاشقا ، كۈچەيتىش جەھەتتە ، بەرەڭگە كۆڭۈلدىكىدەك ھېچ نەرسە قالدۇرمايدۇ ، شۇڭلاشقا ئۇ بەك پايدىلىق. ئەگەر ئىتىڭىز ناچار سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن زەئىپلەشسە ياكى ئاجىزلاپ كەتسە ، بەرەڭگە بىلەن تەمىنلەش ياخشى پىكىر بولالايدۇ!

تېرە ۋە بۆرەكنىڭ ساغلاملىقىنى ياخشىلايدۇ تېرە ۋە بۆرەكتە كۆرۈلىدۇ. يەنە كېلىپ ، ۋىتامىن C سەۋەبىدىن ، كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىش مىقدارى كۆپىيىپ ، ئىتنىڭ تېرىسىنى تېخىمۇ ساغلاملاشتۇرىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، بۇ بەرەڭگىدە يەنە ۋىتامىن B6 ، تۆمۈر ، كالىي قاتارلىق ئوزۇقلۇق ماددىلار بار. . بۇنىڭ بىلەن ، بۇ كۆپ مىقداردىكى ياخشى ئوزۇقلۇقلارمۇ بۆرەكنى قۇۋۋەتلەپ ، ھەمراھىڭىزغا ئىنتايىن ئازابلىق ۋە زىيانلىق تاشلارنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بەدەن سۇيۇقلۇقىنىڭ ئوسموتىك تەڭپۇڭلۇقىنى قەدىرلەيدىغان بىزگە ئوخشاش ، ئىتلارمۇ بۆرەك بىلەن ئىچكى باغلىنىشلىق بولغان بەدەننىڭ سۇ تەڭپۇڭلۇقىغا ياردەم بېرەلەيدىغان يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىشى كېرەك!

يۈرەككە پايدىلىق

بەرەڭگىدە يەنە تۆمۈر ۋە كالىي بار ، بۇ ئوزۇقلۇق ماددىلار يۈرەككە ئىنتايىن پايدىلىق. گېموگلوبىننىڭ پەيدا بولۇشىغا مەسئۇل تۆمۈر ، ئوكسىگېننى يۈرەككە يەتكۈزۈپلا قالماي ، يەنە توشۇشتا ئىنتايىن مۇھىمپۈتۈن بەدەن ئۈچۈن.

كالىي يۈرەك ساغلاملىقىدا ئاساسلىق رول ئوينايدۇ. كانىلار ئورگانىزىمىدا كەمچىل بولسا ، كىچىك ھايۋانلىرىڭىزنىڭ يۈرەك زەئىپلىشىش ياكى باشقا يۈرەك مەسىلىلىرىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. شۇڭا ، كالىينى ئىتنىڭ يېمەك-ئىچمىكىگە كىرگۈزۈش ئىنتايىن مۇھىم. بەرەڭگە تەملىك بولغاندىن باشقا ، ئەلا سۈپەتلىك ھالدا ئەزالارنىڭ قان ئايلىنىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ!

سۆڭەك ۋە چىش قۇرۇلمىسىنى كۈچەيتىدۇ

كۆرگىنىڭىزدەك ، ۋىتامىنلار ئىتلارغا نىسبەتەن ئىنسانلارغا ئوخشاشلا مۇھىم. ئىنسانلار. ۋىتامىن C دىن كېلىدىغان كوللاگېننىڭ بولۇشىمۇ كانىنا دوستلىرىغا زور پايدا ئېلىپ كېلىدۇ.

ئۇ بوغۇملارنىڭ خىزمىتىگە ياردەم بېرىپ ، ئىتلارنىڭ سۆڭىكىنى كۈچەيتىدۇ. سۆڭەك مەسىلىسىگە ئاسان گىرىپتار بولغان ئىتلارغا نىسبەتەن تېخىمۇ پايدىلىق. ماگنىي يەنە بەرەڭگىدە بار بولۇپ ، پۈتۈن كانىيىدىكى ئىسكىلىتنى ياخشى ماسلاشتۇرىدۇ ، ئىتنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقىنى ياخشىلايدۇ.

روھىي ساغلاملىققا ياردەم بېرىدۇ ئىتمۇ ياخشى روھىي ساغلاملىققا ئىگە بولۇشى كېرەك. بۇ خىل ئەھۋالدا ، بەرەڭگىدە بار بولغان ۋىتامىن B6 روھىي ساغلاملىققا ياردەم بېرىدۇ ، ئىت ئىگىلىرى تەرىپىدىن سەل قارىلىدۇ

ئىتنىڭ بەدىنىگە كىرىش ئارقىلىق ، بۇ ۋىتامىن ھورمون ، ئاقسىل ۋە نېرۋا تولۇقلىغۇچ تارقىتىدۇ. ھايۋاننىڭ سالامەتلىكى جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىن بولسۇن. سەنبۇنىڭ پايدىسى ئىنتايىن چوڭ ، بۇنىڭ ئىچىدە تېخىمۇ ياخشى تۇرمۇش سۈپىتى ۋە ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشمۇ بار. دوستىڭىز ئۈچۈن. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇنىڭ ئەكىس تەسىرى بولماسلىقى ئۈچۈن ، ئۇنى زىيانلىق قىلماي قانداق پىشۇرۇشنى بىلىش كېرەك. بۇ ئىنتايىن زىيانلىق بەزى يېمەكلىك ۋە تېتىتقۇلارنى قالدۇرۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. تۆۋەندىكى تەييارلىق ئۇسۇللىرىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. بەرەڭگە پىشۇرغاندا ، بۇ ماددا بىخەتەر سەۋىيىگە چۈشۈپ قالىدۇ ، شۇڭلاشقا بۇ جەرياننى ئېلىپ بېرىش ئىنتايىن مۇھىم ، شۇڭلاشقا بۇ جەرياندىن ھەرگىز ئاتلاپ كەتمەڭ.

بەرەڭگىنى پىشۇرۇش ناھايىتى ئاسان ، ئۇنى ئىسسىق سۇ بىلەن قازانغا سېلىڭ ، ئۇلار كەم دېگەندە 2 بارماق سۇ بىلەن يېپىش كېرەك. يۇقىرى ئوتتا 15 مىنۇتتىن 25 مىنۇتقىچە قاينىتىڭ. ئالدىنقى 15 مىنۇتتىن كېيىن ھەر 5 مىنۇتتا بىر قېتىم ئېزىپ تۇرۇڭ ، بەرەڭگىنىڭ تولۇق پىشۇرۇلغان-قىلىنمىغانلىقىنى بىلىڭ.

قانداقلا بولمىسۇن ، بەزى ئەھۋاللاردا ، ھەتتا بەرەڭگىنى پىشۇرغاندىن كېيىنمۇ بۇ زەھەرلىك ماددا ساقلىنىشى مۇمكىن. بۇ يېشىل بەرەڭگە ، يەنى پىشمىغانلار بىلەن يۈز بېرىدۇ. ياخشى پىشۇرۇلغان تەقدىردىمۇ ، ئۇ يەنىلا زەھەرلىك بولىدۇ ، شۇڭا ، بۇ جەرياننى يولغا قويغاندىن باشقا ، ئىستېمال قىلىنىدىغان بەرەڭگىنى قانداق تاللاشنى بىلىش كېرەك.

قاراڭ: بىرازىلىيە قۇشلىرى بىلەن كۆرۈشۈپ ، قىزىقىشنى كۆرۈڭ!

پىشۇرۇلغان بەرەڭگە

پىشۇرۇلغان بەرەڭگە مەلۇم دەرىجىدەئىتلار ئۈچۈن قانچىلىك مۇرەككەپ. ئۇ سىزنىڭ كانىيىڭىزغا زىيان يەتكۈزمەسلىكى ئۈچۈن ، ئۇنى قانداق تەييارلاشنى بىلىش كېرەك. ساپلىقتا تۇز ، سامساق قاتارلىق ھەر خىل تەم تەڭشىگۈچلەر بولالمايدۇ ، چۈنكى ئۇلار دوستىڭىزنىڭ ئورگانىزىمىغا ئىنتايىن زىيانلىق.

تەييارلىق ئۇسۇلى ئاددىي قاينىتىلغان بەرەڭگە بىلەن ئاساسەن ئوخشاش ، بۇ يەردىكى پەرق يەنى بەرەڭگىنى پىشۇرۇشنى تۈگەتكەندىن كېيىن سويۇپ ، ئۇنى شىرنىلىك ياكى ئۆزىڭىز خالىغان قاچا-قۇچىلار بىلەن سىقىپ چىقىرىسىز. . بۇ تەركىبلەرنى ئېلىۋەتسىڭىز ، ناھايىتى يېنىك ساپما كەشنى سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ ، چۈنكى ئۇ دوستىڭىزغا زىيان يەتكۈزمەيدۇ. ئەگەر توغرا ئۇسۇلدا تەييارلانغان بولسا ئىتلارغا بېرىلىدۇ. ئۇلار پىياز ، سامساق قاتارلىق ھەر خىل تېتىتقۇلارنى ئۆز ئىچىگە ئالالمايدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئىتلاردا ئېغىر قان ئازلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تەركىبىدە ياغنىڭ ئېشىپ كېتىشى سەۋەبىدىن سېرىق ماي ياكى مارگارىنمۇ چەكلىنىدۇ. 3> ئاللىقاچان تىلغا ئېلىنغان تەركىبلەردىن باشقا ، پىشۇرۇلغان بەرەڭگە تەييارلاشقا كىرگۈزگىلى بولمايدىغان يەنە بىرى ماي. ئۇنىڭ قوشۇلۇشى ئاشقازاننىڭ قاتتىق ئاغرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، شۇڭا ئىشلىتىشكە بولمايدۇ. ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، پىشۇرۇلغان بەرەڭگەئۇلار چوقۇم ئەڭ تەبىئىي ئۇسۇلدا تەييارلىق قىلىشى كېرەك.

ئىتلارغا بەرەڭگە بەرگەندە ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى ئۇلارغا زىيانلىق بولۇپ قالماڭ. گەرچە بارلىق ياخشى ئوزۇقلۇق ماددىلار بولسىمۇ ، ئۇلار بارلىق يېمەكلىكلەرگە ئوخشاش مەلۇم چەكلىمىلەرگە موھتاج. دوستىڭىزغا بەرەڭگە بەرگەندە قوللىنىدىغان ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىنى تۆۋەندىكىدىن تېپىپ چىقىڭ. ئىتىڭىز يۇقىرىدا دېيىلگەندەك. شۇڭلاشقا ، ئۇنى پارچىلاش ، يەنى مۇھىم ۋاقىت ئارىلىقى بىلەن ئاز مىقداردا بېرىش كېرەك. دوستىڭىزغا ماس كېلىدىغان مىقدارنى بىلىش ئۈچۈن ، مال دوختۇرىدىن مەسلىھەت سوراڭ ، چۈنكى ھەر بىر ئىتنىڭ ئۆزىگە بولغان ئېھتىياجى بولىدۇ ، ئۇ سىزنىڭ ئىتىڭىزغا نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى بىلىدۇ. ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغان ، خام ۋە پېدىگەن بەرەڭگىنىڭ تەركىبىدە سولانىن بار ، بۇ ئىتىڭىز ئۈچۈن ئىنتايىن زەھەرلىك. شۇڭلاشقا ، پىشقان بەرەڭگىنى تاللاش ۋە ھەمراھىڭىزنى بېقىشتىن بۇرۇن پىشۇرۇش كېرەك.

ئەگەر ئىتىڭىز خام بەرەڭگىنى يېسە ، ئۇنى دەرھال مال دوختۇرىغا ئاپىرىپ بېرىڭ ، چۈنكى ئۇ زەھەرلىنىشنىڭ دەرىجىسىنى بىلىدۇ. شۇڭا ئېھتىيات قىلىڭ ھەمدە كۆزىتىپ تۇرۇڭئىتىڭىز بەرەڭگە يېنىدا. يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغاندەك ناچار ئالامەتلەرنىڭ ئالامىتىدە ، ئىتىڭىزغا ياردەم قىلىڭ.

ئىتىڭىزغا فىرانسۇز قورۇمىسى بېرىشتىن ساقلىنىڭ بەرەڭگىنىڭ ساغلام بولۇشىغا قارىماي ، قورۇغاندا پۈتۈنلەي ئەكسىچە ئىشلار يۈز بېرىدۇ. ماي ۋە تۇزنىڭ تەركىبىدە كۆپ مىقداردا ماي ۋە ناترىي بولغاچقا ، بەرەڭگە ئاخىرىدا ئىتلىرىڭىزغا پايدىسىز يېمەكلىك بولۇپ قالىدۇ.

ماي بىلەن تۇزنىڭ ئارىلىشىشى ئىتلارنىڭ كەلگۈسىدە ساغلاملىق مەسىلىسىگە دۇچ كېلىدۇ. قىسقا ھەم ئۇزۇن ۋاقىت ئىچىدە ، فىرانسۇز قورۇمىسى ئىتلارنىڭ ئاشقازان ئاستى بېزىدە ياللۇغ پەيدا قىلىپ ، نۇرغۇن ئاغرىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزغا فىرانسۇز قورۇمىسى بەرمەڭ. بەرەڭگە قەلەمچىسىگە ئوخشاش ، ئۆزەكنىڭ تەركىبىدە تۇز كۆپ ، تەركىبىدە ناترىيمۇ كۆپ. تۇز ۋە ناترىي ھەر ئىككىسى كانىيىڭىزغا زىيانلىق.

قاراڭ: پاقىلارنى ئۆيدىن قانداق قورقۇتۇش كېرەك؟ كۆرسەتمىلەرنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ!

بەرەڭگە قەلەمچىسى ئالماشتۇرۇش ئۈچۈن ، ئەرمەك ھايۋانلار دۇكىنىدىن سېتىۋالغىلى ياكى ئۆيدە تەييارلىغىلى بولىدىغان نۇرغۇن ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر بار. پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەردىن پەرھىز تۇتۇش ھەمىشە ياخشى ، شۇڭا كۆكتات ئۆزىكى ئۆزىڭىز قىلالايدىغان ناھايىتى ياخشى تاللاش.

ئىتلار بەرەڭگە يېيەلەيدۇ ، ئەمما ئېھتىيات قىلىڭ!

بەرەڭگە بولىدۇئەڭ يېقىن دوستىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى ئوزۇقلۇق مەنبەسى ، ئەمما ئۇ چوقۇم كېسەل بولۇپ قالماسلىقى ئۈچۈن چوقۇم ئىنتايىن ئېھتىياتچانلىق بىلەن ئىشلىنىشى كېرەك. مۇۋاپىق ئۇسۇلدا تەييارلانغان بەرەڭگە ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغاندەك نۇرغۇن پايدىلارنى ئېلىپ كېلىدۇ ، بۇنىڭدىن باشقا ، ئىتىڭىزنى خۇشال قىلىدىغان ۋە تېخىمۇ ياخشى يېيىشنىڭ ياخشى تاللىشىدىن باشقا.

ھەم تاماق ھەم ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك سۈپىتىدە ، بەرەڭگە ناھايىتى ياخشى ، ئەمما دوستىڭىزغا مۇۋاپىق بەرەڭگە بىلەن تەمىنلەش ناھايىتى مۇھىم. نېمىلا دېگەنبىلەن ، بىز ئۇنىڭ ساغلاملىق مەسىلىسىگە يولۇقۇشىنى ياكى ئاغرىق ھېس قىلىشىنى خالىمايمىز. بۇنداق ئىش يۈز بەرمەسلىكى ئۈچۈن ، قورۇما ياكى تېتىتقۇ قويۇپ قويۇڭ. شۇڭا ئىتىڭىز بىخەتەر بولىدۇ!